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妊娠・出産

妊娠28週目なんですが、最近暑い日が続いて外でウォーキングなどの運動…

妊娠28週目なんですが、最近暑い日が続いて外でウォーキングなどの運動ができず体重管理が難しくなってきました。
みなさんは何か運動してますか？

コメント

ぽん

全く運動という運動してないです😂

🐒

ゴロゴロしかしてません😂😂
家の階段上り下りするだけで疲れるほどです！笑

めも

体重のために運動するのはNGと言われ、買い物と病院しか外出してません💦
食べ物だけで何とかしてって言われてます…（めちゃくちゃストレスです😂）

deleted user

マタニティヨガ1日15分やるだけで
あとはほぼぐーたらです🤣

deleted user

3回妊娠してますが
ウォーキングとか
した時ないです😂笑

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