昼夜のリズムの作り方について質問です。 日曜日で生後100日を迎える息子が居ます。 今はまだほとんどお昼寝しているのですが、皆さんはいつから朝寝1回、昼寝1回等のリズムを付けていますか? 今はまだ昼夜逆転っぽくて、昼寝て夜は23時から3~4時位まで寝室を暗くしても起きて…
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内診グリグリしてもらってお腹の張りめちゃくちゃあるけど、昨日前駆陣痛で2時間しか寝てないから今からお昼寝するか迷うな〜 痛みなくなって陣痛が遠のく感じがして😓
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もう8ヶ月なのに、夜は寝付くのが0時、、 21時ごろから寝かしつけても、寝たとしても30分ほどで起きてそのあとしばらく覚醒します。 朝7時に起こしたり、お散歩行ったり支援センターいったり、お昼寝を短くしても、なかなか寝つきません。 また、寝付いても夜は1時間おきに起きま…
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