「睡眠時間」に関する質問 (548ページ目)
たぶん高温期9日目?だと思います。 昨日なかなか寝付けなかったせいか、今朝の体温がぐっと上がりました。 凄い量の寝汗かいてて、4時頃起きて測りました。 いつもより1時間早い測定です 睡眠時間は5時間くらいはあります 寝汗なんて熱出した時以外は今までまだなかったです。…
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3歳の息子をもつシングルマザーです 現在実家に戻って深夜アルバイトをしてます。 その場合23時に寝かしつけを完了して 母親に預けて起きる前に帰ってきてます。 7時くらいに帰宅し、9時に保育園に預け 家事やらなにやらなって就寝は昼頃 17時にはお迎えなので4時間半とか5時間寝…
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