「睡眠リズム」に関する質問 (22ページ目)
寝かしつけについて 3ヶ月半の娘がいます。 生後1ヶ月頃から睡眠リズムをつけたくて夜20時には寝かすようにしてます。 今では19時半過ぎると寝ぐずり、ベッドで授乳で即寝になりました。 しかし、最近20時に寝ると早朝〔4時半くらい〕に1人で起きてることに気付きました。 娘…
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寝かしつけについて 3ヶ月半の娘がいます。 生後1ヶ月頃から睡眠リズムをつけたくて夜20時には寝かすようにしてます。 今では19時半過ぎると寝ぐずり、ベッドで授乳で即寝になりました。 しかし、最近20時に寝ると早朝〔4時半くらい〕に1人で起きてることに気付きました。 娘…