「塩分」に関する質問 (288ページ目)

現在33w2dの初産婦です。 32wに入ってから浮腫みが出ております！ 足の浮腫みは靴下の跡がくっきり！ しかも指で押す戻りが遅くなっており、朝起きると手の指もカクカクで曲がらず…(ｰｰ;) 検診で相談しましたが、血圧も安定しているので産むしかないとのこと(>_<) 塩分、糖分も気…

妊娠中、どんな事に気をつけて食事していますか？塩分、糖分、無添加など、、、 妊娠してから、食事を作るのが面倒になりがちで、あまり良くないと思いながらも、出来合いの惣菜など買ってしまったり、菓子パンやお菓子を食べてしまったり、、、 皆さんは、どのような食生活を…

今日のお昼は温かいお蕎麦♪塩分気にして薄味にしたら全く味がないww でもベビのため!!不味いから必然的に箸が進まないww この味に慣れなくちゃ☆

何が悪い、誰が悪いって言ったら私の骨盤が狭くて男性の骨盤の形に近いのが悪いけど 赤ちゃんの頭蓋骨と骨盤との余裕が約1センチしかなくて食べなくても飲まなくても体重は増えるし浮腫は出るし これ以上体重増やさなくて浮腫もできなかったら大丈夫って、食うな飲むなって事なの…

皆さん毎日の献立どうやって決めていますか？ 初マタ32wの体重制限かかりの 塩分とかきにしています 旦那と2人分なので まだ献立決めるの楽かと思いますが 毎日、毎日、本当に悩みます 学校の給食みたいにバランスよく 参考になるものないですかねw

塩分や糖分…あまりとっちゃいけないけれどお菓子やスイーツが美味しい季節になりましたね！ いや、いつも美味しいけど← みなさんがハマってるお菓子やスイーツってなんですか( ⸝⸝⸝¯ ω ¯⸝⸝⸝ )？ 私はチョコレートが鉄板です。毎日食べてますｗ 最近はプレーンクラッカーがお気に…

妊娠後期の初産婦です。 むくみもなく、高血圧どころか低血圧で困っています。 最近では、座っていても目眩がひどく、時折立っているのか座っているのかさえ分からなくなります。 人と話しているときも、一瞬意識が飛ぶような感覚があり、視界がホワイトアウトしてしまいます。…

ただいま25週の初妊婦です！！ この間、検診にて、塩分水分制限が出てしまいました(;^_^A が、むくみがなく、水太りだろうと言われました。 そこで質問です♪ 水太りの体重の落とし方とかあるのでしょうか？？ ちなみに、マタニティヨガ、散歩等はやっています♪

こんばんは(´∇｀)塩麹について質問です。 塩麹浸けのお肉を購入しました。塩麹浸けだと、普通に塩で味付けした程度の塩分摂取量になるのでしょうか？ それとも、味付け程度以上の塩を摂取する事になるのでしょうか？ パッケージには、塩麹の塩分量の記載がありません。 私は、妊…

出産間近？いきなりの浮腫みについて教えてくださーい(´；ω；｀)毎日ソワソワして質問ばかりしてすいません…（笑）39w4dの初マタです！ 昨日起きた時に手の関節が痛くて、調べたらむくみからきているようでした！足も少し浮腫んでますが手の方が痛みなど強いです💦グーパーすると…

現在22週の初マタです。浮腫について質問させてください。 16週ころから、足の浮腫に悩んでいたのですが、現在は手の浮腫の方が辛く、朝は親指以外は曲がりません。 朝の洗顔、歯ブラシも一苦労です。 改善策として、 毎日夜に湯船につかる。 塩分、糖分控えめ。 時間があれば手…

いつもお世話になっております。 臨月に入り、体重が急激に増加し始めました。 むくみもひどくなってきました。 足の裏がむくんでいるのがわかります。 毎朝、顔もパンパンです。 それなのに、食欲が抑えられません。 ウォーキングでカロリー消費するつもりが、疲れて逆に食べ過…

妊娠後期ってどのくらいの頻度で甘いものを食べていましたか〜？ もともと甘いものが大好きで妊娠前は毎日食べていたのですが、ここ数ヶ月間はアイスやチョコレートやケーキなどの甘いものを一切我慢しています。 食べても果物を半分とかにしているのですが、だんだんストレスが…

もうすぐ出産ですが先日から足のむくみ。 今は手のむくみがひどく朝方なんか 真ん中の指や人差し指など手が動きません。😥 塩分控えめや血行を良くしたり手のマッサージなど対策はしていますが‥ 今のところ血圧も大丈夫ですが どんな対策してますか？

こんにちは。o(^o^)o皆さんにご相談です。 親戚のおじさんが病気で入院しつい最近退院してきました。(腎臓疾患) 退院してからの食事制限がかなりあってお味噌、醤油、塩は禁止されたそうです。 塩分は食材その物に含まれているので極力とらない様にとの事なのですが食べる方も料…

また健診で塩分注意されたー。糖もでてた。この1ヶ月できる限り気をつけてたのに。3食自炊だから言い訳できないつらい。 明日からは味噌汁やスープは具だけ食べて汁は残そう(;_;) 我慢ばかりだ！好きなもの食べたいよー！ 体重の増加が落ち着いたのが唯一の救い！

妊娠27週です 昨日よるスープ、鶏肉炒め塩胡椒多く なってしまい辛くなりました。 朝もスープ食べて昼はごはん少なめに ラーメン、から揚げを食べました スープもラーメンも汁は飲んでません 塩分など心配です(´･_･`)

悪阻で塩分が気持ち悪いです。 薄味でも、塩が入っている食物食べたあと、塩分が込み上げてくる感じです。 今は豆腐を何もつけずに食べています。 あと、フルーツなら食べられるものも。 それ以外はここ数日食べていません。 塩分が全く入っていない料理(和食)ってなんでし…

14週目の検診でもう塩分控えめに～のハンコを押されてしまいました(TT) 今回、尿検査で蛋白がプラスマイナスという結果でした。普段、気を付けているつもりだったのですが…まさかの結果にびっくりというかショックを受けました。 朝ごはんに食べた塩シャケを半分食べたのですが、…

妊娠中、どかっと体重が増えた方のお話を聞きたいです。 気持ちを少し楽にしたくて… 体重管理を言い渡されていて、 炭水化物をひかえたり、塩分をきにしたり、 野菜多めの食事にしたり どうしてもお腹空いたときの間食は おからクッキーにしたりしてます。 どか食いしたわけで…

完母で食生活気にしていない方いますか？ もともとお菓子が大好きで ご飯時以外は何かしら つまんでいるようなタイプなのですが、 出産してからも なかなか我慢できそうにありません…( •᷄⌓•᷅ )੨੨ 甘いものや塩分の高いものを 食べ過ぎると おっぱいが詰まってしまうことがあると…

みなさん出汁はとりますか？ 塩分気にして、顆粒のものから変えてちゃんと取る時期もるあるんですが、やっぱりめんどくさくて…。 パックのを買ってみるもこれでもめんどくさく思ってしまいます。 もう顆粒が一番簡単！！ 顆粒の出汁で、おすすめあったら教えてください！

12週5日です。 先週より徐々に治まってきたつわりも、4日ほど前に夜から翌朝にかけて何度も嘔吐。 つわりが始まって何度も具合が悪い日はありましたが、初めて会社を休むほどでした。 今まで朝に具合が悪いことが滅多になかったのでその時はとても驚きました。 それからは夜にま…

こんにちは。 皆さんは、妊娠中、間食のおやつは何を食べられていましたか？ スナック菓子などは、添加物が入ってたり、塩分が高かったりしますよね。また体の変化としてに血圧が上がったり、体重が増えたりなど影響してきますよね。 そうならない為にも、何か良い食べ物、カロリ…

いつもお世話になっています。 今日検診に行ったら 浮腫±、タンパク±といわれて、 血圧も136/76でした。 ギリギリといわれたんですが、 妊娠中毒症の一歩手前ってことでしょうか？ どう気をつけたらいいのでしょう(´・ω・｀) 塩分やら、運動とかですか？ 教えていただきたいです！

妊娠前はチョコ大好きで毎日食べてたくらいなのに妊娠してからチョコ受け付けなくなった´д` ; 逆に塩分欲しがるようになっちゃった>_< どちらにしろ両方食べ過ぎは良くないけどね

カテ違いならごめんなさい。 8ヶ月頃から手のひらが赤くなるのは何ですか？ 塩分取り過ぎとかですか？

お腹が満たされる節約レシピ教えてください！ ここ1ヶ月お腹が空いて空いてしょうがなくて、節約食材の代表格であるもやしやえのき、豆苗などでは食べた気がしません(;_;) お茶碗につぐご飯の量を1.5倍にしても食後の空腹感が辛くてじゃがいもをチンして食べてます(;_;) 唯一お…

本日２度目の質問ですみませんm(__)m 私は普段甘いもの、特にケーキとかの 生クリームやチョコなんかは あまり好きな方ではなく、 スイーツパラダイスに行ってもデザートに 1つも手をつけないくらいなんですが、 最近やたらと甘いものが食べたくなります。 ケーキもそうですが、…

食べ悪阻になりました(｡･･) しかも、私はもともと血圧が少し高めで妊娠前から塩分制限しています。そして、妊娠してから血糖値で引っかったりと、糖分量にも注意してます。。 このような場合の食べ悪阻の場合の対処法を教えてください！