「塩分」に関する質問 (300ページ目)

妊娠36週5日目 入院してから 早26日目 正直ストレスMAXになりつつあります(>_<) 高齢初産 持病に高血圧あって 妊娠によって内服薬変わったがゆえplusに 血液量も増え 血圧コントロールできず 入院しても 血圧コントロールできず 塩分制限しても （自宅のが相当塩分制限してた…

今日妊婦健診で、体重管理についてと塩分を少し控えるようにと忠告がありました！ 食生活についてですが、もともと一度に食べるご飯の量は少なく、塩分は気にしていませんでしたが甘いものが好きです(´•௰•`) ご飯の内容に関しては問題ないと思うので、体重管理については今後、…

最近、何を食べても美味しくありません…。味覚障害なんですかね?? 氷や水は何故か甘く感じ、食事の塩分は全く感じず… どうしたら美味しく食べられるようになりますか？

愚痴です。 昨日有った出来事です。 夕方旦那の仕事が終わってから旦那の実家に行ってて（母の日の花を渡しに） そしたら お好み焼き焼いてあげるから食べなー って言うもんだから遅くなるしそんな時は子供はお風呂にも入らせてもらうからお風呂の用意もして行ってみたら お…

検診で、体重と塩分、カロリー制限を指示されました💦 料理は好きなのですが、もともと濃いものが好きだったこともあり、いまの自分の料理に全く自信がありません😭 みなさまオススメの簡単料理はありますでしょうか？

２３週の検診で尿淡白？が２回続けてプラスみたいなので少し塩分控えて下さいね～💦って言われてしまいました…_(._.)_ 塩分控えた料理ってどんな物作ればいいのか…_(._.)_ 同じように塩分控えるように言われた方が居ましたらアドバイス頂きたいです(・・;) 後、料理で改善されてた…

子どもの塩分補給どーしてますか？ 1歳すぎで離乳食も完了期です 私達は塩そのまま舐めてみたりドリンク飲めばいいのですが1歳の息子はどーすればいいのでしょうか？ヾ(･ω･`;)ﾉ とりあえず食べれそうな物でと思って塩パンを一口あげてみたり… でもどれくらい塩分をあげればいいの…

今日28w1dで明日健診の初マタです😳 まだ8ヶ月に入ったばっかりなのに妊娠前の体重からプラス9キロ… 前回の健診の際は、2週の間で体重が3キロ増え、更に尿蛋白も出たので体重注意と塩分制限が出ました。 ご飯を雑穀米と麦に変え、飲み物はルイボスティーと牛乳（プラス青汁）、少…

授乳中どんな食事してましたか！？ おっぱいがつまりやすいとか、塩分とか甘い物とか気にして、毎日似たようなものしか作れてません（−＿−；）菓子パンとかヨーグルトとかお菓子とか、市販のコーヒーとか飲みたいけど我慢してます(>_<)あー！！食べたいってなってきました！(>_<)…

みなさん、妊娠中の体重管理、食事管理、塩分制限どこまで気にしておられますか？ 高血圧や体重増加が気になって、妊娠前より気軽に食べれません(T . T)食べたいものも我慢しているのですが、食べる量や外食なども控えておられますか？

チラ裏ですみません。 吐き出させて下さい。 妊婦がこんなに大変だとは。 腰が痛い。腹が痛い。 腹減るけど食ったら胃もたれ。 ずーとムカムカしてんのに ガスターも飲めねぇ。 便秘悪化。 下剤も好きに飲めねぇ。 水飲んでも太るし なんなら呼吸で太る。 後期はもっと太るよ〜 …

いつも沢山の回答ありがとうございます。些細な事なのですが、つわりの為、普段は外食で、作れる時は夕食を作っています。昨日も久しぶりに夕食を作ったのですが、なんだか味が定まりません。味見をしながらいつも作っているのですが、妊娠してから味を感じるまでに、タイムラグ…

先日も浮腫のことで質問したのですが…更に悪化してるような感じがします(๑•́︿•̀๑) 浮腫みにいい食べ物を調べ、摂取してます💦 塩分も控えるようにして、足上げて浮腫み解消されるように気を付けてます(இдஇ`。) でも、日増しに悪化してるようで…気付いたら足が１.５倍くらいに…

妊娠中毒症についてです。こないだの検診で尿蛋白がプラスでむくみも多少あるからこれからは塩分控えてと言われました。１日7gくらいまでに抑えないといけないので毎日の食事などがつらいです。料理はなるべく塩を使わず胡椒やすりごまで味付けしたり減塩のしょうゆ使ったりして…

完全母乳で育児中です。 授乳中の食事に関して、食べたものがそのまま母乳に影響して味が変わると思うのですが、母体が甘いもの食べたり、塩分を摂り過ぎたりすると、子供も糖分や塩分を摂り過ぎてしまうのでしょうか？ 初めは、食事にかなり気を付けていましたが、少しストレス…

こんにちは( ^ω^ ) 来週で9ヶ月に入ります！！ 最近足と顔のむくみが凄いです。 着圧ソックスを履いて足を高くして寝ているのですが、朝はキュッとなっていてもお昼過ぎにはもうパンパンで… 顔は丸くなってて(´；ω；｀) 朝見るたびにいやになります。 この時期体重が増えやすいっ…

とぅとぅ 33週1日にして 入院になりました(>_<) 人生初の入院です ニャンコは友人に預けました 一安心です しかし 寂しいです 入院理由は 高血圧が元々あって 降圧剤内服していたんですが 妊婦になり 使用できる降圧剤も限りあって 始めから コントロールがうまくいきません…

18wの初妊婦です！ 働いてる方、夕御飯の準備はどのくらいちゃんとできてますか？ 私は帰宅が19時半頃なのでちゃんと栄養バランスを考えて作れる日が週の半分くらいなんです。。 大丈夫かなぁとおもいつつおそうざいや揚げ物を買ったり出来合いのものになりがちで…この前貧血に…

妊娠9ヶ月の妊婦です。 この一週間前後から寝起き時に指の関節に動かすと痛みが生じます。今は、足のくるぶしから下も同じ状態です。起きて時間が経つと治るのですが、これの症状は塩分糖分の摂り過ぎなのでしょうか？それとも、妊婦特有の症状なのでしょうか？時が経つにつれて…

偏食で困っています！ ポテトとポテトチップスとアイスが 食べたいものは？ と聞かれると↑を常に食べたいと思います！ カロリーや塩分や糖分も気になります。 どうにか抑えられる気持ちになれる方法ってありますか？やはり気の持ちようでしょうか…

こないだの検診時に、 塩分を控えるよう先生に言われました。 塩分をとりすぎると、 どうなるんでしょうか？

妊娠１３週です。 ６週から食べ悪阻が始まり、気持ち悪くなるとしょっぱい物かすっぱい物を食べてしのぐといった毎日を送っています(>_<) 油っこいものや甘い物は食べてから気持ち悪くなってしまうので、怖くて食べれず、 無性に食べたくなるのは梅茶漬け梅おにぎりやめんつゆ…

こんばんは。 ダイエットという内容で皆様にご相談したいのですが、今、6ヶ月の初マタです。 悪阻がやっと収まり、食欲がでてきてくれてとても食べることが楽しいのですが。。 案の定体重が増えてしまいました。 悪阻があったせいか、5ヶ月までは1キロの変化もなく先生に褒めら…

ポカリイオンウォーターについてです。 いま、つわりでしんどいです(>_<) その中でイオンウォーターは 飲みやすいのですが ネットで調べると ポカリは、塩分高いので 1日1本にしましょうって 書いてありました(>_<) やはり、麦茶とか炭酸水の方が 良いのでしょうか(>_<)？

分かってる。分かってるんだよ良くないことは。けど、どおしても止められない。 肉食にスナック菓子（ ; ; ） そろそろちゃんと体重管理もしないといけないし、塩分も取り過ぎてるし栄養も偏ってるかもしれない。気がけて野菜も食べてるけど、どぉしても止められない(T ^ T)…

いつもお世話になります(*^◯^*) ものすごくつわりがひどく 10キロ痩せましたT^T 毎日点滴も行きしてましが やっと13w過ぎたぐらいから 落ち着いてくれたな と思っていたのですが 15w入ってからまた復活で 昨日からしんどいです(T ^ T) 食べても戻しお腹空きすぎても 戻し前より…

むくみ ってどんな感じですか？ 太ももを指で押したら２秒位で跡が 消えるのでむくみではないですよね？ たくさん歩いても塩分などを気にしても 便秘薬を飲んで出しても増えてくのは 仕方ないのでしょうか？ 明日、健診ですが前回より＋２kgです。 服着て図るので３kg行くと思…

あーだめだぁー。 妊娠７カ月。妊娠前から血圧高め、体重の注意を受けてウォーキング、塩分控えめの生活を心がける‼︎ 結果、ウォーキング三日坊主…しかも良かれと思って毎日食べてた煮干し…さっき袋の表示を何気なく見たら、塩分含まれてたし…塩分に気をつけてた毎日が水の泡だぁ…

産休の過ごし方について教えてください。最近まで働いていましたが産休に入りました。家にいるとお腹が空いてついつい食べ過ぎてしまいます。外に出るとお金がパタパタ飛んでいきます｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ この前先生にカロリー制限、塩分制限！と言われてしまいました。 皆様は、どんな…

36w2dです。度々、質問しています。 臨月入ってから、足の浮腫みが酷くなりました。比較的塩分を控えめの食事にして、お風呂中にマッサージしたり、夜、主人にコロコロしてもらったり、朝つまさきと踵の上げ下げ運動してみたりしてます。 みなさんは、浮腫み対策何かしてますか…