※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
たんるー
その他の疑問

現在妊娠四ヶ月です。最近干し梅にハマって食べすぎてしまいます。塩分…

現在妊娠四ヶ月です。
最近干し梅にハマって食べすぎてしまいます。
塩分の摂りすぎはあまりよくないと分かっているのですが
手が止まらなくて、、、
1日何個までなら大丈夫ですかね?!

コメント

deleted user

たしか1日3個までだった気がします!
わたしは一袋いっつも食べちゃいました(;д;)

初めてのママリ🔰

先日、産院の母親学級で栄養士さんの話しを聞いたのですが その時は塩分は1日7gまでを目安に、っておっしゃってましたよ!!

deleted user

妊婦さんは1日の塩分の理想は8g以下
梅干し1個はおよそ2gほど塩分あるみたいですよ(>_<)

coco

分かりますー(*≧∀≦*)
私も最近梅干しにハマってます‼
この前、コンビニで売ってるカリコリ梅1日で約2袋食べちゃいました( ;∀;)
食べ過ぎ気を付けなきゃですね‼
(回答になってなくてすみませんm(__)m)