「スクワット」に関する質問 (53ページ目)

やばい、痩せないと。 となって、とりあえず毎日娘を抱っこして最低30回ずつスクワットすることにした。 今日の朝の分終わり！できる限り毎日運動しよう！

8/12予定日経産婦です。 全然陣痛くる気配ないので呟かせてください、、 お盆中に生まれてくれますように🙏 1人目の時陣痛から35時間かかったから せめて24時間以内に生まれてくれ🙏 なにより安産でありますように、、 散歩、スクワット、雑巾がけ、お迎え棒、焼肉、オロナミンC…

2人目妊娠中です。 38週5日ですが子宮口１センチ弱で全く産まれる気配ないです。 外は暑くて出られないので、家でステッパー30分、スクワット80回、階段登り降り気がついた時に10分ほどしてます あとは、スキマ時間に筋トレもしてます。 母親から、2人目以降は早いのに。動け動け…

ずっと寝転がってたり座ってたり同じ体制だと痛みがないのに、ヤンキー座りして立ったあとや、スクワットした後生理痛のようなおしりがズーンとする痛みが来るのは、陣痛では無いですよね？ ちなみにさっきから膣？がチクチクします🥲 私は高位破水をしていて、昨日と今日促進剤…

生後3ヶ月の寝かしつけについてです。 生後3ヶ月半の男の子がいます。 現在、日中～夕方にかけて、抱っこしてスクワット・ゆらゆらして歩くでしか寝なく、寝付いたあとも基本的にコアラのように抱っこしていないと起きてしまいます。 日中は1～2時間ほどはご機嫌のことが多く、…

今さっき37w入ってからの初めての検診で初NSTをしたり、噂の内診グリグリ？的なのやられました。 内診グリグリなのかな？わかんないけど まだ顔も見えてるし降りてきてないって言われたしその内診した後もまだだね〜って言われて… 早く産みたかったのに超残念😭😭どーしよう早く産…

陣痛について質問です。 38w内診グリグリ後から出血と、張りと共にギューっと生理痛のような痛みが夕方から15分間隔であります。 早めにシャワーや洗濯を済ませたり、合間でスクワットしたりとわりかし動いているからさだんだんと間隔が10分になってきたような感じがします。 が…

39w4d初マタです🫧 前駆陣痛はあるのになかなか陣痛がきません😭 スクワットや段差昇降、お散歩しているのに… 38wの健診では子宮口の外側は開いているけど内側が閉じていると言われ…こないだ39wの健診は内診がなく子宮口の状態わからず…自分の子宮口の具合がわからなくて困り果て…

38w2dです。 37w5dと38w1dにおしるしがあり、おしるし後から動きまくって、張りや痛みは増えるものの陣痛に繋がらず。 今日の検診で、子宮口3cmで柔らかくなっているとのことで内診グリグリをしてもらいました。ベビは推定3450ｇの大きめちゃんなので、初産で難産になるのを避け…

3人目陣痛待ちです😭 もう3000gくらいあるらしいから、今すぐにでも産みたい… 上の子2人が2600g台だったから、3000gくらいって言われてビビってます😣 上の子たちにはなかった前駆陣痛が夜中にほぼ毎日あって、今日こそくる！って思っても勘は当たらず😓 スクワット、散歩、踏み…

切迫で約3ヶ月自宅安静したにも関わらず、予定日超過。 陣痛きたと思って入院したら遠のいてしまい、病棟内をたくさん歩いたり、スクワットしたりするものの特に変化がなく、帰宅することになりました。 子宮口は4cm開いていて、赤ちゃんも降りてきてるのに陣痛がこない。 妊娠…

今日はめちゃくちゃ食べすぎたから食後体動かした！ スキップしたりジャンプしたり、足あげたりスクワットしたり動きすぎてるけど動きすぎも大丈夫なのか心配になる🥹 赤ちゃん早く出ておいでー🫣🩷

【初産妊娠38週で運動しても子宮口が開かず、悲しいです。について】 初産妊娠38週で正期産に入ってるので、37週から自ら運動しようと思い立って行動しています。陣クスも試してます。 雑巾がけ、スクワット、ウォーキング、マタニティヨガ、階段昇り降り(週2、3回)で行っている…

今日予定日です！生まれる気配なし😂 上の子は予定日の2日前に陣痛→入院で、長い闘いの末、結局予定日ちょうどに生まれました！ 7月後半からそろそろ！？とずっとそわそわしてましたが、全く兆候なく、今回も予定日ちょうどくらいかな？と思っていたのですが…もしかして超過もあ…

妊娠35週です。 いつからウォーキングやスクワットなど 運動を始めるといいんですか？？ 初産婦なので何もわからなくて😢😢

2人目はお産が早いと聞きますが、 まだ陣痛の予兆も無いです。😭 1人目の子は、39週3日に高位破水からの微弱陣痛が来て陣痛促進剤で27時間で産まれました。 2人目現在、39週6日 明日で40週突入です。 39週で陣痛来るかなと期待してたので、あれ？陣痛全然来ないと焦ってきまし…

38w1d 3時ごろ軽い痛みで目覚めてから 1時間様子みて病院到着時子宮口5〜6センチ 間隔はあるものの まだ我慢できる痛み😖 スクワットと舟漕ぎが効いたのか 娘と待ってるねって寝る前に話しかけたからなのか🥹 まだすこし上の方だけど 陣痛のいい波が来てくれるといいな〜 もう…

質問というよりはほぼつぶやきです 元運動部の自分の身体が強靭なのか🫠💦初産はこのようなものなのか💭 胎児が3000g超えてて、そろそろ出てきてほしいのになんの気配もなく😇 37週なのにウォーキングしてもスクワットしても重い荷物持っても、お腹は張らないしなんの不調もなく💦 腰…

予定日まで後9日👶🏻 先週の検診時におしるしあるもそれ以降何も進んでおらず…いつ産まれてくるんだろう〜周りからのそろそろ産まれた？の連絡がプレッシャーにもなってしまってる(´•̥ω•̥｀) 暑いしお散歩するにも億劫で…家ではストレッチやスクワットのみ！近所のスーパーへお買い…

3人目の出産について 1人目は、破水から38w2dで3,500gで出産しました。 2人目は、早産で32wに破水し、34w4dに2,400gで出産しました。 3人目も早めに破水するかもと言われていましたが、問題なく39wまで来ました。 先週の検診では推定だけど2,400gくらいだから少し小さめかなー…

毎日の猛暑、気温が少し下がれば雨で、歩いたりすることができません😭安産のために、できること何かありますか？スクワットとかでしょうか？

今日検診でもう少し運動しないと伸びるよーって言われてその一言ですごい先が見えなくなった気がしてめちゃ辛かったのがもっと辛くなっちゃって色々考えちゃいます。 でも難産も安産も遺伝って聞いたんですけど、どうなんですかね、そんなの聞いたら運動って結局意味無いのかなと…

38週の初産婦です🤰🏻 早く出てきて欲しくてスクワットとかジンクスとか色々やってるんですけど子宮頸管38mm。子宮口ガッツリ閉じてる。 これやってたよーとか同じ状況だったけど早く産まれたよーって方お助けあれ〜🫠🙏

出産前にキツいです 🥲 吐き出させてください〜長いです 厳しすぎる意見はやめてください 泣 7日から入院、計画分娩予定です 上の子もいるので旦那は7日から育休取ります 旦那の希望で1年です 旦那は中距離トラック運転手で出勤時間もバラバラ、休みも不定期でこの2年くらい寝不…

今月1歳1ヶ月になります。 発達が不安です。 つたい歩きはすごく上手で、スクワットや手を離して立つことはできます。 歩くのはまだで最長で3歩です。 手づかみ食べ、スプーン・フォーク(私がすくったのを口に運ぶ)も出来ます。 真似をしないことがすごく気になってますが、こ…

陣痛待ち38週の経産婦です🤰 お盆は家族みんなでゆっくりしたいから あと数日で産みたい〜〜 焼肉、オロナミンC、スクワット とりあえず出来そうなものは試した！ ウォーキングとか運動系は暑いしやる気にならない笑 おしるしも前駆陣痛も特になく、 子宮口は1センチ空いてるく…

おなかとおしり周り痩せたいです、、、骨付きは多分骨格ストレートなのですが、お腹、お尻が引き締まった筋トレ教えてください🥺スクワットは効きますか？🥺 ダイエット

赤ちゃんを泣かせっぱなしにするのがずっと苦手でした💦 1人目は泣いたら秒で抱っこして、スクワットで寝かしつけたり、添い乳したり。 8年ぶりに産んだらそんな体力も気力もなくて、昨日はじめて家事してて手が離せず、泣かせっぱなしにしました。 どんどんヒートアップする泣き…

先日無事に3人目を出産しました♡ いままでで一番楽なお産だったのでレポします✨✨ --出産当日-- ちょうど妊婦健診の日。 赤ちゃんまだまだ高いね〜ちょっと痛いよ〜！からの内診グリグリ。本当に痛っったかったーー😇😇笑 5センチあいてるよ！今夜陣痛来るかもね！と言われ驚き‥ ま…