妊娠・出産

赤ちゃんの頭が骨盤にはまるための方法や、巨大児の出産についての相談です。30wから歩くことが大切と言われています。スクワットは避けるようにとのこと。皆さんは何をしていますか？

赤ちゃんの頭が骨盤にはまるためには、どうしたらいいのでしょうか？大きい子だから今がんばって！と言われてます💦更に巨大児だと降りてこれなくなるのですか？30wからとにかく沢山歩くようにと言われてます。スクワット系はやらなくて大丈夫とのことでした。皆さん何やって、ハマりましたか？👶

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