「スクワット」に関する質問 (298ページ目)

出産予定日から3日過ぎました😅 ウォーキング、スクワット、階段上り下りをやってるのですがなかなか子宮口も開かないし、赤ちゃんも下がってこないみたいですー💦 前回の検診で内診グリグリされ、今日の検診でまた内診グリグリされたのですがなかなか出てくる気配がありません😵 初…

明日計画分娩の予定です！ とにかくスムーズにお産が進むようにと、ここのところはスクワットとストレッチ、おっぱいマッサージ、買い物がてらのウォーキングはやってきました！ 1人目の時切迫早産で入院し、筋力が落ちたまま出産を迎え微弱陣痛からの吸引分娩だったので今回は…

早く産みたいです(>_<;) 効果的なスクワットのやり方を教えてください(´·ω·｀)✨

今日から39週にはいりました🤰💗 先週検診に行った時全然下がってないと言われ 毎日娘と散歩に行ったりスクワットしたりして ますがなかなか出てくる前兆もないです(゜゜;) 上の子の時は必死に階段登り降りしてましたが みなさん出産前はどんな運動してたよとかオス スメだよとか教…

12月末に断乳したんですが、体重が増える増える…😨 妊娠前より増えて妊娠中にしか見たことのない体重にほんとにショックです…😭 唯一とりえだった細い足も太くなり…むくみ… 授乳やめて体重増えて戻した方、妊娠前より落とした方、どうやって落としましたか？😭 なるべく歩くようにし…

初めて質問させていただきます！ 39w2dの初産婦です！ 20日23:00 破水したかもと思い病院へ連絡 21日00:00 破水確定したため入院 (前期破水) 〜 抗生剤を飲みながら時間を持て余す 22日21:00 現在、張りもなければ痛みもなし 今朝の段階では、血液検査の結果、感…

本日予定日で検診行ってきました。 結果子宮口は1.5センチしか開いておらず、子宮もまだまだ降りてきてないと言われ… お腹も全く張らず、おしるしは先週の火曜日に出たけどおしるしは全く出産の参考にはならないと言われました😂 陣痛くる気配もなし。 お腹そろそろ張ってこない…

2.3分間隔の張り(痛みはほぼない)前駆陣痛は毎日のようにあるし、ウォーキングもしてるしスクワットもしてるのに全然陣痛来ない！39週の検診までに産まれそうって先生が言ってたから期待しちゃってた😭お迎え棒って本当に効くのかなって思って昨日してみたけど何も変化起きず（笑…

いま36w2dの初産婦です。 ここ最近お腹急におっきくなってきた気がしているのですが、それと同時にお尻も大きくなっているらしく、母親に、お尻おっきくなったねって今日言われました😕 まあ確かに、垂れたし自覚はあるのですが、ついに言われて、早くどうにかしたいです😩 お尻の…

予定日超過1日の妊婦です。 たまに軽い痛みはあっても、持続はぜず、 胎動で膀胱が痛いのかな？とも思うレベルです…… おしるしすらまだ来てなく、本当にちゃんと生まれてくるのか不安になってきました… 地元に住んでいるので、街で知り合いにあえば「まだ？」 とか、家族親戚もそ…

明日から39週。陣痛くる気配なし...。 そして明日、陣痛来なかったら誘発剤😱 1週間、歩きまくって、スクワットして、焼肉食べて、オロナミンC飲んで、、 そんなにママのお腹居心地いいのかな😅⁇

正期産過ぎてから毎日のように今日産まれて欲しいと願いながらあらゆることを試して、今夜陣痛くるかもと期待してから早10日… 赤ちゃんは36wから下がっていて、エコーで測定できないため推定体重はずっと謎のままです(；ω；) 里帰りや手伝いがないし、上の子供2人はまだ幼いし、…

現在38週です。お腹の赤ちゃんは3000g近くあるので出来ればもう出てきて欲しいのですが、陣痛に繋げるためにはとにかく動くしかないんですかね？いわゆる陣痛ジンクスというものはあまり信じてないのですが、階段の昇り降りやスクワットなどは多少は効果あるのでしょうか😰ぜひ教…

予定日３日超過中です。 運動したら陣痛に繋がるといいますが、散歩やスクワット、階段の登り降り何やっても陣痛がきません😰 みなさんは運動したら、陣痛きましたか？ 逆になにもしなかったのに、予定日より早く陣痛きた方いらっしゃいますか？ 予定日超過した方は何日超過して生…

昨日は満月🌛*゜ 切迫早産から今週やっと動いていいよと解禁🚫⚠ スクワット・🐶の散歩・焼肉・オロラミンC試したりしてるけど……何の変化なし（笑） 明日で39週………まだかなぁ〰👶

もうすぐ生後2ヶ月になりますが、ここ数日夜中寝なくなりました😭 18時頃にお風呂、20時〜21時の間に寝かしつけにいって、この時は割とすんなり寝てくれます。 そのあと0時前に起きて授乳。 ここからが寝ません😭 今までは夜中の授乳後も抱っこしてうとうとしてきたタイミングで布…

「めちゃめちゃ痛かった、 「死ぬほど痛かった、 「本当に大変だった、 　　でも大丈夫！！」 みんなそう言ってくれますが、脅しですか😭？！？！ 出産が怖くてたまらないのに、逆に、 怖くなります😭 経験者の方、みなさん心配してくれますが、余計に不安になります。。産前…

4月17日に、前駆陣痛かもしれないけど。 15分、12分、10分、12分とこんな感じな間隔でした。 前駆陣痛かもだけど病院へきてと言われ病院へ！ とりあえず、便秘気味だからおりてきてないのかもと 浣腸される、内診グリグリ。お腹痛いし腰が激痛！ 子宮口3センチ開いてるけどまだ、…

38w2d 初産婦です、 今の時点で3800gあって子宮口も全然開いてない状態ですごく焦っています。あと2日で入院になるのですが、自然に陣痛が来て欲しいと願っています。肩甲難産という可能性とあると言われました。 ウォーキングやスクワットなども毎日しているのですが 産まれる気…

産後結構経ってから痩せた方いらっしゃいますか？ 帝王切開で出産したんですが、妊娠前の体重まで7キロも痩せないといけません。が、何をやっても痩せないんです😭ちなみに母乳はもうほとんど出ずほぼミルクです。 お腹は出っ張ったまま、背中に肉がついておばちゃん体型になり…

臨月のスクワット皆さん何回くらい やってますか？？

満月パワーすごい( ˶˙ᵕ˙˶ ) 満月の時間少し前くらいからお腹の張りが 急激に増えた〜！！けど張りだけ😂 あぐらかいたり動き回ったりしてるけど オロナミンC飲んでスクワットして寝ようかな〜 みなさんどうですか？！

妊娠37週3日で検診に行ってきました すると先週の検診では2581gと言われた推定体重がなぜか2480gと減っており…🤣 心配に思ってDrにきくと誤差の範囲かなー、、2000g超えると誤差でやすいから呼吸様運動もあるしたぶん元気だろうけど来週また変わらなかったら心配だねーと言われま…

出産に向けて経験談を読み漁っています💦 陣痛より先に子宮口が開いているとあまり痛くないようなのですが、 スクワット、ウォーキング、会陰マッサージ、その他何か、効果を感じたものがあったら教えてください！ ちなみに予定日超過したくないです。 併せていつ頃の出産になっ…

今日は平成最後の満月🌕ピンクムーンというらしいですね🥺❤️とっても素敵なので今日産まれてほしい…！！ジンクスすべて実行してスクワット雑巾掛けなどもしてますが兆候がなにもないんですけどね😭

初産で予定日を超過しております！子宮口は、1cmほど開いているのですが、まだ子宮口がしっかりしているとのことで、次の日曜の診察によっては計画分娩に切り替えて、バルーンを入れることになるかもしれません。 バルーン入れたくなく、憂鬱になってしまいました。。スクワット…

39週３日目です。 先週の月曜に検診があり、羊水が少なくなってるから早めに産みたいねと先生に言われました。 内診では指一本分しかまだ子宮口が開いておらず、少しグリグリされました（とっても痛かった…） 妊娠期間中まったくお腹は張らず、37週入ってからウォーキング１時間…

子宮口開きやすくなる方法ありませんか？😖😖 2人目を6月に出産予定です🌈 1人目の時毎日 ウォーキング15キロ スクワット100回以上 近所の顔見知りの旅館で窓拭き雑巾掛けのアルバイトを週5 マタニティヨガも毎日行っていましたが、、、 10分以内の陣痛開始から3日→陣痛は進むものの…

まさか2人目で5日も予定日超過するとは...😱 今日大潮、明日満月だからどうなんだろう... 週末までに生まれなきゃ来週月曜に入院して誘発分娩😂 1人目で促進剤経験してるからいいんだけど、 なんでこんなに出てこないの〜😫💦 歩いてるし上の子(11㌔)抱っこしたままスクワットして…