「スクワット」に関する質問 (298ページ目)







すみません。愚痴と相談です。 今日から妊娠36週目に入りました。 BMIが25以上で、出産までに増やしていい体重は5キロと指導を受け、現在の体重は妊娠発覚前からプラス3キロです。助産師さんには体重管理頑張ってるねと褒めてもらえています。妊娠糖尿病の検査には一度引っかか…
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産後ダイエットに効果があったダイエットサプリありますか? 生後7ヶ月女の子ママのあずきは育児疲れのストレスにかまけて暴食中です( ˊᵕˋ ;)💦 さすがにお腹ぽっこりしてきてしまって後悔と焦りが…笑 食にストレスぶつけてしまうのでお腹いっぱいでも完食するの何とかしたい!…
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早く赤ちゃんに会いたいな〜👶💓 子宮口2センチ 産道硬めだとまだ先なんですかね(´°ω°) スクワット、踏み台昇降、散歩 頑張ってます🤤
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