「スクワット」に関する質問 (284ページ目)

38w4dです。 粘液栓らしきものが昨日でたけど、未だ産まれる気配なし… スクワット、階段昇降はあまり効かないのか お腹は張りません(´･ω･`;) 早歩きでのウォーキング、 立った状態での腰ふり（左右にゆらゆら揺らす） をすると結構張ります。 立ち会い出産希望で、そのために自…

これをしたら陣痛がきた！ってことが あれば教えてください(TT) 今日が予定日で検診に行ったら 今は1日も待ちません 明日誘発入院してください。と言われました。 1人目と同じ病院で 1人目のときも誘発入院しましたが 予定日から１週間過ぎてからでした。 なので今回も入院と…

昨日お昼寝を珍しく長くしたと思ったら 夜中1時におきて3時間ほどずっと抱っこトントンスクワットでした😭😭😭 それで流石に今日昼寝してくれるかなーと思ったんですが 全然寝ない😭寝ても置いたらすぐ起きる😭 疲れたから休みたい〜😭 最近ワンオペだから今日も帰り遅かったら嫌だなぁ😭

足痩せしたいです！ 太腿が腕3本分くらいあります😭元々太腿は太いのですが産後、より太くなりました💦 今は朝と夜に足パカ100回ずつと夜に足揉みとメディキュットをはいて寝てます！まだ1週間しかしてませんが（笑）これからゴキブリ体操も取り入れようと考えてます！ 前に横向…

13日予定日です。。。 5日に内診グリグリ があって、6日の昼過ぎにおしるしが来て そこから全く何も兆候もないです。 切迫早産で27週のとき1週間入院してました。 先生には子宮頸管の長さはもうほぼないと言われ 子宮口は指一本程度と言われたのですが、、、 予定日超えるのか…

初産で40週1日です。今日検診に行ってきましたが、まだ子宮口もかたく、時間がかかりそうだと言われました。助産師さんにお産が進まないのはあなたが全然動かないせい」と言われ、すごく落ち込んでいます。 10日前まで毎日、満員の電車に乗って通勤し、9時〜18時のフルタイムで…

臨月で羊水の少なめと心拍低下について 25歳の38週と2日の初マタです。 臨月まで胎児の方はかなり順調に来ていました、 今回の検診で2700gで重さとかは健康なんですが心拍が一瞬低下していて羊水も少なめと言われました。予定していなかったNSTに入って検査しましたが異常はなし…

実母の事です。 私自身の反抗期(？)はありましたが高校生の時には終わりずっと母とは仲よかったです。 学生時代からその日あった事、彼氏の事、学校での事、感じた事など話すのが好きで母も楽しそうに聞いてくれてました。 一人暮らしを始めてからも 時々電話で話したり、 実家…

36w5dです。 2日前の健診ではまだ子宮口の開き具合や下りてきているかはまだ見てもらってないのですが、 赤ちゃんが2800グラム近くなっていたのでそろそろ出てきてほしいなと思い、効くのかわからないですがジンクスのオロナミンCを毎日1本ずつ飲むのを今日で3日目、昨日はいろん…

自然分娩は、足に負担が掛かりますか？ 昨日足首を痛めたようで、歩けるには歩けますが、長時間歩くのは困難…というような状況です。スクワットももちろんキツイです。 分娩のときは、力むときに足の力も必要なのかな？と思い、不安になってます。 妊娠40週目でいつ産まれてもお…

36w5dのはつまたです🤰‪‪❤︎‬ 先日検診した際に、先生から 「 全然降りてきてないね〜 この調子だとお産はまだまだ先だね！ 」と 言われました👨🏻‍⚕️ 赤ちゃんのタイミングもありますが わたしとしては37w過ぎたら すぐにでも産みたいです🤭💦 そこで皆さんに質問です🥺 赤ちゃ…

夕方から約7時間、前駆陣痛で 悩まされてます。夕方は全然 我慢できる痛みで一応電話した所 大丈夫であろうとの事で様子見。 それから仮眠をとりましたが、 21:00頃激痛で目が覚めました。 そこから激痛ではありませんでしたが 7分間隔で痛みを伴い、 歩いてコンビニ行く間激痛で…

もうしんどいです…。質問ではないので、不快に思われた方はスルーお願いします。 39w2dの妊婦です。 ここ1週間くらい息子がかなり荒れています。 保育園に行っていない為、常に一緒なので色々と感じているんだと思います。 夜泣きが始まり、1〜3時くらいまで泣き叫んだり、日中…

明日で39週になります🙋🏻‍♀️ 2人目妊娠中の経産婦です🙋🏻‍♀️ 昨日の健診で子宮口は指1本分開いていて お産はすぐって感じではないかなぁみたいな 感じで言われました😅 1人目は切迫早産でウテメリン服用💊 正産期まで自宅安静だったせいか38w0dで 出産したので私にとって39週は 未知…

38w2d です👶🏻 早朝から張りが5分間隔であり病院へ 本陣痛にはならずだけど張りはあるから入院しました！ スクワットしたり早歩きしたりしてはみたものの 本陣痛というのはこず18時頃に一時退院する事にしました。 子宮口2cmあいてますが 何がまだ分厚い 柔らかさは んーーーー…

昨日、尿漏れを高位破水かもと勘違いし夕方前に内診をしてもらいました。 出血もなく、1日経った先ほど、スクワット後にトイレに行ったら茶色のおりものが出てきてました。 これは おしるしだと思っても大丈夫ですかね！ もう40週なので、いつ生まれてきてもいいから焦らなくて…

1人目は予定日6日超えだったたのですが、やはり2人目も遅れましたか？ また2人目予定日超過した方、スクワットとかされてましたか？

38w6dです。 37wあたりから子宮口1センチ+下がってるって言われ昨日の検診でも変わらずでした。 上の子の時は子宮口1センチから2日で産まれました。 今は猛暑すぎてウォーキングできてません。 なのでお家でできること スクワット 雑巾がけ オロナミンC 階段上り下りしてますがま…

暑いし子供2人つれては大変だから散歩とか出たくない(^^; それじゃいけないのかもですが… 自宅でスクワットや床掃除とかだけでもいいでしょうか？ 主人が休みの日はショッピングセンターとか行くのでちょっとは歩くのですが…

今日グリグリしてもらって、その後１時間半歩いて、帰ってきてからもスクワットとかしてたら、今こんな感じでキューっとなる感じです。でも痛みの最中も喋れるし、胎動も結構あります。これは前駆陣痛ですかね？？一人目の時こんなけ間隔狭いと喋れなかった気もします。

そのうち痩せるだろうと怠けて気づけば息子はもう半年😱！！ 産前体型とは程遠くもうおばさん体型です😵🙌🙌 流石にヤバイと思って本気ダイエットをしたいけどまだまだ自分の時間なんてありません😭 お家で簡単に出来る事で これは効いたよ！！とかあれば教えてください🥺 スクワット…

39w2dに入った初産婦です 毎日スクワットやら散歩やら動いてみるものの全く出てくる気配がありません笑 胎動もボッコボコで笑 夜になると膣の奥らへんがモゾモゾと何か出てきそうな感覚はあるのですが… これをしたら陣痛に繋がった！等ありましたら教えてください😓 ちなみにオ…

皆さんの出産レポで励まされたので私も記念に。 39w3d、前日の昼間鼻水のような粘液栓が親指分ほど出るが出血はなし。夕方涼しくなって来たタイミングで1時間半ほどお散歩➕お買い物。 帰宅後いつもはない右の腰痛がありまさかと思いいつもより早めに入浴済ませる。旦那さん残業…

今日朝方におしるしがありました！ 動くとお腹の痛みや張りがあるようにもなりましたが、本陣痛まではまだいたってないです。 このような時は皆さんどう過ごされてますか？ 散歩やスクワットしたりされてますか？

子宮口3cmと言われてから4日が経ちました…。 毎日ウォーキング、スクワットをしていますが、あんまり張らず前駆陣痛すらありません😭 お盆に差し掛かる前にお腹を切ると言われ、不安ですし焦っています。 なにか陣痛に繋がる方法がありましたら、なんでもいいので教えてください！…

昨日予定日でした。 一昨日より偶にお腹が痛む感じがあり、 昨日の夜からだいたい15〜20分おきぐらいに1分〜2分程の痛みが続いていました。 所謂前駆陣痛っぽいなーと思い、今朝よりお風呂に入ったり入院グッツの最終確認をしていたのですが、 今になって30〜20分とおきとちょっ…

38w2day 今日検診でした！ 内診グリグリの後、生理のおわりかけのような出血が少しあり止まりません、、、 これは、内診グリグリしたせいでしょうか？ それとも、おしるし？🤔 内診では頭がだいぶ下がってきているといわれましたが子宮口は0.5cm 病院帰り、3kmほど散歩しスクワ…