「スクワット」に関する質問 (286ページ目)

10/29予定日です🥰 今とっても気候がいいのでもう産まれて来て欲しいです😂 今月は上の子の保育園のお弁当の日が月末としか決まっておらず、出産が被るとうちの子だけお弁当がないなんてことに😱😱 毎日早く産まれておいでーって話しかけて、スクワットしてますがまだ出てきそうにな…

今妊娠37週の初マタです！ 予定日は10月28日とまだ先なんですが 先週の検診で、赤ちゃんも降りてきてるし 子宮口も2センチ開いてると言われ もうすぐかもねー！とか言われつつ1週間が過ぎw 昨日の検診で、子宮口3センチまで開いてるね！ あとはもう陣痛待ちやね！って言われまし…

明日から正期産なので陣クス試そうかなと🤔 ・床拭き・オロナミンC・焼肉・バランスボール？(笑) ・スクワット 所詮陣クスだから本当かはわかりませんが 何が効くんでしょうか(笑) これしたけど結局意味なかった！とか これしたら産まれた！とか 教えてください❤️❤️❤️

スクワット昨日の夜やって太ももかなり筋肉痛やーーーー😵😵😵😵😵 ザッ！運動不足😭😭笑

39w4dおしるしも前駆陣痛もなく焦ります。 予定日まであと3日です。 大きくなるおなかのせいか、皮膚がつっぱる感じで痛く毎日2時間ほどしか眠れません。 ジンクスはほぼ試しました。 37wの時から1日に3.4時間のウォーキングをしています。 坐骨神経痛の為、スクワットすると…

明日からいよいよ正産期👶！ 子宮口硬めって言われてるし促進剤使えないから 明日からスクワットに床拭き頑張るしかない💪

37週入り、今日妊婦検診でした！ 先生に朝1時間、夕方1時間の散歩するように言われました。 ですが今日は雨だし...それに1人で1時間も歩いてられない、往復で30分が限度😂 往復30分でお腹の下の方に我慢できるくらいの傷みがありました！ これは張りでしょうか？ ふと思ったんで…

きたきたきた〜前駆陣痛…。 わざわざ子供のおもちゃ片付けるのに一個づつ スクワットしながら片付けたからかな… ソファでゴロンてすると生理痛のような痛み… 張りどめの薬も後2日で終了！！ 予定日まで持たない2週間ほど早いかな〜 て言われてるからドキドキ〜

スクワットやったら内ももヤバイ😱😱笑 運動不足だわーーーー💦

臨月…もう疲れました。 週末台風が来るからそれまでに産みたいねーって言われて、毎日運動頑張りました。 毎日スクワット50回～100回に階段昇降とウォーキング、おっぱいマッサージ1日3セットにラズベリーリーフティー飲んだりツボ押したり雑巾がけしたり…。 6階に住んでますが…

今日予定日で、陣痛がきており子宮口が3センチとのことで入院になりましたが… 11時入ったは良いのですが なかなか陣痛が進まず… スクワットと階段上がり下がり必死にやってます💧 あと他にやった方がいい事ってありますでしょうか？

明日から39wの初妊婦です。 予定日までまだ1週間ありますが、2週間前の検診から「赤ちゃんもだいぶ下がってきてるし、おそらく予定日は早まると思います」と言われている割には特になんの変化もなく…まだ予定日まで時間があるにも関わらず、だんだん焦りを感じてきました😭 私的…

35週なんですけどスクワットなどしても大丈夫ですかね？？37週からの方がいいですかね？

産後ダイエットについてです😭 妊娠前より14キロ増えて出産を迎えました。産後7キロは落ちたのですが、残り7キロが落ちません😢ちなみに最低限の目標は−9キロで、理想の最終目標は−14キロです😭 産後2ヶ月から骨盤矯正に通っています！ 産後4ヶ月から完ミになり、そこから18時以降…

太もものダイエットに一番効くスクワットってどんなスクワットですか？ とくに内ももがぶよぶよで😭

おしるしや前駆陣痛、全くなく…😢 いつ会えるんかなぁ。 早く会いたいよー。 まだ外の世界に出る準備中ですか？？ 最近はちょっとでも動くとすぐに お腹がパンパンに張ります。 寝返りとか、座った時、歩いた時とか。 でも痛みはほとんど無し。 これは前駆陣痛ではなく ただの張…

昨日に引き続き質問させてください💦 朝起きてトイレに行ったら下着が500円玉3枚分くらい濡れていたのですが色は透明で匂いもなかったです💦 そのあと茶色の粘液栓がありましたが 今はもうなくて、下着が濡れる感じもないです😣 歩き回ったりスクワットもしてみたけど垂れてくる感じ…

昨日の39週0日検診で3300gと言われました。 女の子です…大きすぎますよね…。 38週の時は2810gと言われてたのに 1週間で驚きの成長です。 予定日までまだあるので更に成長するかと思うと出産するのが怖いです。 陣痛ジンクス試しましたが効果ありませんでした。 お散歩は毎日2…

これをしたから陣痛または破水に繋がったのかな？って事ありますか？ とりあえずスクワットですかね。

39週、明日が予定日の初マタです。 出産の兆候が全くありません。 赤ちゃんは元気に動きまくっです😣 僻地の病院（といっても県立ですよ）に通っていますが、帝王切開をしていないため、予定日より大きくずれる場合は他の市にある大きな病院に転院しなけれはならないそうです。先…

妊娠してから、つわりで仕事を退職して、そこから今までやく8ヶ月の間あまり運動もせず、たまにスクワット、犬の散歩、ウォーキングなどはしてます💦 でも、日中は家事以外の時は体が重たいとか痛いとか理由つけて、毎日ゴロゴロしていて、出産が近づいてくるにつれ、いざ出産の時…

39週と3日の経産婦です。 2人目なので早いと思ったのですが中々産まれてこず 毎日スクワットやウォーキングをなるべくしてますが産まれません。 スライムみたいなおりものも結構出てるんですが中々😢 このお腹って下がってる方ですか？？

今日から39週の初妊婦なのですが 全く出産の兆候などなく呑気な妊婦です。 出来れば予定日までに逢いたいと願ってます😂🙏 よく聞いたり見たりするんですが 陣痛からの破水より破水からの陣痛の方が 痛みが多いのですか？？ 前駆陣痛でさえまだわからないので、、 破水は周りに聞…

10/5予定日なのですが既に3400~3800あります (この誤差はお腹周りが34、太ももの骨で38) 子宮口も9/30の検診では3cmでした。 私自身ほぼ寝たきりの生活なんですけど 運動といっても1.5キロ歩いて階段往復してスクワット10回が限界です… 赤子も大き過ぎて骨盤問題もありましたので…

検診終わったー！ まだまだ降りてきてないみたいだー_(┐「ε:)_ 歩くのと、焼肉と、オロナミンCと、スクワット、階段上り下り全部試してみるか😫 他になんか効果あるの無いですかね( ˙꒳​˙ )???

はじめまして。初マタで39週4日に入るものです。 一昨日の健診で子宮口0cmと言われました。 その日は帰ってスクワットをし、昨日は1時間ほどの散歩とスクワットをしました。 昨日の夜から腰が重い感じがします。 疲れかな？と思いましたが今朝になってもなおらず😥 夕方頃からよ…