「スクワット」に関する質問 (282ページ目)

臨月、39週です。 ただいま、入院中です 子宮口が、開いてなく先生から散歩をすすめられ、毎日歩いてます スクワットもいいと聞いたのでトイレに行くたびにスクワットをしてます 他にも子宮口が開きやすくなる方法はありますか？ 計画分娩なのですが、赤ちゃんに疾患あるため…

妊娠する前に、運動を習慣としていた方にお聞きします。 私は今妊娠して9ヶ月になるのですが、妊娠する前は週4から5回ジムに行き、ハードに汗をかいていました。 50キロのバーベルでスクワットしたり、女性ではハードな方だったかと思います。 しかし妊娠してから、つわりでジム…

2日前の検診で子宮口3センチで柔らかいと言われ、内診ぐりぐりされました！その後おりものにほーんと少しだけ出血あり、昨日から粘液栓がかなりでますが前駆陣痛すらなく😂スクワット頑張ってるのに効果なし。 予定日あさってで、いつかは産まれるとはわかってはいますが、本当に…

今日で36w4dです^^ 昨日の検診で、そろそろスクワットとかお散歩もたくさんしてみてくださいねって言われたので涼しい時間になったらお散歩行こうかなと思っています😊 そこで１つ質問なのですが、犬を飼っているのでその子のお散歩も兼ねてお散歩に行っても大丈夫ですかね？小さ…

２人目38週目妊娠中です！ 36週目に入ってから赤ちゃんの首にへその緒がマフラーみたいに巻きついてるねとお医者さんから言われていて、まだほどけていません。 同じような状況になった方 へその緒が巻きついているとなかなか下に降りてこなくなったりするのでしょうか？お医者…

こんにちは🙌🏻 予定日から2日過ぎました🥺 生理痛のような痛みも1日に2回とかしかなく、腰も全く痛くないし、おしるしも来ないし、全然お腹も張りません😫 全然出てくる気配が無いので焦ってます😭 最近はスクワット10回を2セットやったり、散歩(15分〜30分程度)をしてるのですが、何…

1週間断食をしようと思うのですが、この時期に食べないって良くないですかね？💦 しっかり三食食べ完食を無くし、歩いたりスクワットをしたら痩せますか？

陣痛誘発するためにこれ効いた！ってものありますか？ 37w4dなのですが、赤ちゃんがすでに3200gあります💦 昨日妊婦健診で、来週の頭の下がり方をみて誘発剤使う為に入院と言われました。 赤ちゃんが大きいこと、へその緒が首に巻きついてることが理由で予定日前に出してあ…

38週妊婦です。 早く産むためと思って体調がいい日は散歩やスクワットなどをしているのですが 昨日あたりから寝返りの時、立ち上がる時、スクワットしている時に股関節？足の付け根？が痛みます。 赤ちゃんが降りてきてる証拠のでしょうか。。？ 早く産みたいです(；ω；)産まれ…

こんばんは 痩せたくて痩せたくて どうしても痩せたいです もともとぽっちゃりで 妊娠してから20キロ以上太り 一時期は元の体重まで戻しましたが 今では＋4キロ太りました 妊娠、出産でお尻が大きくなった気がします。 ですが最近本当に痩せたい欲がすごいです 日曜日から YouTu…

今日で36w5d 昨日の夜から高位破水し、管理入院になってしまいました。 まったくお腹もはらず、陣痛のじの字もないような感じ😭 起き上がったりはしていいものの、 スクワットとかはダメ🙅‍♀️ 陣痛くる方法なんかないですかねー？😭

皆さん、いつもたくさんのご回答して頂きありがとうございます！！ 今日、予定日を迎えました🙌✨ そして、同時に検診に行ってまいりました！！ 赤ちゃんはもう3000ｇ👶 頭も結構下がって来てて、内診で触れられるみたいで❤︎ ですが、先週と変わらず、子宮口が全然開いてないみたい…

昨日検診に行ったら子宮口もまだ全然開いてないから運動しなきゃまだまだ産まれないよって言われました！ やはり予定日より早く産まれた方はたくさん動いたりしてたんでしょうか？ 毎日ウォーキングはめんどくさがりな私にはなかなかできないので家の中で出来ることをやろうかな…

予定日まであと5日。 歩かなくちゃ、スクワットもやろう… と毎日思いつつも一日のほとんどを横になって過ごしています…😓 子どもと遊ぶのも横になりながら絵本読んだりぬりえしたりおままごとしたり💦 里帰りしているので家事はほとんど母に頼ってます😫 こんなんじゃだめですよ…

お尻の形を綺麗にみせるスキニージーンズでおススメを教えてください！ 体重体型は普通ですが お尻がピーマン尻 大きいです！ スクワットしてますが、形まではあまり変わらない。。 なんかいいトレーニングないでしょうか？ 永遠の悩みです(ﾉД`)。。

臨月でスクワットしていた方 1日どれくらいしましたか👶？ 陣痛に繋がりましたか？

病みまくりです。 妊婦です。38wです。 わたしは妊娠初期からかなりの重いつわりで 毎日吐いてました。お風呂に入るのも辛く汚い話ですが入れても1週間に1度程度で2ヶ月ほどほんとに布団に寝っぱなし生活でした。吐きつわりだけでなくげっぷつわりや匂いつわりも経験し、朝にな…

管理入院が長くなってきました💦 入院したものの結局、入院当日も数値も正常値で血液検査も妊娠高血圧の数値は出てない…と❕ ダラダラ入院させられ自然に出てくるのを待ってるだけ😓😅 退屈すぎます‼️ 上の子も泣かずに我慢して頑張ってくれてます。 予定日は6日。もう出てきてほしい…

明日ついに出産予定日です🐣🌸 赤ちゃんの推定体重が大きめなのもあって はやく産む気満々だったので 臨月に入ってからは毎日できるだけ意識的に家事や散歩で体を動かしたりスクワット、ストレッチもしてましたし、ジンクス系も全て試しましたが とうとうカウントダウン後1日にな…

娘が毎日寝る前にギャン泣きします。 何度かこちらで寝かしつけの方法について相談していてその度にいろいろな方法を教えていただきやっているものの寝てくれません。 昼寝もギャン泣き30分ほど。夜は2時間ほど泣き続けます。 もうすぐ6ヶ月ですが日に日にひどくなっていっている…

先週1歳になった娘がいます。 11ヶ月になった頃から1人で立てるようになり、すぐにしゃがんだ状態から立てるようになりました。 たった状態でパチパチしたり、スクワットのようにしゃがんで立ってを繰り返したり、好きな歌がかかるとリズムにのっていたりもします。 ですがなか…

36週3日の初マタです！ 私と近い日に予定日の子がいるのですが、 その子は9ヶ月頃からお腹が張ることがあり 10ヶ月になると寝てる時でもお腹が張るように なっているそうなのですが、 わたしはあまりお腹が張ったことがありません(*_*) 焦って2時間ほど散歩をしたりスクワット…

ついに明日予定日😚 産まれてくる気配なし！！！笑 今日の今日までずっとゴロゴロしてきて 昼間にあれ？陣痛まだ？？？となり ヤンキー座りで雑巾掛け、 大股早歩きでウォーキング 1時間 やってきてお腹カチカチの汗だくだく🤣 夜はテレビ見ながらスクワット頑張ろ！！ 陣痛こな…

明日ついに予定日です！毎日ウォーキングもスクワットもしてるのに前駆陣痛のみの昨日粘液栓が出てきただけでおしるし・陣痛など全くなしです😣 お腹の居心地いいのかなぁ〜👶 でもそろそろ腰痛も膝痛も薄味の食事制限も辛くなってきてしまいました😂💔夜お腹が張ってそわそわして結…

妊娠中のウォーキングについて質問です(^^) 何週くらいからウォーキングしてましたか(^^)？ できるだけ予定日より早く産みたいんでウォーキングとスクワットする予定です(^^)

妊娠38週4日目です。陣痛待ちです。 37週目から陣痛促進に向け、運動(ウォーキング3〜4キロ、スクワット50回、階段昇降、雑巾掛け)を毎日頑張っていますが、なかなか陣痛来ないです。 ですが、正直毎日毎日運動、、疲れてしまいました💦 情けないですが😥 こんなんじゃ、産まれて…

明日が出産予定日なのですが、 おしるしもなければ、破水もなく、 出産の前兆がありません。 正産期に入ってから お散歩、スクワット、階段昇り降り、焼肉、オロナミンC、妊婦体操などなど出産につながるであろうことはやり尽くしました。 ですが、全く陣痛が来ません。 もう妊…