※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
もも
妊娠・出産

予定日まであと4日です。陣痛を促すために、スクワットは何回、散歩は何キロほどしたのか参考にしたいです。

予定日まであと4日になりました

陣痛くるために、
スクワットは、何回
散歩は、何キロくらい
しましたか??🥺

参考にしたいです

コメント

ぴーかーぶー

三時間ほど地元の祭りでぶらぶらしてたら陣痛来ました!

deleted user

スクワットはしていないですが、毎日3キロぐらい歩きました。

ma.

5-7キロ歩いてたけど超過しました😭 赤ちゃんの気分次第だと思ってます😭

ごんべい

スクワットも雑巾がけも色々しましたが結局は内診ぐりぐりできました🤣
散歩は3〜5キロくらい歩いてました!

⭐︎25

朝雑巾がけしたらその日におしるしあってその日に陣痛来てその日に産まれました(笑)

hm

前日にアウトレットを歩き回ったから陣痛きたのかな〜?って思っています😂

deleted user

スクワット 1日30~40回
散歩は 日曜日に1~2km
階段往復 1日10回しました☺️💦