「スクワット」に関する質問 (271ページ目)











妊娠初期ですが、運動とはかどの程度して良いと思いますか?流石にランニングとかはしませんがスクワットとか腹筋など家でできるトレーニングとかはしてもいいのでしょうか?
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今日から39週です!早く産みたいです。 朝から30分歩いて陣痛のような痛みは来てるのですが 恐らく前駆陣痛。。 今日じゃないと旦那に立ち会って貰えないし 赤ちゃん抱っこしてもらえない( ´:ω:` ) このあとまた30分~1時間歩こうと思います! スクワットもやります! 今日産ま…
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