「スクワット」に関する質問 (268ページ目)

新月パワーにあやかりたい😂💕!! 今日の健診で、まだちょっと高い位置にいるかなー、でも頑張って刺激してみるね！って先生頑張ってくれました😅 今、お風呂出てきて歯磨きしながらスクワット、そこからオロナミンC飲みながらスクワット✨合計何回したかなー😳早く会いたいな😉💕 同じよ…

妊娠する前は158センチ49キロ 妊娠してつわりで46キロになり 昨日体重計のったら50キロになってました🤣🤣 16wの時の検診では47キロ😂😂 20wの時に検診行ったさいには49キロ😂😂 その時先生には何も言われなかったんですけど 増えすぎですか🤔？？ つわりの時の体重から＋4キロ 妊娠前の…

産後65キロから45キロまで やっと痩せました。 ですが皮膚がたるんたるん お腹、背中が酷いです。 これはしっかり運動とかじゃないと 引き締まらないと思います。 ジムには来年4月から 娘が幼稚園行くようになったら 通いたいと思ってますが それまでにも何とか家で出来る オ…

臨月で38週目です✨鮮血について教えてください😭 ※汚い表現が出てきます。 先程トイレに行って💩をしたのですが 拭いていると鮮血が😨 切れ痔か〜と思ってたのですが肛門からではなく 膣の方から出ているようです💦 おしるし！？とも思ったのですが 本当に切れ痔の時のような鮮血で…

毎日毎日朝に思うこと…陣痛今日も来なかった…。 ゆっくり待った方がいいというのはわかっているはずなのに、おしるしがあってもう６日目で全然陣痛が来ないことに焦る。かなり下がってきていて子宮口も開いているのに💦 ゆっくり待とうとどうしたら思えるのかもわかりません。 階…

12日予定日の妊婦です。半分愚痴になります。 医師より急に「お盆に入る前に切りましょう」と言われました。 お盆に入ったら人手が足りなくなって大変だからの一点張りですが、意味がわかりません。 そもそも予定日はずっと前から決まっていましたし、お盆に予定日の人は全員、そ…

早く出産にこぎつける方法はありますか😊？ もうすぐ36週なのですが、 赤ちゃんが大きいので、できれば早くでてきてほしいです。大きくなりすぎると私が150センチしかないので自然分娩が難しいと思います💦 助産師さんにも、早く出せるようによーく動いてね！ いっぱいお腹張らせ…

今日はじめての内診でグリグリされました😂 友達とか、ものすごく痛いと言ってたんですが そこまで痛くなくてあれっ？と拍子抜けしました でも全然子宮口も開いてなく硬いとゆわれ… 予定日過ぎるのかな…と🤔💦皆さん何して 陣痛などくるまで過ごされてました？🤭 一応スクワットした…

BBB飲まれてる方いらっしゃいますか？ 飲まれてどれぐらい経つか 痩せたか痩せていないか 置き換え、運動その他並行して 何かされてますか？ 11月にフォトウェディングとハネムーンをかねて 海外へ行くのですが、腹筋スクワット、ストレッチ できる時にしてるのですが全く見た目…

今39週目で、産院から運動して！とメチャクチャ促されます。それで、朝はショッピングセンターで1時間歩き回り、夕方も外で１時間ちょっとウォーキング。お風呂のときにおっぱいマッサージ、寝る前には約20分のストレッチ&スクワット。 私からしたら結構頑張ってるほうなんですけ…

予定日超過中(40w6d)の初産婦です。 おしるしと前駆陣痛があった方、それらがあってから出産までどう過ごしましたか？ ウォーキングしたとかスクワットしたとか、逆にお産に備えて体力温存したなど！ ------------------------------------- (日)昼過ぎから痛みも伴う張りが5～6…

検診で子宮口1cmと言われてから、短い期間で陣痛が来た方いらっしゃいますか？？ ウォーキングやスクワットなど、どのくらいしていたか教えてください🙇‍♀️

まさかの予定日超過3日目😳💦 朝起きて 洗濯回し、干して　掃除機かけて　床拭き掃除してトイレ掃除して　玄関もちょいと掃除！ スクワットしたりもしてるけど、、、 つながらず。笑 もはやこのまま、産まれぬ気がしてしゃーない、、、。 7月中に産みたかった！産みたい😭😭😭

一日中寝かしつけをしてる気分です 寝ぐずりがひどいです。2時間かけて泣き叫ばれ抱っこして歩き続けないと寝てくれません。寝たあと30ふん抱っこしてやっとおけるような感じです 昼は30分から1時間くらいで必ず起きます。昼寝はしない時もあれば2回する時もあります 夕方4時頃か…

体重の増加についてアドバイスください😭😭 今6ヶ月です！ 妊娠が分かった時は167cm、70kgで、 つわりで65kg になり、現在69kgです。 妊娠がわかった時の体重に戻ってないのが救いですが 食欲がやばく、とんでもない量を食べてしまいます。 ウォーキング や スクワット、仕事では階…

38w2dになります。アドバイスを頂きたいです😣 起きているとお腹が張りやすく、横になっていると和らぎます。時々ご飯が喉を通らないような窮屈感を感じる為、横になる回数が増えつつあります…。 昨日まで胎動が激しく、ボコボコ動いていました。 今日はちょこちょこっと動く感じ…

帝王切開について。質問ではありません。 予定帝王切開などで初めて帝王切開する方の励みになればと思います。 長いので時間がある人は見てください。 私は帝王切開で産みました。 予定日5日遅れてです。 7日の木曜に入院して、促進剤を打ちました。徐々に上げていくも、陣痛のじ…

現在妊娠37週5日目。 もぉぼちぼち生まれてきていいよ〜👶🏻 焼肉ジンクスもオロナミンCジンクスも試したけど効果なし😂 スクワット、階段昇降、散歩してるけどどれも効果なし😂 のんびり屋さんなんだね👶🏻 遅かれ早かれ何より元気に生まれてきてくれたらそれ以上のものは望みません！…

最近育児に慣れてきて、前ほど育児で頭がいっぱいにならない？というかどうしようとかパニックになることが減りました。 また娘も一人遊びが結構上手なので、ほっとける時間が増えて、以前より昼寝が長くなったので休憩できる時間も増えました。 一人遊びの時は家事がない時は近…

1週間に1キロ増える体重と 1人前じゃ足りない止まらない食欲 自己嫌悪、、今日検診だし怒られるだろうな。。 早く産みたい。。 早く産んでダイエットしたい 既に12キロ増えたから、セルライト浮き出てるし 2重あご。本当に耐え難い自業自得だけど。 夏が来て、食欲収まってきたけ…

陣痛のきっかけというか決め手となったと思うことは何ですか？ 現在39週目0日目です。38w3 (7/25)の診察で子宮口3cm開いていた状態です。グリグリと内診されました。 その後から7/28までおりものが茶色で、7/29(39w0)に赤いおしるしもありました。 前駆陣痛らしい不規則な痛み…

陣痛遠のいちゃった〜 スクワット何回やれば陣痛に繋がるんだろう… スクワットやって陣痛繋がった方教えてください！

今日初めての内診グリグリされたし、期待値高まる💓 おしるし未経験のわたしもさすがにグリグリのあとは出血した😂 子宮口は3センチ開いてるけど、赤ちゃんの位置がまだまだ全然下がっておらず上の上の方（笑） 下がってきてもらう為に何しよう、、と考えてとりあえず掃除とスクワ…

スクワットはお腹張っててもしました？ あと間隔測ります？

促進剤について質問です👍あと半分はただの愚痴です... 予定日超過4日目の初産婦です！ 初産は予定日より遅れるとは言いますが まだ4日目ですがされど4日目... ママリやSNSで周りの週数同じくらいの人たちがどんどん出産して行き、ましてや自分より予定日が遅い人も出産してる人…

ほんとしょうもないことです。 初産の妊娠39週半ばになります。 38週の検診で、赤ちゃんが推定3200を超えてると言われました。 2週間前のエコーでは2500-2600と言われており、できれば3000くらいで産みたいなと思っていたのでびっくりしてしまい、元気に成長してくれているのは…