コメント
退会ユーザー
上の子のとき、スクワットしましたよー！
キツイんですけどお産は体力勝負なんで筋肉痛になりながらやってました😂👍
ぺこちゃん
階段昇降やひたすら散歩したりしてました😊😊
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はじめてのママリ🔰
お家の中の段差とかされてましたか？
お腹張ったりしても続けてましたか？- 1月8日
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ぺこちゃん
張ったら一旦止まって、治まったら続けるのを繰り返してました😊
- 1月8日
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね😂
1.2時間歩いたりしている方居て
凄いなぁ…て思います😫- 1月8日
はじめてのママリ🔰
どんな感じでされましたか？😂
やっぱり壁に背をつけてとかでしょうか？
退会ユーザー
壁と向き合ってしてました😂
はじめてのママリ🔰
なるほど🤔
お腹張ったりしても続けてましたか？
退会ユーザー
初産だったので張る感覚がわからなくてずっとしてた気がします😂
はじめてのママリ🔰
わたしも張る感覚わからなくて
とりあえずお腹カチカチになったら少し休憩したりしてます😂