「スクワット」に関する質問 (258ページ目)

もう全然歩いてても良いはずですが、まだ歩けません、、夏前までお座りもハイハイも出来なくてずっと背中移動でした。 夏になっていきなりハイハイ、お座りはするようになって今では完璧なんですが、そこからつかまり立ちもしたのですが１回後ろに倒れてから怖いのかやりたがら…

おしるしが来てからどれくらいで陣痛来ましたか？？ 今日で妊娠40週1日です。 少し汚い話になります💦 今日の14時くらいにどろっとした茶色のおりもののかたまりが出ました。 水曜に内診があったのでおりものシートに付くくらいの茶色の血は少し出ていたのですが、それとは違う…

お風呂でヤンキー触りしながらツボ押し、スクワット50回したぞ！ スクワットきついな〜腰が痛い😅 息子が寝たら階段上り下りと床拭き頑張る💪 はやく陣痛来ておくれ〜

出産に近づくにつれ、不安なことがあります。 悪阻を機に仕事をやめ、実家で落ち着くまでお世話になってました。その間は、ソファでずっと横になって過ごす毎日、お出かけも悪阻でそれどころじゃありませんでした。それが4ヶ月くらい続きました。 悪阻が落ち着いた頃から、家に…

正産期の運動について 私は今の今まで運動(ウォーキング等)を一切しておらず… そろそろ始めようかと思っていますが 向こう1週間雨続きで滑って転んでも怖いので 室内でスクワットをゆっくり10回を2セットやろうと思ってます。 雑巾掛け以外でなにかオススメの運動ありましたら …

妊娠40週の妊婦です。 40週に入ったのに産まれる気配がありません💦 今日か明日生まれてくれると嬉しいのですが、 何か良い方法はありませんか(･･?) ※ピザ、焼肉、オロナミンC、スクワットなど色々試したけどダメでした😣

今日で41週0日の36歳初マタです。 陣痛来る気配がありません。 40週3日で3600g大きめと言われたので、出来ればすぐに産みたいですが、41週6日まで正期産なので待つと言われました。 ゆっくり待てる余裕があると良いのですが、色々検索してしまい毎日不安で仕方ありません。(排…

色々あり12日の夜から入院中です😔 やっと今日で37週に入ったので 色々試してみようかと思うんですが 外出、外泊許可も得れてるので とりあえず明日から病院の外を歩き回って スクワットしたりしようと考えてて みなさん37週に入ってからどんなことされてました🤔？ ツボの場所とか…

40w4日の初産婦です。 15日の検診での内心グリグリ後から前駆陣痛が始まりました。 最初はかるーい生理痛のような感じだったのですが 昨日の夜から、重めの生理痛、下腹部がぎゅーーーっと痛くなる感じで、間隔を測ると10-6分の間をグラグラ。 念のため病院に電話するも、初産婦…

子宮口も開いてきて、前駆陣痛もあるのですが赤ちゃんが下に降りてきてないみたいで、、、🤔 下に降りてくる方法って運動、スクワット以外になにかありますかね👶🏻？気長に待ってますがもう3000ｇ超えちゃったのでなるべくはやく産まれて欲しくて😂👶🏻

こんばんわ。 初産です。38週に入ってから、ラズベリーリーフティーを飲んだり スクワットをしたり、あぐらをかいて股関節を柔らかくしたり、散歩一時間していますが、それ以外に何か安産とお産につながる何かってありますかー？？ 子宮口も開いてなくてまだまだだねと先生には言…

寝る前にスクワットをすると陣痛を誘発させるとは本当なんでしょうか？

37w2d 初産です 早く赤ちゃんに会いたくて毎日ウォーキング、スクワット、ストレッチ、ツボ押し全部試しています 妊婦健診で子宮口あいてないねー 赤ちゃんは降りてますか？と尋ねたら降りてきたら子宮口って開くもんだからね 普通！と言われてしまい 早く会いたいだけにとって…

ついにっ！ 今朝、最後の張り止めを飲みました。 ようやく副作用ともおさらばです😭 明後日からは正産期で、来週の月曜にシロッカーの抜糸をします。 もうお腹も重いし体重管理もつらいから、抜糸したら早く産まれおいで〜😊 同じように陣痛待ちの方はどんな風に過ごしてますか？ …

明日予定日(18日)の妊婦です！ 昨日の夕方にスクワットしてたら 腰の下？あたりに不規則に若干の痛み (シクシク、ズーンと言う感じ) おしりの穴周辺の痛み (便意がずっとあるのに出ない) おりものの量が増加 トイレがいつもより近い 腰が重だるい感じ があり、陣痛いよいよ…

いつもお世話になってます！ 旦那が寝かしつけ中なのですが 最近人見知りの一種なのか ママがいいってパパの抱っこは泣きます。 そんな中、旦那が抱っこで寝かしつけてて 案の定ギャン泣きなのですが 交代した方がいいでしょうか⁇ 私は今妊娠初期でできれば 抱っこで揺れたりス…

予定日まであと4日になりました 陣痛くるために、 スクワットは、何回 散歩は、何キロくらい しましたか？？🥺 参考にしたいです

ただいま39週4日目で初産です❗ 今日妊婦健診で初めて内診グリグリされました。 子宮口は2cm開いてて柔らかくなってるとのこと。 お腹はそんなに下がってるようには見えません😅 内診グリグリは、かまえてましたがそんなに痛みもなく。 私がけろっとしていたせいか、痛くないなら…

昨日から高位破水で入院してます。 38w5dです🍀 今日の朝から(計7時間半)誘発剤やってますが陣痛がこなくて、あと10分で誘発剤一旦中止でまた明日の朝からやる予定です。 同じような方いますか？ ゆるーくスクワットやったりずっと立ってたり横に揺れたりしてたのになぁ😣 昨日の夜…

予定日5日超過しました… 今日こそ今日こそと思いますが、予兆もありません。 正期産入ってから運動するようにしています。 毎日10㎞歩き、家ではスクワット等もしています。 乳頭マッサージや陰唇マッサージもしています。 陣痛ジンクスもお迎え棒以外試しました。 それでも全…

予定日を６日も過ぎました。 全く陣痛が来る気配もなくイライラしてしまいます。 イライラはよくないと思っているのですが、、、 早く出てこないかな〜 毎日スクワット、階段上り下り、散歩1時間程度はしてるのに 胎動は激しめで今しか体験できないと思い可愛いのですが陣痛来る…

今日で39w3dの初産婦です🤰🏻 早く産みたい😵💦 今日検診で 「子宮口開いてないねぇ〜予定日過ぎる人たくさんいるからね」 って言われました。 だから今日はオロナミンC飲んで 夜焼肉食べに行き...(笑) 階段登り降りして、スクワット頑張りました... 全然おしるしとか無いし... み…

産後1ヶ月過ぎたくらいから、スクワットや腹筋などの筋トレ始めても大丈夫ですよね？まだ無理するなと親から運動を止められてストレスです。。早く痩せたいのに

38w4dです😊 高位破水した方、その後どれくらいで出産しましたか？ 今日14:30頃高位破水、16時前に入院になりました。 抗生物質の点滴を6時間ごとにやるみたいで、明日採血→多分促進剤やると言われました😅 陣痛が全然なく、お腹の張りはたまに程度💦 何もしなくても羊水出てくるわ…

今日の検診で子宮口1センチと言われました。 早く産まれてきてほしいです💦 何したら早まるとか 知ってますか？ とりあえずスクワット頑張ろうと思います！

今日で38w3dの初産婦です！！ まだおしるしもなく、前駆陣痛のような腹痛が1日に何度かある程度で、まだ赤ちゃんも下がってないみたいです。 毎日一時間ウォーキングしたり、スクワットしたり、オロナミンCの陣クスも試しているのですが、陣痛が来る気配なしです( ；ᵕ； ) 周りの…

腰座りはいつ頃からですか？ また、どのような状態になったら腰が座ったといえるのでしょうか？ もう少しで5ヶ月半になる息子は立つことが大好きなようで、ぐずったときも立たせればご機嫌になります。 腰が座っていないとあまり良くないのかなと思いつつも、ご機嫌になるし私も…

妊婦でもできる筋トレ してる方、してた方 いますかー？ 出産の為に体を鍛えておきたいんですが スクワット以外でできることってありますか？ 上の子の時いきむことが全くできなかったので😭

お腹の張りだけがずっと続いています💦 痛みはほとんどなく、張ってるときだけ股の圧迫感？があるな〜程度です。 余裕で動けるのでずっとスクワットをしています😅 前駆なのか陣痛なのか分からず、病院も車で5分も掛からない程度の場所なので痛くないからいいかと思って電話はして…

風呂掃除🧼洗濯👚トイレ掃除🚽 ついでにスクワット💦 パイナップル🍍オロナミンC、色々試してみても 何も起こらない。 いつ出てきてくれるんですか⁇