「スクワット」に関する質問 (238ページ目)

おしるしがきて2日目。 前駆陣痛っぽいものも来るけど全然本陣痛に繋がりませーん！！ 歩いたり、階段上り下り、スクワットもやったりしてるんですけど人によっておしるしがきてもまだなのでしょうか？？ まだ2日ですがおしるしはたまに出たり出なかったり。病院には連絡する必…

予定日が昨日の妊婦です🤰 わたしには小6と小3の妹がいます 小6の妹は妊婦の私なんておかまいなしにごはん作れだの手伝いしろだのいろいろこき使ってきます。 つわりでしんどかった時も耐えて、頑張ってこき使われてきました。今までかなり耐えてきました。 予定日過ぎたりするの…

皆さんの旦那さんは上手に寝かしつけや抱っこやミルクなど育児できますか？ 私はいま里帰り中で自分の実家にいます！生後もうすぐ1ヶ月になる娘がいます。 主人は車で片道3時間以上かかる場所にいるので、月に1.2回しか来れません。 でもうちの主人はそのたまに来てくれる時に一…

お世話になっておりますm(_ _)m 陣痛がきたのですが…遠のいてしまいそのまま1人で入院🙂 陣痛が戻ってくるようにスクワットしたり、歩いてみたりと色々試しました💦 助産師さんには「陣痛の波が来れば、お産もスムーズに進むと思うよ〜」と言われたので、陣痛がくるように頑張ろ…

揺さぶり症候群ってどれくらいの揺れでなりますかね…主人の抱っこやあやすときのゆらゆらが雑で怖いです… うちの子(新生児)は、ギャン泣きしててもスクワットしながら縦揺れすると落ち着くことが多いです💦 でも何をしてものけぞって足で蹴りながら泣く時があって、そうなると抱っ…

前駆陣痛多すぎてわけわからんくなってきました。。 これも前駆陣痛でしょうか… もう少し様子見ようかと思うのですが 痛いとき腰割れそうです… 前駆陣痛だとしたら陣痛に繋げるためにスクワットとかした方がいいですかね。。。

赤ちゃんの重みを活用した筋トレのアイデア募集です。 今1歳2ヶ月の息子は10キロです。 先程スクワットをする際に、息子を横抱っこしながらスクワットすると、腕にも負荷がかかってとっても疲れて良い感じでした。 息子とも触れ合えて、その点も良かったです。 他にできる筋ト…

今日から39週で今日健診でした⭐️💭 内診するね～と言われた時「頭は触れるぐらい おりてきてくれてるけど子宮口はまだ開いてるとは 言わないね～」と言われました、、、(;_;)！！！ やっぱり頭触れるぐらいおりてきてても 子宮口開いてなかったら陣痛来ないですよね。 やっぱり歩…

明日から妊娠41週目に突入します💦 ３日前の健診で、子宮口は２センチ開いてて、赤ちゃんも降りてきてると言われました。 その後更に降りた感覚があり、夜中になると腹痛や肛門痛で何度か起きたり、朝方は吐き気があったり、頻繁にお腹が張ったり出産が近い感じはするのですが、…

お世話になっております😔 陣痛が遠のいてからなかなか波が来ません。 動き回ったり、スクワットをしたりしているのですが…まだ来ないな〜って感じです(;_;) みなさんはこれをやったら陣痛がきたという経験談があれば教えてもらえると嬉しいです✨ よろしくお願いしますm(_ _)m

質問失礼します。 現在38週の初マタです👶🏻 出産予定日まであと2週間となりました。 今週の内診で、 「子宮まだしっかりしている」 「2週間前でこれだとちょっとね〜」と先生に言われました。 適度な運動(夜のスクワット、日中の散歩)は行っているんですが、 それでもあんまり効…

出産予定日3日前となりました。前駆陣痛は毎日のようにあるのですが、なかなか本陣痛に繋がらず… 1人目は破水からの促進剤で出産したため陣痛の感覚がよくわからずです。 昨日補助券最後の検診に行って来ましたが、赤ちゃんがまだ下がってないとのことでした。経産婦だから突然来…

38週になりました😊37週5日の健診のときに子宮口まったく開いてないとゆわれました！！！ 初産なのでまだかなぁとは思いつつ、このままやと予定日も過ぎてしまうのかなぁと思ってしまいました😂 ウォーキングはしてるので、後はスクワットもしようと思ってるんですけど他になんか…

本当にいつ産まれるの…誰か教えて😭 陣痛待ち疲れた…。 明日予定日だけど、先週の検診ですでに3300g超えてるって言われてるのに、何グラムで産まれるつもりなんだ！息子！ 昼間も娘連れて１時間近くお散歩したり、スクワットしたりしてるんだけどな〜💦

37w4dの初マタです！ 今日の検診で子宮口もまだ開いてなくて 赤ちゃんもそんなに降りてきてないみたいで まだ進んでないねって言われました。 そこで質問なのですが 出てくるのは遅そうですかね、、？ だいたい周りで妊娠してた子は 私ぐらいのときはもう子宮口も開いてたよ っ…

37w5d です 🙋🏼 同じくらいの方 運動してますか 〜 ？？🏃🏼 月曜日 に 子宮口 1cm 開いてる と 言われたから 早く出てくるんじゃないかと ちょっと期待して 今日かな 〜 って ドキドキしながら 毎晩 寝るのに 一回も 目すら覚めず に 超熟睡 で 拍子抜け な 毎日 🤣 笑 股関節 の …

39週6日になる初産婦です！ 昨日検診で子宮口1.5センチ開いていてかなり子宮口柔らかくなってきてて赤ちゃんの頭に触れると言われました。 内診グリグリをされるのを期待してましたが、されませんでした😭 毎日、1時間くらいのウォーキング階段の昇り降り雑巾がけスクワットを欠か…

今日の夕方くらいから胎動が 肋骨蹴られてたのに溝落ち辺りに変わった？！ ちょっとずつ降りてきてるのかな👼🏻❣️？ スクワット頑張ってるのはいいけど 筋肉痛半端ない😂😂

宅トレで痩せた方 どれくらいのメニューでやってますか？ 仕事は看護師なのでわりと日中は 体を動かします。 朝7時半には家を出て、 6時に帰宅して、9時半には子供を寝かしつけるので あまり時間がなく、 朝歯磨きの時にスクワット20回〜３０回 風呂上がりに スクワット　40〜60…

38週1日です😊 本日検診でしたが、相変わらず子宮口は開いてませんでした。 ほぼ毎日散歩とスクワットはしているのですが、張りなどもあまりありません😅 赤ちゃんのタイミングで生まれてくるのはわかっているのですが、今の段階で3100gを超えており、予定日には3500gくらいいきそ…

二人目でお腹大きすぎ&重すぎてしんどいです😭 一人目入院早産だったのに、早く産みたいと思ってしまいます💦安静、入院されてる方お気を悪くされたらすみません。 上の子のおもちゃを一緒に片付けたりするのも立ったり座ったり毎日スクワットしてるような気分でしんどい💦 最近は食…

陣痛、一人で乗り切った方に質問です。 出産予定日まであと2週間ちょっとになりました！ お腹の赤ちゃんが小さめのため、今は自主的にゆっくり過ごしているのですが、明日の検診で問題なければガシガシウォーキングやスクワットで体力作りをしていこうと思ってます。 が、、私…

赤ちゃんはだいぶ下がってるけど 子宮口が開いてないといわれました😖 下がれば子宮口が開く と思っていたのですが、、 子宮口が開いてるのに赤ちゃんが下がっていない という人もいるので子宮口がどうやって開くのかわかりません😭 階段の上り下り、スクワット やっているのですが…

気がついた時に子ども抱っこしてスクワットまがいなことしてるだけやけど痩せれたらいいな😭 まあこんな事じゃ無理やろうけど😭 混合やから母乳上げてても痩せへんのかなー？ 食欲もすごいし😂