「スクワット」に関する質問 (102ページ目)
昨日の38w0dの検診で 「赤ちゃんの頭は触れるけど、子宮口が硬いからまだまだかなー!ストレッチとウォーキングとしてねー」 と言われました。 切迫早産で37週まで入院していて、退院してからはウォーキングやスクワットをしていましたが、退院時の内診から全く変わってないそう…
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ダイエットしてます! 朝は白米(少量)と味噌汁 昼は玄米、納豆やゆで卵、残り物おかず、味噌汁 夜はおかずと汁物のみ 運転はスクワット、ヨガ、ウォーキングしてます。 1週間で-1.2キロです。 このまま続けて減ってくんでしょうか!? 何か改善点やこれやると痩せるよっての…
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最近首もしっかりしてきたので、縦抱きして座りながらゆらゆら揺れると寝てくれます🥺 今まで寝かしつけは、横抱きでスクワットしてみたりしてたので、すごく楽で😭😭 今までずっと横だったので、寝かしつけの時に縦抱きしていいんでしょうか?🥺
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満月に願掛けた陣痛待ちです(病院からは36週でも産まれていいよと言われてます) 朝から雑巾掛け、スクワット、ストレッチ、乳首マッサージ。夜から張りは頻繁にあるけど、痛みはなく継続しません。 あーー満月パワーで陣痛につながらないかなぁ…
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陣痛待ちです 36w5dの時に子宮口1.5センチと言われました。 おしるしちょくちょくあります。 陣痛くるにはウォーキング、スクワットなどが1番いいんですかね? 1人目、2人目は38週で破水して促進剤なので おしるしも味わったことも、前駆陣痛もありませんでした! これ効果あ…
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