「スクワット」に関する質問 (140ページ目)

稽留流産の手術後はいつから運動可能ですか？ 先日稽留流産の手術をしました。本日術後の経過を見るため診察に行きましたが、もう運動はしてもいいのか、先生に聞くのを忘れてしまいました。 術後12日で子宮内は綺麗になっていました。 出血は微量の茶おりが続いていますが、あ…

37週1日の初産です。 ここ3日ほど毎日大抵夜に不定期に坐骨痛(お尻の穴らへんの痛み)と生理痛みたいなキューってした痛みがたまにきて3時間ほどしか眠れてません。 前駆陣痛なんですかね？ 今日検診で頭もまだ降りてきてないし子宮口も開いてないからまだだと思いますよ〜とは…

スクワット30回したり家の中を早歩きで歩いたりしましたがお腹が張らず💦 お腹が張らなければやってる意味ないでしょうか？ 38w0dで計画分娩が決まり、子宮口を開かせるために今日からスクワットしたりガンガン動いてくださいと言われました。

あと1週間なのに中々子宮口が開かないみたいで スクワットもやってるし歩いたりもしてるのに。

どうしたら陣痛が来ますか。 予定日より早く生まれるかなと言われていたのに、気付いたら予定日より1日過ぎました(；´∀｀) 子宮口は3〜4cm開いているみたいなのですが、赤ちゃんがまだ降りてきてないらしいし(；´∀｀) おしるしは来たのに、前駆陣痛しか来ない(；´∀｀) 赤ちゃんも…

160cm 83kg です🥲 昨日からお菓子を断ちました！ 足パカ、スクワット、YouTubeなど参考に 二の腕や腹筋しています。 毎日0.1kgずつくらい減ったり 減らなかったりを繰り返してます。 ダイエット成功された方どんなことしてたか 教えてください。 3歳から肥満児で4年前くらい…

明日予定日の方いますか〜？😊 どうですか？体調の方は？ 私前駆陣痛やらも何も無くて 今回も予定日過ぎちゃいそうです☹️ 赤ちゃんもまだまだ動いてます😂 これしたらいいよ！とかありますか〜？ やっぱりスクワット、ウォーキングなどですかね？

臨月の体重増加についてです。 現在38週の経産婦です。 今日の健診で、体重増加についてめちゃくちゃ言われました。 「食事してるの？」と聞かれ、質問内容に疑問を持ちながらも「はい」と答えるとため息… え？産まれるまで何も食べちゃダメってこと？と困惑… 「これ以上増え…

そわそわします😂😂笑笑 37w4d の検診の時の内診で女性の先生で 指が1本入って赤ちゃんの頭コツンて触れるね～ じゃあ、あとは沢山歩いてね！ といわれました！ もともと、36w前日まで立ち仕事の接客もしてました🐾 臨月に入ってからは、家事をしてても 出かけててもストレッチ…

愚痴です。 1人ごとです。 しかも長いですw 今2人目妊娠中の臨月です！ 1人目は赤ちゃんが降りて来なくて 子宮口も開かずで帝王切開での出産でした。 麻酔がちゃんと効いてないままの手術だったので トラウマになり2人目の出産はTOLACをしようと思っております しかも高度異形…

予定日超過1日目！！ 40週1日目の経産婦です♡ 赤ちゃーん！ 出てきていいんだよー！！ グータラせずにスクワットするから！！ でてきておくれー！！！✨✨ 今さっきお腹がキリッと痛んで、 「きたか？！？！😍」 と思ったけどただの便秘とゆう悲しき現実！ 【最近のあるある】 ①…

陣痛起こすためにしたことはありますか？ 38週を迎え、お腹の赤ちゃんも3200g越え。 とにかく胎動が激しく蹴られる痛みに悶えてる&重くて寝苦しい&いつ産まれてもいい分そわそわ。 早く出てきてー！と思ってしまいます。 急に陣痛が来たり破水したら怖いのであまり長距離の散歩…

明日で出産予定日超過1週間です😫 食事系ジンクスもダメ スクワットもダメ 10,000歩歩いてもダメ (お腹張っても休憩なし) 話しかけてもダメ 本当に産まれてくるのかな？ このままお腹の中にいるんじゃないか 出て来ずに死んじゃったらどうしよう とか考えてしまってしん…

6日に39w0dで計画無痛分娩で出産予定です。 1日に初めて内診をしたら、ガチガチに子宮口閉まってるね〜と言われました。 それからスクワットやウォーキング、階段の登り下りをしていますがお腹が下がってる感じもしません泣 このままだと前日の朝から入院で、 色々な処置が始ま…

1人目の時と同じ赤ちゃんが降りてきてくれない😫 スクワットしすぎて股関節筋肉痛ヤバすぎ😭😭 こんなにスクワット、ウォーキング頑張ってるのに降りてきてくれないの😖😖 骨盤標準よりせまくて、自然分娩は難しそうと言われた私だが予定日より前に陣痛がきてくれたから陣痛促進剤…

赤ちゃんおりてきてないみたいで、毎日スクワットはかかさず、平日は7千歩歩くようにしてるけどそれでも降りてこないなんて😔 どうしたら降りてきてくれるの😭😭

陣痛誘発剤（促進剤）で出産した方に質問です。よろしくお願いします。 予定日が今日なのですが、経産婦なのにまだ陣痛が来る様子もなく…4日後に入院が決まってしまいました。 陣痛誘発って聞くだけで恐ろしくて…やっぱり辛いですか？すぐ産まれましたか？ 怖いのでスクワットや…

パパってそんなに偉いんか？(ただの愚痴です) 確かにパパはフルタイムで私は時短勤務で 給料だって全然違うけど 無条件で毎日自由な時間があって テレビをゆっくり見る時間もあって １日出掛けたりもできるのに 子育てで大変なことは全てママ 寝かしつけ、夜泣き、入園準備、イ…

陣痛待ちです👀 スクワットしたり階段上り下りしたりしてるけど こればかりは何をしてもしなくても 赤ちゃんのタイミングなんですかね〜😌

毎日たくさん歩いて雑巾がけしてスクワットして頑張ってるのになかなか陣痛来ない😂 早く産まれてきて欲しいよー🤣

臨月の運動について。 前回の検診で子宮口が開いてないので散歩やスクワットをしてね。と言われました。 1日1時間ほど散歩をしていたのですが、最近左足の付け根とお尻？腰？が激痛で普通に歩くのも辛いです😭 それをかばって歩いていたら膝も痛くなってきました😱 こんな状態でも…

39w2d. Last 5days. 本日妊婦検診でした👶 頭はハマってなく、エコーでバッチリお顔見えました✨ 子宮口は1.5cm！！！ 2cmくらい開いてて欲しかった😳 来週まだ産まれてなかったら分娩予定立てましょう！ って言われ、できれば促進剤は使わないで産みたいです！ 今日は1時間の散歩×…

スクワットしてる方、1日何回やってますか？

37w5d、本日の健診で子宮口も全く開いておらずお腹の張りもなく、お産の兆候が全くありません😭 毎日運動して筋肉痛ですごく体が痛いのに全然お産は進んでいない……。 38w〜39wで生みたいのですが、ここから1週間で前駆陣痛と陣痛来ることってあるんですかね？厳しいでしょうか……🥲 …

出産報告 2021.03.31 21:29 無事に第一子　2552gの男の子 出産しました！👶 前日夜中から微弱陣痛あり！そうかな～？いや前駆陣痛かな？？とおもいながら夜を過ごし 31日0時頃に8分間隔✨ 産院に電話すると家も近いし、5～7分間隔になったら電話して！と。 とりあえずお風呂に浸か…

今30分くらい、階段上り下り、スクワットしてきた！ 今晩陣痛待ってるぜー(﹡ˆ＿ˆ﹡)！ 赤ちゃんにあいたいぜー！

もう早く生みたくて仕方ないんですが、どうやったら陣痛に繋がりますか？😂 とりあえず、毎日 ・スクワット100回 ・踏み台昇降15分 ・ラズベリーリーフティーを飲む ・赤ちゃんに話しかける ・陣痛促進のツボを押す などはしています。 結局は赤ちゃんのタイミングだと思うん…

5ヶ月の息子ですが、毎日漏れるくらのうんちを3〜5回位します。また、ほとんどが授乳中にいきなり唸ってしてます…😓 その為おっぱいもいつも片方だけ2分位で飲んでくれません。3500gで産まれ、今も8キロ超えてるので増加はしてますが、これからもこれが続くとなると心配です。 ま…

今日から4月ということで スクワットチャレンジします 💪('ω'💪) 一緒にしてくれる方募集中♡