「スクワット」に関する質問 (104ページ目)
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
今日で41w0d トーラック希望です。 昨日の健診で先週と変わらず 子宮口は1センチ。 歩くことも階段もスクワットもストレッチも 毎日必死に欠かさずやっているのに 先週から1センチも広がっていないことで 本当に落ち込みます。 周りからの まだ産まれないのかという言葉も 赤ち…
- スクワット
- 41w0d
- 41w4d
- バルーン
- 子宮口
- はじめてのママリ🔰
- 2
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
今日が出産予定日なのですが、今日妊婦健診行ったところ子宮口は2〜3センチほどで陣痛待ちとの事でした。 出産は来週の半ばかな?と言われました。 一応、スクワットやストレッチをやっています。前駆陣痛は最近あまり感じられなくて、張りはあっても弱い張りでちょっと落ち込み…
- スクワット
- 出産予定日
- 子宮口
- 前駆陣痛
- ストレッチ
- なのはな
- 3
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
38wです。 お散歩(30分程度)とスクワットをしたら恥骨がめちゃめちゃ痛いのと、ちょっと動くだけでお腹ぎすごく張ります🥲 これで出産近づいてくれますかね…?
- スクワット
- 妊娠38週目
- 出産
- 散歩
- 初マタ🔰ぴこり
- 1
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
陣痛来い~、痛みを感じる前に少しでも子宮口開け~って思ってスクワットやらあぐらかいて座るやらやってるんですが 結局やってもやらなくても赤ちゃん次第なのかな? と思ってきました😂😂 皆さんは、実際どうだと思いますか??
- スクワット
- 陣痛
- 子宮口
- 赤ちゃん
- はじめてのママリ🔰
- 5
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
34週でお腹よく張る割に子宮頸管は5センチとガッチリ閉まってるらしいんですが、これ陣痛また長引いたりするんでしょうか…子宮頸管の長さを短くする方法ってスクワットや床拭きですかね??まだ動かない方がいいですか? お腹の子が結構大きいので37週入ったらもう産んでしま…
- スクワット
- 陣痛
- 妊娠34週目
- 妊娠37週目
- 妊娠39週目
- ゆか
- 1
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
40週の方いらっしゃいますか??? 本日出産予定日ですが、何の兆候もありません😭 1日に前駆陣痛があったくらいです…。 今回トーラックなので、早めに産まれなければまた帝王切開になる…怖いです🥺 階段登り下りやスクワットなど動いた方が良いのでしょうか?🤔
- スクワット
- 出産予定日
- 妊娠40週目
- 前駆陣痛
- 帝王切開
- モモ🎀
- 2
![user-icon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
痩せたいです。。。 妊娠前50キロ 出産前68キロ 出産2ヶ月60キロ 1人目出産前は45キロでしたが、産後は50キロで安定してました。 今の姿を全身鏡でみると、いつも泣きたくなります😮💨 完母ですが、母乳育児の恩恵は60キロ以降ありません。 ここからは筋トレを取り入れていきま…
- スクワット
- ダイエット
- 完母
- レシピ
- おすすめ
- はじめてのママリ🔰
- 1