「スクワット」に関する質問 (105ページ目)
38wです。 お散歩(30分程度)とスクワットをしたら恥骨がめちゃめちゃ痛いのと、ちょっと動くだけでお腹ぎすごく張ります🥲 これで出産近づいてくれますかね…?
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陣痛来い~、痛みを感じる前に少しでも子宮口開け~って思ってスクワットやらあぐらかいて座るやらやってるんですが 結局やってもやらなくても赤ちゃん次第なのかな? と思ってきました😂😂 皆さんは、実際どうだと思いますか??
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34週でお腹よく張る割に子宮頸管は5センチとガッチリ閉まってるらしいんですが、これ陣痛また長引いたりするんでしょうか…子宮頸管の長さを短くする方法ってスクワットや床拭きですかね??まだ動かない方がいいですか? お腹の子が結構大きいので37週入ったらもう産んでしま…
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40週の方いらっしゃいますか??? 本日出産予定日ですが、何の兆候もありません😭 1日に前駆陣痛があったくらいです…。 今回トーラックなので、早めに産まれなければまた帝王切開になる…怖いです🥺 階段登り下りやスクワットなど動いた方が良いのでしょうか?🤔
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痩せたいです。。。 妊娠前50キロ 出産前68キロ 出産2ヶ月60キロ 1人目出産前は45キロでしたが、産後は50キロで安定してました。 今の姿を全身鏡でみると、いつも泣きたくなります😮💨 完母ですが、母乳育児の恩恵は60キロ以降ありません。 ここからは筋トレを取り入れていきま…
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36wの検診で子宮口全然開いないと言われて散歩とかしていいよ~と言われてから、37wに入りウォーキングやスクワット、踏み台🏃♀️はしてて、もうすぐ陣クスも色々試すだけ試してみようと思ってます😂💖 早く赤ちゃんに会いたい気持ちもありますが、友達ママに「出産の時人生で1番泣い…
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夜の寝かしつけってどんな事してますか? またはしてましたか? 今の2ヶ月なんですけど、抱っこでゆらゆら、スクワット、抱っこ紐で寝かしつけても抱っこ紐はずすと起きちゃうし添い乳しても10分ぐらいで起きちゃいます。
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39週2日です。30週から逆子を指摘されていて37週で治り、それから毎日ウォーキング2時間、スクワット、ヤンキー座り、あぐらかいてユラユラなどいいと言われることは結構やってきました。 先程検診に行って子宮口を見てもらったら全然響いてないと言われすごく落ち込んでいます。…
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