「ウォーキング」に関する質問 (533ページ目)

胎動について！ いま17w5dの初妊娠です！ 昨日ウォーキングをしたり クッキーを焼いたりと ゆっくり過ごしてなかったので 気づかなかっただけなのか 胎動を感じてない事に気づきました(><) 私は16w1dからポコポコ？ポツポツ？と 胎動を感じ始めました。 胎動を少ししか感じな…

予定日が6/12初産です。 予定日超えなければいいな〜くらいにしか考えていなかったんですが、一昨日おしるしらしき少量の出血がありました。 初産は遅れると聞いていたので、5月に入ってから週2〜3回ウォーキングしたりスクワット（数回ですが）してました。 まさかこんなに早く…

大好きな旦那と娘。家事と育児が私の仕事。結婚して、娘が産まれてもうすぐ3ヶ月になります。やっと家事と育児の両立ができるようになってきました。 旦那と結婚したかったし子供も欲しかった。2人とも大切だし毎日幸せだなあと思います。でも、最近夜になって1人になると気分が…

こんばんは。 今日から38週に入りました（≧∇≦） 赤ちゃんはとても順調なのですが、まだ子宮口も開いてなくて産まれてくる気配はなさそうです。 ウォーキングして体を動かしてくださいねと助産婦さんに言われました。 毎日1時間位ウォーキングしてますが、なかなか成果はないよう…

安定期に入ってからの運動について教えて下さいm(__)m 現在、妊娠９週で ７月の中旬頃に安定期に入ります。 そこで相談なんですが 安定期に入ったら運動(主にウォーキング)をしたいと思っているのですが 夏の暑さの中、外をウォーキングしても大丈夫ですか？ 夏場に安定期を迎…

蒸し暑くてウォーキング行きたくない。。

予定日まで３日(*ω*) 前兆ありません…！ 毎日ウォーキング1時間以上してるのに。 毎日暑すぎる… まだ5月末だけど、皆さんエアコンつけてますか？ 妊婦になって汗がすごいんですけど、妊娠と関係あるんですかね？

手根管症候群について いま妊娠5ヶ月で 多分,手根管症候群だと思われます。 出産したら治った！という例が 多かったのですが 私の場合まだ5ヶ月なので大分先です。 これを食べたら良かった！ これをしたら良かった！ という改善方法があったら ぜひ教えて下さい！(><) 病院…

出産してから約6ヶ月なのですが、いまだに体重が戻りません！ 妊娠中は＋14キロになり、出産後は一6キロでいまだに現状維持です… 私は現在ほぼ完全母乳で、日中はほとんど1時間から1時間半位抱っこ紐しながらウォーキングしているし、夜時間がある時はストレッチしています。 よ…

こんばんは！ 出産後2ヶ月で12キロ痩せましたが 母乳がでなくなり、12キロ 太ってしまいました。 3食バランスよく食べて なるべく散歩やウォーキングに 行ったりしていますが痩せるどころか どんどん増えていって怖くなります… 生理も1回きてからまたこなくなり… どういうダイエ…

オロナミンC試したぞー!! さあ、陣痛くるならこーい(๑•̀ㅂ•́)✧ パパもママも待ってるぞ♡ ウォーキングも1時間したし準備OK😂✨

海外ドラマのウォーキングデッドみてる方いらっしゃいますか？私はかなりファンで妊娠中にもかかわらず見てました(^_^;)シーズン7が待ちきれませんT_T

いつもお世話になっています。現在29週に入った初産です。。 今日の検診で、二週間前に行った血糖値の検査結果を聞きまして、泣きそうになっています(;o;) 妊娠糖尿病の可能性があり、来週また検査になってしまいました。。 同じように最初の負荷検査で疑い出て、次回の検査で…

1週間検診いってきました٩(* 'ω' *) 赤ちゃんの体重3035gでした☺ 予定日近くには4000gになっちゃうから 早めに産みましょうって言われた～(^^)💕💕 そこで！陣痛ジンクスのオロナミンCを 買ってきました🙌散歩のあと飲んでみます🙌 ジンクス効果効いてくれ～笑 あとあたしの体重が+12…

お世話になりました\♥︎/ 今朝方出産しましたー！！！ 出産レポ書き残します( ˶´⚰︎`˵ ) 予定日→6月14日 出産日→5月25日 am2:50 第二子 女の子 2016㌘ 4月の11日から切迫早産とゆわれ 仕事を休み自宅安静。 5歳の娘がいるから、ぶっちゃけ 安静なんか出来ひん状態ww 23日何…

初産婦39w5dです。 今日いつもより多めにウォーキングをして 3時間ほど前にお迎え棒を試しました。 そしてそれからずーっと子宮あたりが重い感じがして治りません。お腹の張りもあります。張ったとき少し痛いです。 腰も痛いしこれは一体なんでしょう。

サービス業されてる方で、ウォーキングやジョギングしてるよぉ〜って方いますか？ また、楽しく続けるためにこんな事してますとかアドバイスがあれば教えて欲しいです。 ダイエットのためにジムに通い始めましたが、週2のプランです。 運動は毎日した方が良いとインストラクター…

妊娠中お腹周りきつくなってきてウォーキングする時、ウェアは何を着ていますか？？

私は汗を全然かけなくて体に熱がこもりやすく、 熱中症になりやすいです(/ _ ; ) 先週も先々週も週末出かけると頭痛がひどくなります。 しかも冷え性で妊娠も中々しません(/ _ ; ) これからの季節心配です。。 ヨガに通ったり、ウォーキングしたりしてますが 体質改善や、食事療…

みなさんにお聞きしたいことがあります！ 今、36週なんですが 今日検診に行って2400gでした👶 助産師さんから「2600gで産みたいねー 2800gいくと ちょっと厳しいかも。産めても産む時に痛いかもね」と言われました。 お腹の中でいつまで成長するんでしょうか？ だいたい、2週間…

明日から臨月に入ります(*_*)！ 赤ちゃん大きめなので、予定日超過しないように運動頑張ろうと思うのですが...ウォーキング、床掃除、スクワット？などがよいのでしょうか？ これしてる、これするといいっていうのありましたら教えてください★

2.3日前から寝て起きても体がダルイようなそれまでウォーキングも１時間してたのに体が重だるく動く気になれず😢 暑さのせいか足や手がつねに熱がこもったようにあつい😭 このままだとどんどん体重増えていく😱

夏場の妊活で体を温めるのって皆さんはどうされていますか？ 私は暑がりで汗もよくかきます…(^_^;) 今はウォーキングを出来る限りやったり、ヨガをゆったりやったり、お灸を寝る前にやったり、腹巻き付きパンツはいたり(⇦暑いと汗ばむ)、なるべく出来る事はしているつもりなので…

検診待ち中...逆子ちゃん治ってるのかドキドキ(O.O;) (o。O;) 先週少量の出血で違う先生に見てもらったとき出血には問題ないけど、お腹がはってるのと逆子だから自宅安静って言われてて... 前回の検診のときから２㌔も太っていた...＼(^o^)／ 1ヶ月前に体重の増えるペースが早い…

先日、旦那と外食してお会計で並んでいました。 私たちの後ろに男女のグループが待っていて私のお腹が出ていることに気付いたのか、「妊婦が〜」とか「明らかにお腹が出てたら〜」と話してました。(よく聞こえなかったのですが…) たまたまその日は妊娠前のサイズのTシャツを着て…

妊娠9ヶ月目です！毎日、最低15〜30分は必ずウォーキング、朝、夜のストレッチはしてるんですが、自宅でできる、オススメの体操やストレッチ、筋トレなんでもいいので、出産やリラックスにつながること、こんなのやってました！があれば先輩ママ達に教えて欲しいです^_^‼︎

標準体型で、食べづわりがあったけど出産までに体重7〜10キロで抑えられた方！ 体重の増え方ってどんな感じでしたか？？ 初期は増やさないように、中期後期でバランスとっていこうと思ってたんですが、1人目同様食べづわりで… 11w半ばですが1.4キロ増えてました😱 食べるものをそ…

まだ9週なのにプラス5キロくらいあります(>_<) 今のうちに少しでも体重減らさないとと思いますが、 なにが効果的なんでしょうか？(>_<) やはり妊婦なのでウォーキング程度ですかね？ お腹が妊娠5、6ヶ月の方くらい出ています。。 歩き方も、もはやお腹が重くて 前に突き出すよ…