コメント
ＫＯＵ
こんにちは！
私10月4日予定です♥
私は結構前から
スクワットとストレッチと
マタニティヨガしてます！！
天気のいい日はお散歩に
行こうと思っています⤴⤴⤴
最近天気悪くてですね(；＿；)
あと家事をバンバンして
雑巾がけがいいときいたので
明日から頑張って
しようと思ってます*˙︶˙*)ﾉ"
最近ではアロマを買い
呼吸を整えてイメトレしてまーす★
あぃな
10/5予定日ですが、何も運動してません(ｰ ｰ;)
1人目の時は毎日5km歩いてスクワット30回にヨガとか色々やっていたのに....
上の子のお世話で1日終わってしまってます(*_*)
ここ数日、前駆陣痛がやたらと頻繁におきているので今週土曜日満月というのもありちょっと注意してます(^^)
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koo
回答ありがとうございます(●^o^●)💓
上のお子さんいると運動とかする時間とれないですよね(>_<)
私の実家には10歳の妹、3歳の弟、生後半年の妹がいますが、可愛いけど、すごいですね、お母さんもてんやわんやです(笑)- 9月11日
やんぽん
毎日最低1時間歩いてました＼(^^)／
ですが、41w1dでの出産でした( ￣▽￣)
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koo
回答ありがとうございます(●^o^●)💓
わたしも一時間は歩くようにしているんですが…(´・c_・`)
41w！？うーーーせめて予定日より少し早めに出て来てくれないかなぁ…- 9月11日
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やんぽん
私の母が兄と私を1週間程早く、
しかも安産で出産していて
体系も似とるし
おんなじ感じやろーって
勝手に考えとったら
なんのこっちゃ！でした(笑)
1週間程遅れた上に難産(笑)
予定日こえるとそわそわしますよね(^-^;- 9月11日
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koo
そうなんですかー！？体質って関係ないのかな(笑)
難産だったのですか？お疲れ様でした(´・c_・`)どれくらい時間かかったのですか？(;_;)
わたしは予定日まであと22日あるので、成すべきことをしようと思います…(笑)- 9月11日
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やんぽん
体型的にも、おしりでかいし
安産やとおもてたのに(笑)
陣痛2日半たえて、
結局帝王切開でした( ￣▽￣)💣
もうすぐですね( ´∀｀)
ドキドキですね❤- 9月12日
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koo
帝王切開になってしまったんですか！？(´д｀|||)それは大変でしたね……
ちょっとわたしもお尻、超BIGなんですけど、、(笑)自然に産めますように…(;_;)💓
ドキドキ楽しみです💓！- 9月12日
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やんぽん
子宮口9.5センチで破水までしたけど
赤ちゃんが回旋異常でおりてこんくて(^-^;
自分でもまさかの帝王切開でした(°Д°)
体型ヨシ！って思ってたんですけどね❤笑
私も一度は自然分娩も
経験してみたかったです(о´∀`о)- 9月12日
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koo
そうだったんですね…でもこればかりは赤ちゃんが安全に出てこれる尚且つママの体のことも考えて～の仕方ない手段ですよね(T-T)💦💦
体型ヨシ！(笑)
ちょっと、尻はあまり信用しないようにします(笑)- 9月12日
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やんぽん
赤ちゃんが無事なら何でもいいー！
って最後はなってました☺
そうですね(笑)
あとは、陣痛の合間合間で
ちょっとでも何か食べるの
大事やと思います💡- 9月13日
アン
私も同じ悩みでした！ 10月3日が予定日で里帰りしていて、あまり動くと実父が心配してきます…もう動かなきゃいけない時期だと言っているのに… スクワットなんてしだしたらビックリされそう😭 できるだけスーパーに行くのに外出したりしてますが、明らかに里帰り前より運動量減ってます。
さっちゃんさんはどのくらいウォーキングなさってますか？その他お家でされてることありますか？
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koo
回答ありがとうございます(●^o^●)💓
予定日一緒で感動です！ぜひお話しましょ～(^○^)
やはり、お父様からするとそう思ってしまいますよね…
わたしの両親は、動け動けー！どんどん動けー！なので…(笑)
いまのところは、一時間弱のウォーキングのみなんですけどもやってます…(´・c_・`)
あと、今晩からスクワット始めてみようかな～と(●^o^●)- 9月11日
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アン
えらい、、実家の周りがあまりにも何もなさすぎて本当ウォーキングのみでつまらなすぎます😂 ショッピングセンターまで行くにも車出さなくちゃですし…どんな所をウォーキングしてますか？
- 9月11日
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koo
えっ、わたしま周りなーんもないですよ(笑)
ショッピングモールも車じゃないとですし…東京はすぐ行けるのでショッピングがてら～って思っても人多いし、、(笑)
少し歩くとウォーキングロードみたいな場所があるのでそこらへんをテクテク…(●^o^●)- 9月11日
YR
10月1日予定日です（๑⃙⃘ˊ꒳ˋ๑⃙⃘）
ずっと張り止め飲んでたので36wまであまり動けず。。36w入ってから少しずつストレッチと階段の上り下りしてます（๑⃙⃘ˊ꒳ˋ๑⃙⃘）
散歩行きたいけど暑くて外出る気になれず。。
早く生まれて欲しいので、もっと動かないと〜と思ってるんですが(笑)
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koo
回答ありがとうございます(●^o^●)💓
そうだったのですね…
なんかもうこの時期は暑いか台風で雨か…で、外出る気なくなりますよね…(笑)- 9月11日
az
10/5予定です☆
毎日ストレッチしてます(^ ^)
出かける時は意識して歩くようにして、クリニックのヨガとビクスに通ったりしています★
明日は美容院まで歩いていけるので、歩く予定です(^ ^)
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koo
回答ありがとうございます(●^o^●)💓
えーすごいですね(´д｀|||)💓
ヨガは一回やって飽きました(笑)
わたしも明日歩く予定です！- 9月11日
S♡
10月8日予定日です٩(｡•ω•｡)
私は最近、スクワット１日に10回くらいしかしてないです。（笑）
後は今日久々にちょっと歩いたくらいです！
楽しみすぎて早く出てきてほしい反面、出産の恐怖が…😂
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koo
回答ありがとうございます(●^o^●)💓
明日から正産期なのでわたしもスクワット始めてみようかな～と…😂😂(笑)
疲れそう…(´・c_・`)
そうですね！ほんと楽しみで早く会いたいですよね～(^○^)あさって検診だ！(^○^)💓⤴✨
出産の恐怖というか…会陰切開の恐怖がなによりです…(笑)- 9月11日
こまちおの
10月7日予定日です(^^)
私は旦那の仕事の都合で予定日以降の出産が希望なのであまり意識してませんでした！実家の家事手伝いと買い物くらいの運動量、ストレッチは毎日してます！
みなさん、結構頑張っていらっしゃって、自分ののんびりさ加減にちょっと焦りました(;^_^A
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koo
回答ありがとうございます(●^o^●)💓
予定日すぎを希望なんですね！でも産むのが辛くなっちゃいそうじゃないですか～(;_;)？
でも旦那には付いててほしいですもんね(;_;)✨✨- 9月11日
koo
回答ありがとうございます(●^o^●)💓予定日めちゃ近いですね！楽しみですね～💓！
す、すごい…毎日スクワットとかヨガとかしてるんですか！？
スクワットは何回くらいしてるんでしょうか～？
わたしもやってみようと思います(^○^)⤴⤴⤴✨
あ～…雑巾がけ…わたしもやってみよう！
ありがとうございます！
ＫＯＵ
毎日じゃないですよ！
マタニティヨガは
産婦人科でやってるので週1で
90分の通ってます*˙︶˙*)ﾉ"
スクワットとストレッチも
毎日お風呂の時とか
上がったときにしてますよ♪
スクワットはゆっくり10回
するとプルプルです((((；ﾟДﾟ))))
頑張って子宮口開きたいと思います⤴⤴⤴
頑張りましょう★
koo
あ！わたしも一回体験でヨガやりました(●^o^●)
一回で飽きちゃいました(笑)
明日から正産期なので風呂上がりにスクワットとストレッチやろうと思います(^○^)💓
頑張りましょう！ありがとうございます(о´∀`о)
ＫＯＵ
あらま･･･！
飽きてしまったんですね!!!!
私物凄いハマってしまって
心が落ち着くというか･･･(*´ｰ`*)
産後もいきたいです♥
はいー*˙︶˙*)ﾉ"
koo
あ、たしかに心は物凄い落ち着きました(^○^)💓笑
精神的に参ったらいいかもしれないです(笑)
ＫＯＵ
確かに自律神経とか
整えるためにいってるので
私に合ってるのかもしれません！笑
出産もできればアロマで
ソフロロジーで
やりたいと思ってます(^o^)
1人目の出産で
怖いと思ってしまったら
次もっと怖いかなあ･･･なんて
思ってしまってですね！笑
koo
そうだったんですね(^○^)✨
でも自分に合ってるものを続けてるってすごいです…💓
そうですね…でもわたしは出産への恐怖っていうのはあまりないです(´・c_・`)
会陰切開で縫うのが嫌、くらいで…(笑)
ＫＯＵ
通ってるからですかね･･･!!!
あと暇で暇で･･･(´･_･`)
産後ももしかしたら
鬱になったりするときいたので
それ対策というか
赤ちゃんは絶対可愛いと思うんですが
リラックスの仕方を学び中です！
私も血とかそういう話
苦手なので切開なんて･･････
本当にダメです･･･。
いちようココナッツオイルで
マッサージしたり
開脚ストレッチで
緩めたりしてます(；＿；)
はー(;´Д｀)落ち着きましょ。。
( ´◎｀)ｽｰ( ˙࿁˙ )ﾊｰ
koo
あ～暇ですよね…わたしも暇です…(´・c_・`)
何か趣味を見つけたいです！
今更ですけど…(笑)
鬱かぁ…そうですよね…わたしには関係なさそうだけど、どうなるか分かりませんもんね…
あっ！いま我が子が足をモゾモゾ動かしてる…！少し痛い！可愛い！💓💓笑
すごい色んなことされてますね…！尊敬します(●^o^●)💓
わたしも頑張らねば…！
スーハー…顔文字かわいいですね😂😂(笑)
ＫＯＵ
ずっと適当人間だったのに
妊娠してから真逆の
心配性になってしまったんです(涙)
こんな時間に動いてるんですね(^o^)
またすぐ寝ますよねきっと♪
私もまさに胎動がすごくて
眠れませんが
そろそろ寝ないとダメですね(´-`)
お肌にも悪い･･･です笑
頑張りましょう!!!
近しい予定日の方がいて
本当に心強いです！！
この一ヶ月赤ちゃんのことだけ
考えて行きたいと思います♥
ありがとうございました！！
おやすみなさい♪
koo
妊娠するとホルモンバランスとか色々崩れてしまいますもんね…わたしは妊娠しても変わらず、ズボラな適当人間です😂(笑)
もうbaby寝てます…動かない…ゆっくりしてね～(о´∀`о)💓って感じですね(^○^)♪♪
あ！たくさんお話してくれてありがとうございました！💓
お肌にも悪いですね…(笑)
出産頑張りましょうね！！！
おやすみなさい(^_^)🌙✨✨