ぴょん
私はスクワットしてました(^_^)
イズ
ウォーキングと考えると億劫なので、近所を軽く散歩だと思って少し歩いてはどうでしょう？
空を眺めると気持ちが良いですよ(^o^)
段々と秋の空になってきましたね〜♬
ゆいぴ～。
私は一人目40週5日で生まれたので
二人目は絶対予定日前に生みたい～と思い！(予定日超過ごとにどんどん体重が増加するため)
毎日6ヶ月くらいから歩いたりスクワットしたりしていましたが
41週と1日でした、、、笑
そして二人目のが難産でした。。
だからといってやらなくていいと言うわけではないですが、、
スクワットした次の日に陣痛がきた～とか言う話も聞きますしね！
とにかく来なくても促進剤などを使いあと1週間ほどだと思います！
頑張ってくださいね！
すぺーん
私は家のことしかしてなかったです
ウォーキングやスクワットする気なかったです(´`:)
みぃちゃん
無理のない程度で十分だと思います💕
体も重くなってきて
大変な時期だと思いますし(´･_･`)💦
私も予定日過ぎてなんの兆候もなく
予定日超過8日目で破水して
そこから2日間の誘発剤で出産しました😳
暑い時間は避け夜に近所をお散歩。
家の中では思い出した時に
軽くスクワットしてました‼︎
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