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💛MＴＫ💛
雑談・つぶやき

3日前からスクワット始めたけどお尻と太もも筋肉痛ε-(´∀｀; )💦YouTubeで…

3日前からスクワット始めたけど
お尻と太もも筋肉痛ε-(´∀｀; )💦

YouTubeで正しいやり方見て
真似てやってみたけど痛い痛い。笑

これ産後も使えそう(￣▽￣)♡


今日はお昼からお出掛け〜！！
洗濯回してウォーキングしてこよっかな⑅◡̈♡

コメント

deleted user

スクワットほんときついよね笑

  • 💛MＴＫ💛

    💛MＴＫ💛


    こんな痛いとは…笑
    なめてましたよーー。笑

    • 9月11日

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