「ウォーキング」に関する質問 (334ページ目)

ボディメーカーでウォーキング用のボディバック？ 買った💓💓安いからすぐ壊れてもいい🙆 ボディメーカーなんでも安いから好き（笑）

あーもうスクワットに足踏みに四つん這い、、、 たくさん頑張って動いても毎週の検診で 頭下がってない、子宮口相変わらず、、、 もうここまできたら気長に待てない～😰😰🌀 早く産みたいって気持ちだけ前へ前へいって 毎日夢でも内診グリグリをみるように(笑) 今日のグリグリでけ…

二人目妊娠27週です👶 元々便秘症なんですが 今回の妊娠中ほんっとに便秘が酷すぎて悩んでいます💦💦 病院でもらった薬も効かなくなり 毎朝のヨーグルト、食物繊維も取ってるしオリゴ糖も取ってます！ が、全く出ません😭😭 すぐお腹が張ってしまうので 無理な運動はできませんが 体…

38w4dの初産婦です！ 1週間前の検診で子宮口指一本と言われ、 その1週間後(先日)の検診で子宮2センチで大分柔らかく薄くなってる、頭はすこしだけ下がってる。と言われました。 毎日30分以上のウォーキングと階段登り降りをしています。 前駆陣痛はあるのですが、おしるしはない…

ウォーキングに出たいけど暑くてお家にこもりっぱなし😣お腹はすくから食べちゃうから太るし…😭 夕方ウォーキング行こうと思うけど引っ越してきたばっかりで土地感もなくどこ行けば良いか分からないし… 皆さんはお家でどんなことしてますか〜？

本日39週1日。二週間前から足の付け根の痛みありウォーキング等せず家でゴロゴロ。月曜から１日１、２回腹痛あり。今日朝からお腹痛くて、検診日、お腹痛くて早めにモニターやって、でも助産師さん思ったほど陣痛きてなくて、診察でも赤ちゃん下がってきてるけど産まれるほどじゃ…

明後日で予定日。先週の月曜日の検診では子宮口は１センチしか開いてなくて昨日30分ウォーキングをして就寝。 夜中にトイレに起きたら透明なおりものと一緒に真っ赤な血がでていてお腹もちょっと痛くなったけど我慢できるくらいでそのまま寝ちゃって朝起きたら出血はしてるもの…

子宮口3cmから早くも3日たちます💧 階段昇り降りやウォーキング２ｈ(休憩しながら)あと、階段昇り降りしない日はスクワットや、股関節のストレッチをしています😭 他にアドバイスあればお願いします😭

38週2d 内診グリグリからの大潮からの台風(もうすぎる)からの ジンクス(オロナミンC、焼肉、スクワット、ウォーキング、ツボ、声掛け、雑巾がけ、猫ポーズ、階段昇り降り等々) ここまでしてるけどいつ産まれるの？もはや今日でしょ！古 腰が昨日からズーンと弱い痛みがずっとと…

越谷レイクタウンの風(kaze)と森(mori)を全階、端から端まで歩いたら何時間くらいかかると思いますか？！外のウォーキングは暑いのでデパート内とかでウォーキングしたくて😅💦

正直、ウォーキングもかつかつ続いてるやつがジムなんて続かないですか？( Ĭ ^ Ĭ ) トレーニングも家でやってるんですが、Webを見れば沢山のトレーニングがあって何が良くてなのか、、 ジムに行けば専門のスタッフいるからいいかな？とか思ってます。

旦那と隣駅まで往復１時間ウォーキング(((ง ˙-˙ )))ว 汗だくだけどなんか気持ちよかった〜！ これからできるだけ毎日この距離歩こう👊✨

二三日で一気に二キロ太ったりすることはよくあることですか？普段２食しか食べません。 朝昼兼用でﾌﾙｸﾞﾗ、夕飯は炭水化物抜きで具だくさんの汁物と小皿によそったｵｶｽﾞをたべています。 間食で甘いものも食べますが少量に抑えてます。 運動は１日一時間のウォーキングをしていま…

27週7ヶ月で妊娠中です。 妊娠してから今の時点で8キロくらい太ってしまいました。この間の健診でこれ以上は体重を増やさないで！と言われ、ジュースもお菓子もだめごはんもあまり食べないでと言われてしまい次の健診が憂鬱です😵 ウォーキングなどしたりして体重が増えないように…

妊娠後期入ってからむくみや関節痛の強い症状がありリウマチの検査をしましたが陰性でした。産婦人科でも血圧や尿検査や血液検査で異常なしです。異常がないので安心しましたし仕方ないことと思っていたのですが、ここ最近さらに増してきて寝付けなかったり寝てても痛くて起きて…

ママさんたちにお聞きします😳💓 出産前にお尻がズキズキ？チクチク押されるような痛みがあった方いらっしゃいますか？😭 前駆陣痛がほとんどないのでこのまま予定日超過するかなーと思ってます💦 ただ、今日久しぶりにウォーキングしてから 恥骨とお尻、下腹部に痛みが出てきてる…

37週、正期産にはいりました初産婦です😋 ここ2日ほど凄い便通がよくて 一日3回とかでます(*´-`) そして、 今日は凄く眠たくて 昼前に起きたのにも関わらず起きた瞬間眠たい。。 その後、ランチの予定があったので ランチやちょっと買い物に行って 帰宅したのが3時ほど。 帰宅後…

UNIQLOのミニーちゃんのお洋服のセットを ゲットした😍💪🏻 これは可愛すぎる… ついでにダンボの長袖クルーネックボディも 買ってしまった😌💓 産まれたら着せてお披露目したいなあ👶🏻💓❤️ さて、ウォーキング頑張りますか💪🏻

臨月にはいりました。 早く我が子に会うためにどんなことをしましたか？ スクワットでしょうか？ウォーキングでしょうか？ 出産ジンクス？なにかありますか？

予定日まであと9日となりました。 2日前には前駆陣痛のような感じでお腹が痛みましたが、昨日今日と痛みはケロっとない状態です。 現在子宮口2.3センチ。 ウォーキングは買い物時に店内をカート使って歩いてる感じです。まだ胎動も感じます。 予定日までドキドキと不安ばかりで……

正産期のウォーキングについて 明日から37週にはいります。 昨日の検診で、もうお腹も張って大丈夫だし、運動しましょう、体重もあと1キロまでに抑えてっていわれました。 最近朝や夕方涼しいので、さっきウォーキングを20分ほどしてきたのですが、恥骨が痛くて痛くて😭 骨盤ベル…

妊娠7か月(24週目)です。 検診のとき体重増加注意を受け、さらに子宮頚管長が短くなってきてると言われました。何センチとは言われず無理せず安静にと言われただけです。体重のことを考えれば食事や間食の管理とウォーキングとかした方がいいのですが子宮頚管長が短い場合、ウォ…

雨の中頑張って息子とウォーキング行ってきた☂♡.。 軽い筋トレして夕飯は抜くぞ( 'ω' و(و" 久々に半身浴もしよう👿🚿

予定日超過４日目です！ 日中は暑くて熱中症や外での破水が怖いのでスーパー行った時くらいしか歩けてなくて今日とかも台風の影響で外出できてません。 ウォーキング以外の運動を家でしてるのですが 陣痛がまったく来なくてあまりお腹も張りません。 ほんと日に日に焦りがつの…

出産予定日近づいてたくさんウォーキングすると思います。2〜3時間とか歩くと結構遠くに行くと思うのですが、もし途中で産気づいたらどうするのでしょうか？ おうちに車を置いていたら一旦帰る…？旦那さんとウォーキングしてた場合は一緒にタクシーなどでそのまま病院に向かうの…

今まで検診時は朝食を食べないで検診に行ってました。 臨月からNSTをしましたが、朝食抜きでNSTをすると赤ちゃんが動いてなく再検査になりました。 皆さんは朝食どうされてますか？ また朝ウォーキングされてる方は検診時にもウォーキングされて検診受けてますか？

SOS！(/´Д`)/Heeeeeeeelp!!!!! ダイエットにはウォーキング(ジョギング程度)とサイクリングどっちが結局のところ痩せますか？( .. ) デートに誘われてるのに全然痩せれてない( Ĭ ^ Ĭ ) 食事管理もしてるのに、、 昔と今じゃ全然体型が違うから会うのが恥ずかしい_(┐「﹃ﾟ｡)__🚩 …

本日 8月8日が予定日です 。 昨日の健診で、赤ちゃんはまだまだ降りてきておらず、子宮口も固いということでレボスパを打ちました 。 先生から言われたように、夜ウォーキングを45分ほど行いました 。途中から横腹が痛くなり、おさまったかと思えば異常に胎動があるのですが 何か…

妊娠32週、初産です。 妊娠前は168cm 52kgで今は+3kgの55kgです。 お腹の赤ちゃんの体重は標準とのことですが、 自分の体重があまり増えず心配です。 また、元々、筋肉・体力もないのに、体重も増えず、出産時の体力が持つのか不安です。 先週から産休を取得し始めたので、こ…