「ウォーキング」に関する質問 (334ページ目)

38wの初マタです。 布団の上でできるストレッチなどありますか？ スクワットは膝を痛めてしまい断念してしまいウォーキングは雨続きで全然できていません。 ならば床ふきと思ってましたが生憎私の家は全部畳です😭 寝転がってする運動などなにかあれば教えてください！

妊娠38週になりましたが下がってなく子宮口も開いてないとの事で皆さん良くウォーキングしたらいいとゆうのを見かけたので昨日から歩き始めました^ ^そこで質問なのですがウォーキング中お腹が張ってイタタタとなれば少し止まって、また歩き出すようにしていますが張っても休まず…

38週6日の妊婦です。 毎日２時間程ウォーキングをしてたのですが 昨日検診では赤ちゃんはまだそこまで下がってない 子宮口は指一本分くらいと言われました！ 赤ちゃんのタイミングがあるとは分かりますが 主人の休みの都合上、明後日の日曜日に 産まれてきてくれたらな〜っと思っ…

現在妊娠6ヶ月の初妊婦です( .. ) 体重管理に悩んでいます。 朝ご飯、飲み物1杯。 お昼ご飯、白米1口ほど。 保育園で働いてるので、おかずなのどはお給食を食べています。バランスがとれたものと思います。 夕ご飯、18:00までに、野菜スープかお鍋。 気分でフルーツか納豆食べた…

そろそろ体型が気になり始めたのでダイエットをしたいと思って 足上げをしたりスクワットをしたりと コソコソやっています。( ˙꒳˙ `; でもそれだけじゃ限界があるような気がして ウォーキングをしようかと思っていて でも子供を連れてはなぁと思い 夜中にしようかと思っていま…

昨日来てほしくない生理が来ちゃった。 残念…。 またダイエット頑張ります！ 雨の日以外毎日ウォーキングを40分してます。 でも最近体重が減りません。 停滞期なのかな？(´・ω・`) 何かいいダイエットありますか？ 1ヶ月で3キロくらい減らしたいです。

お腹大きいと気に入った服見つけても トップスくらいしか買えないから モールとか行かないようにしてたけど、 ひまだからウォーキング兼ねて行ってきました😅 なるべく服屋さんに目を向けないようにしてましたが 元々洋服が大好きなのでついフラーっと入ってしまい いいなと思え…

うーん‥‥ 先週からウォーキングをするようにしたんですが、 今日の検診で赤ちゃんの位置がまだ高いねと言われました。 先生いわく、全然下がってなくても急に産気付いてちゃんと下りてきて出産になった人もいるからと言ってもらいましたが‥‥ 早めに兆候が現れてきてほしいです💦 …

恥骨痛に限界を感じる泣 これで ウォーキングとか‥泣

現在妊娠40w5dです💦 先ほど病院に行ってきましたが、👶は元気ですが、まだ子宮口がかたく、1cmほどしか開いてないとのこと。 このままだともう1週間ほど待って、入院→誘発剤と言われました。誘発剤を入れてももしかしたら2.3日かかるかもとも。。 焦ってもしょうがないのは分かっ…

あさって予定日なのに産まれる気配ありません。 今日は検診で先週の検診と同じく子宮は1センチしか 開いてないそうです。 上の子も高学年でもう手もかからず本当に暇です。 ウォーキングもあまり遠くにいけないし近所をウロウロ笑 もう飽きました！！ 昨日の夜から前駆陣痛らし…

妊娠前41キロ。 現在158cm57キロと食事に気を付けてウォーキング1日3時間、マタニティヨガをしているのにむくむくむくむく太ってしまいます😂💔 妊娠前は何をしても太ることを知らない体質だったのでただただしんどいです...食べた物も塩分も問題はないのになぜこんなに太るのでし…

38週目も5日過ぎました😊 38週と2日の妊婦健診のときに子宮口指一本分開いてるけど、まだ硬いからちょこちょこ動いてね〜と言われました😩 ウォーキングにスクワットに雑巾がけ頑張ってますが、おしるしも下腹部痛も全くありません😂 内診もグリっとされたような気はしましたが特に…

37週で赤ちゃん既に3000g超えてます💦 BPDなども全部大きくて数週エラーになってます😅 先生にはまだ全然降りて来てないし、子宮口も硬いけど、大きめだから頑張って張らせてね！と言われています。 赤ちゃんこれ以上大きくなる前に産みたいのですが、早く産まれる方法とかありませ…

切迫早産と性格って関係ありますか？ 切迫早産で入院してしまいました。夫や親からウォーキングしたり家事も普通にやってたし動きすぎたんだよと言われましたが私は仕事をしてないし、仕事してたのに切迫にならずに産んでる人もたくさんいますよね？ 嫁ぎ先は夫の田舎で不便です…

予定日まであと2日なのに全く産まれそうにないです。 子宮口も開いておらず、子供の推定体重はどんどん増えて4000gを超えそうです(;o;) 同じような人いらっしゃいませんか？ 正期産入ってそろそろ3週間ですが、ほぼ毎日ウォーキング2時間、スクワット、踏み台昇降、雑巾がけした…

妊娠38週の初産婦です。 子宮口はまだ硬く1cm空いてるかどうかと言われました。 陣痛や破水も赤ちゃんのタイミングとは 分かっていても、赤ちゃんが大きめなので 早めに産みたいと思っています。 あらゆるジンクスやスクワット、ウォーキングなど 色々試してみてますが、前駆陣痛…

昨日健診に行ったら赤ちゃんまだまだ降りてきてないし 子宮口も全然開いてないからこのままだと予定日過ぎて 大きくなるから沢山動いてねと言われました💦 ウォーキング以外に出来る運動って何がありますか？🤔

初産で特に運動もしてない方🙌 何週で出産しましたか？？ 34週で産休に入り毎日ぐーたら過ごしてます🤤💭 週1で産院のマタニティヨガと たまにスクワットしてるくらいで何も運動してません😱 ウォーキングしようと思っても股関節の痛みで20分が限界で、、、このままでいいのか悩んで…

最近、お腹がよく張るので検診のときに先生に伝えたら「切迫の兆候はないから動いていいけど、お腹張ったら休んで！」と言われ張り止めをもらいました。ウォーキングなどしたいのですが、お腹が張る&1日中気持ち悪く、実際は全然動けてません( ；∀；)💦 さっきは家から100mぐらい…

西松屋ってまだいいの残ってますかね？🤣 昨日、先生にウォーキングしてねって 言われたので散歩がてら行こうかなって 思ってます☺️🙏💕

逃げても逃げても、あの手この手で大量のゾンビが窓とか床下から大量に入ってきて襲われる夢を見た。 トイレ行きたいけど、明るくなってから行こう(*꒦ິ⌓꒦ີ) ウォーキング・デッドなんか見るんじゃなかった…

9時から14時まで爆睡したから 20分ウォーキングしたのに 眠いのに眠れない🤣🤣 旦那にベット譲って ソファーで寝ようとしてるのも間違えなのか🤣🤣 そして今日は一段と家に誰かがいるような音が激しい😂

今日で39週です！ 38週のときと子宮口変わってない言われました😭 それにまだ赤ちゃんが上にいるそうです。。 早く会いたい一心でスクワットや ウォーキング（毎日一時間）してるんですが 変わりはありません(´・c_・`) そのまえに足（ふくらはぎ）が筋肉痛なってきました😅普段か…

妊娠8ヶ月、明後日で29週に入ります。 3ヶ月頃から ウォーキングを兼ねて基本は歩いて出かけるようにしていました。特に用事がなくても歩かないとスッキリしない気持ちがして、45分〜1時間程歩いています。 また7ヶ月入った頃からマタニティヨガも始めて 毎晩30分程ヨガをやって…

おススメの海外ドラマを教えてください⭐︎ 今までみたもの、、、 24、プリズンブレイク、セックスアンドザシティ、メンタリスト、トゥルーコーリング、ボーンズ、ウォーキングデッド、グリム、ゴシップガール、ヒーローズ、

今で＋３キロ😱 後期はもっと増えやすいのわかってるから怖いなぁ。 皆さんは体重増加しないようにしている事ありますか? ウォーキングどれだけや、これをよく食べるなど 何かあれば教えて頂きたいです🙇🏻‍♀️

子供いるけど、ランニングやウォーキングを定期的にしている方いますか？ 子供はその間どうしてますか？ どのくらいの頻度で運動してますか？

妊娠中ウォーキングなどの運動をしていた方に質問です！ たくさん動いたぶんやはりお産は安産でしたか？ 安産だった方は1日どれくらいなんの運動をしていましたか？ またたくさん運動していたけどお産が大変だった方いらっしゃいますか？ 姪っ子を2時間でスピード出産した姉が…

「子供と散歩なんて意味がない！ 1人でウォーキングどんどん歩かないとダメ！」 なんて言われても、 専業主婦の私はどうしたらいいの？ 子供は保育園行ってないし… 1人でウォーキングなんてさ……