「ウォーキング」に関する質問 (332ページ目)

24週5日の妊婦です。皆さんはどのくらいから運動を始めましたか？今は週2回のウォーキング、スクワットはしています どのくらいのペースでどのくらいやっていたか教えて欲しいです！

今7ヶ月後半ですがこれくらいの時期はみなさんどれくらいウォーキングされてますか？又されてましたか？ 着々と体重が増えていてウォーキングしているんですが参考にさせてもらいたくて！

今日で臨月入りました！✨やっと安静解除されたのですが…、検診帰りに親の買い物ちょろっとつきあっただけで腰が悲鳴をあげてました。。先生には、１日2～3時間、体重落とす勢いで歩いて！と言われましたΣ(゜Д゜)Σ(゜Д゜) そこで💡 臨月まで安静にしてた方！安静解除されて、いきな…

いつもお世話になってます。 ここ最近臨月に入ってから、徐々に浮腫がでてきて、最近では倍くらいに足が浮腫んでしまって普段履いてるスニーカーが入らなくなりました。 毎日、お風呂でマッサージ、布団の上で足首のマッサージ、ウォーキングなどをして心がけてるんですけど、他…

ウォーキング、スクワット、階段の昇降頑張っているんですが、子宮口がまったく開いていません😅 体質？でしょうか？笑 予定日過ぎちゃうかなぁ...( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

双子妊娠中の方はどれぐらい運動していたでしょうか？(>_<) 双子は安定期がないと言われたりで、運動に手を出してないのですが、そろそろ体重も増え出したりしているので、軽くウォーキングぐらい、と考えていますが、皆さんどのくらいどんな運動されていたでしょうか？(>_<)

旦那とポケモンGOしながら1時間ウォーキング。運動したー！って達成感あったのに最後コンビニ寄ってプリン買って食べるっていう🍮💦意味なし。笑

出産してからもぉすぐ3ヶ月になります！ 体型を戻す為に2ヶ月過ぎた頃からウォーキングを始めました！たまに歩きすぎると少し出血するんですが、大丈夫なんでしょうか😨？

惚気になってしまうかもしれませんが、友達にはさすがにこんなこと言えないのでここで一気に惚気させて下さい❤︎ 妊娠してからも、家事に協力的で、体調も気にしてくれる夫。少し眠そうにしてるだけで、「休みなさい」と言ってくれて、「大丈夫だよ」と言えば、「大丈夫ならいい…

出産予定日がお正月です😂 予定日1週間くらい前に出てきてくれたら、旦那さんも長く一緒にいれるし、(里帰り先が車で４時間程離れていて、年末から年始まで来れるかな？) なんていまから思ってます🤣💓 予定日前に出産された方、何かしてたことありますか？ ウォーキングしたりス…

体重について特に注意されてませんが食欲が止まらないので自己管理としてウォーキングしてます！ わたしと同じ週数の方でウォーキングされてる方どの位歩いてますか？😊 わたしは頑張って１時間です…😭😭 またウォーキングする時間帯とかもこの時間帯がいいよーとかアドバイスあれば…

予定日超過。8日超過で今日朝から入院、誘発分娩になりました。促進剤怖いけど無痛分娩予定です！ 運動かなりしてたのですが子宮口1センチちょいしか開いてなくて柔らかくもなさそうで、どれだけの時間がかかるか不安です…。 夜中にお産が進むとスタッフの数の関係？大変だから夕…

アグリーベティ好きな方、他におもしろいと思ったドラマありますか？ 最近ウォーキングデッドにはまっていて、面白いけど観てるのつらい場面がたまにあり、もうすこし気軽に観られるドラマが観たくなりました😔 SATC、グリー、ゴシップガールは視聴済みです。

今日から37週の初マタです。 ウォーキング中や家でゆっくりしてる時に 左下腹あたりにズキズキというような痛みがあります。 これは前駆陣痛なのでしょうか…？ いまいち前駆陣痛がどういうものなのか 分かりません…(￣▽￣;) ズキズキしてる時はだいたいお腹が張ってる時です…

３８週の健診で、全然子宮口開いてないから、毎日３０分は歩いてって言われました🚶‍♀️💦 ３０分くらいだと3000歩くらいしか歩けてないんですけど、歩数と時間どちらが重要なんですかね？🤔 ゆっくり３０分歩いて、歩数があまりいかなくても、運動してることになるのでしょうか？💦 …

明日から39週に入ります！ 産まれる気配がないです！笑 ウォーキングがてら買い物に行ったり、掃除したりぐらいしか動いてないからですかね？😭 運動しても産まれないとかも聞きますし、どうなんでしょう🤔

双子ママさんや同じ経験のあるママさんに質問です。 明日で23週になる双子を妊娠中です。 22週になったくらいから、足の付け根が痛くて痛くてしんどいです😭 何か良い対処法などありますでしょうか？ 痛くてもウォーキングしないと筋肉が落ちて余計に良くない、とネットで見たの…

今日はいとこの結婚式！ 出産してから初めてドレス着たら あれ？妊婦さん？になってる… ていうかパツパツで苦しい… 私、ここに宣言いたします 2ヶ月後の先輩の結婚式までに痩せます！！！！！ とりあえず3キロは痩せます。 いままでサボっていてすみませんでした。 旦那に…

雑談です！ ウォーキングデッド8見た方、お話しませんか(^^) 見てない方はネタバレ注意です！ とは言っても私もレンタル開始したvol4 までしか見てないのですが😂 めちゃめちゃ熱い展開！で一気にかたがつくかと思いきや、けっこうだれてきてますね(^^; ニーガンやれるチャンスい…

産後ダイエット。 我が家は2人とも男の子なので男の子って母親の体型って気にしますよね笑 すぐに効果が出ないのは分かってます！ そんなに食べてもないのに、てか食べてるつもりはないのに笑 次男出産してから5キロ減り今3キロ戻りました笑 なぜ笑 どうしたら痩せれますか笑 も…

牛タン（焼肉の代わり）ウォーキング（犬の散歩）からのオロナミンC！！ 早く陣痛きますように(＞人＜;)

今日、検診に行ってきましたが、子宮口も開いておらず、赤ちゃんも下がって来ていないとのことでした。 予定日まではあと６日あるものの、早く産まれて欲しくて待ち望んでいます。その一心で37週に入ってからは、ウォーキング、家中のフローリングの雑巾掛けなど、頑張って動いて…

ダイエットのために毎日ウォーキングしてます！⭐️ 体の代謝を良くするためにオススメのサプリってありますか？

本当に赤ちゃん下がってくるのか？😂 そして、産まれるのでしょうか？😂 日に日に重くなってくるお腹を支えながらの運動はキツイなぁ💦 ウォーキング２時間しても大丈夫！って助産師さんに言われたけどなかなか厳しい😵 体重もかなり増えてしまったし、次の検診までに下がってきてく…

予定日22日の初産婦です。 39週0日なのですが、12日の検診の時に3400ｇありました。18日の次回検診でいつものペースだとさらに300ｇぐらい増えてると思うのですが、出産の兆候もなく赤ちゃんが大きくなりすぎないか心配です💦 病院からは大きめだねとしか言われず、促進剤や帝…

いつもお世話になっております。 38週3日の初産婦です。 まだおしるしはありませんが、前駆陣痛はたまにあります。胎動も38週に入ってからだいぶ落ち着いてきました。 しかし、本陣痛には繋がりません。毎日犬の散歩がてらウォーキングはしております。家の掃除や洗濯、家事も一…

初産妊娠9ヶ月、産休中の者です。産休に入ってからはゴロゴロしてばかりでは駄目だと、友人に会いに行ったり、ウォーキングやヨガを始めたり張り切っていました。が、33週に入った頃から、お腹の張りや腰痛・眠気ですごく疲れてしまって、簡単な家事やメールの返信すら億劫に感じ…

1週間1kgペースで増えていっている体重… 産休入ってから食べて寝ての繰り返し生活だからなんだけど…… 今からスクワットとかしたら早産とかも怖いし、何すればいいんだろう🤔？ ウォーキングとかもして大丈夫ですかね？

そろそろウォーキングを始めようと思うのですがみなさんどれぐらい歩いていますか？ また、歩く時気をつけた方がいい事などあればお願いします🙇‍♀️