コメント
退会ユーザー
私はむくみとりのマッサージと足パカやってました！
あとは肩甲骨動かす体操など、大きな筋肉を動かすようにしてました。
マッサージは妊婦さんでやっていいものとダメなものがあるらしいので、調べてみてくださいね！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「妊娠8ヶ月」に関する質問
[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング
妊娠・出産人気の質問ランキング
ぺい
ありがとうございます！！早速お風呂上がりに調べてやってみます😉
足パカは足上にあげてパカパカですか？？