「ウォーキング」に関する質問 (104ページ目)

毎日全然寝た気がしない〜🥹 夜も寝付けず、朝旦那が仕事行く時に一緒に目が覚めて そこからはお腹が空いて寝れずとりあえず何か食べる。 お腹すいてたはずなのに少し食べただけでお腹いっぱいだし 食べると吐くまでいかないけど少しムカムカしてくる💦💦 予定日まであと2日。 毎…

2人目妊娠中で、今27週です。 元々便秘症でもあるのですが、 今回の妊娠中は更に便秘が酷くなっています。 病院から処方された薬を飲んでいて、調子が良い時もあったのですがこの1週間くらいは薬を飲んでも便が出ません。(汚い話ですみません。) ヨーグルト、納豆など食べたり…

朝やたら早く目覚めるようになってきたから、涼しい間にウォーキング行ってきた🙌 上2人の時も出産目前ってやたら目覚めたはず！そろそろ来るかな🤣

かかとが腫れて痛いです。 時間が経つと、痛みは薄れてきます。 が、また痛み出したり。 痛風でしょうか？😭 最近ウォーキング始めたせいかな？

予定日3日前だけど、前駆陣痛やおしるしも何も無し💦 この前の検診で3300gもあり もう出ていて欲しいよ〜でてきて〜〜🥹🥹💦💦 予定日過ぎても陣痛来なければ促進剤。。。 促進剤ってどんな感じなんだろと少し不安に 自然に陣痛が来て欲しいな〜〜〜 毎日ウォーキング、スクワット…

37週2日の初マタです^_^ 質問というか、つぶやきです🍃 37週入ってから、雑巾掛け、オロナミンC、ウォーキング30分程度、スクワット、Ryu先生の安産体操などジンクス試しまくりです🤣 焼肉、カレーは元々好物で正期産の時期に入る前からよく食べてて、あまり効果なさそうですけど…

つわり？なのか体調不良が凄いです…😞 朝起きた時はすごく体調がよく元気なのですが、 子供を保育所へ預けて、会社へ出社するころには 体が疲れて、ダルかったり、ヨダレがすごく出て 気持ち悪くなります。 クラクラして、事務仕事なのに倒れそうになります。 帰宅して横になっ…

最近立っているだけで張ったりクラクラして 座らなきゃって思うほどになります。 長時間ではなく数分、数十分の買い物もしんどく ウォーキングや運動が出来ません。 元々血圧は低いですが、検診の日測ると上が85前後 下が50前後です。１回貧血に引っかかったので 鉄剤飲んでまし…

ただただ、どなたかにお話を聞いていただきたくて書かせていただきます。 33歳です。（amh 0.95） 採卵経験10回で、移植は過去に2回（初期胚）で陰性。 4月からの保険適応になってからは、 胚盤胞移植を目標に9回目10回目（今回）と採卵してますが9回目は8分割止まりで胚盤胞…

つぶやきです。 夫婦と4歳の娘、生後1ヶ月の娘を育児中。 現在産休中。 8月1日 夫が陽性診断のため、別室隔離を始める。 4歳の娘は偶然、同日から保育園を休ませていた。 （保育園で感染が拡大していたため。） 夫は40℃近い高熱。 4歳の娘は別室隔離していても、マスクなしで夫…

38w2dの初マタです。 毎日いつ産まれるのかそわそわしています！ なんとなく、や、直感でもいいですので、産まれる時期についてアドバイスください🙇‍♀️ ５月いっぱいまではデスクワークですが仕事をしており動いていました。それからは土日は出かけることも多く、歩くけど、平…

妊娠後期でいい運動ありますか？？ 体重がすでに＋8キロもあり、ウォーキングは猛暑でできないし、夜は旦那が帰り遅いし夜に一人で歩くのは怖いし。。 スクワットは同じ効果ありますか？？ 痩せる＋出産時に必要な体力が欲しいです…笑

妊娠33週に入りました。 仕事も休みに入って、いよいよだなぁと思っているのですが 後期に入り出産にむけて、みなさんは日々なにかやっていることや勉強していることなどありますか？ これだけは準備しておくといい！みたいなことなど🤔 ・陣痛タクシー登録 ・入院バッグ準備 ・…

もともと白衣高血圧ですが、それでもじわじわ血圧が上がっています💦運動を取り入れたりはしています。どうするといいですか…？ 産前は血圧で悩んだことないです 妊娠中に白衣高血圧を発症（家では100/65くらい） 産後、白衣高血圧継続（家では110/70くらい） 30半ばなので、数…

もうしんどい。 旦那に嘘つかれて投資アプリに入れ込まれてから数週間。 毎日毎日そのことばかり考えて、嘘つかれたことも、私に黙って10万以上使ってたことも、全部頭から離れなくて… 信用できないけど信じたい、でもまた何かで裏切られたらもう気持ちがなくなっちゃうかもしれ…

どうしたら子宮口が開きやすくなりますか？ ウォーキング、ストレッチ、スクワット、妊婦体操？

妊娠32週、みなさん子宮頸管長どのくらいでしたか？ 20mmと言われて、特に切迫や自宅安静など言われなかったんですが、大丈夫ですかね…🤔 筋力なくなってきてるのでウォーキングしたいなと思ってるんですがあんまり無理しない方が良さそうですかね。

来週の健診で糖負荷検査があります💦 妊娠してからすでに+6キロで…絶対引っかかりそうと思ってます😓 何か対策というか今からでもできることありますかね？ 朝30分のウォーキングを始めたのですが、効果ありますかね？💦 食事は野菜中心とかでしょうか🤔 生野菜が苦手なので具沢山お…

【予定帝王切開 or 誘発分娩 ?】 ご相談です。 39w2dの初マタで、都内のクリニックで出産予定です。 お産が進んでおらず、子宮口は先週むりやり指1本分こじ開けられましたが、その後も子宮口に全く進展がなく、エコーで見ても赤ちゃんが全然おりていないそうです。 毎週内診のた…

8月から下の子が入園したのですが慣らし保育で9時に送ってお迎えが10時半です🥺 皆さんなら何してますか？ 保育園と家は車で8分くらいです🥺 家に帰ってもクーラー付けるのもったいないので昨日と一昨日はスタバで時間潰したり保育園の近くにあるイオンでひたすらウォーキングして…

ウォーキングを始めようかと思っていますが切迫早産にならないか心配です。 22wです。30分から1時間ほどなら心配しなくても大丈夫でしょうか？

明日から39週！ 陣クス一通りして、毎日ウォーキングしたけど産まれず😂 早く産まれて欲しかったけど もう歩きたくないー！頑張るモチベが 無くなってしまいました🥺🥺 このまま残りの1週間はゴロゴロ過ごしても 予定日前後には産まれてくれるんですかね？😂（笑）

私自身なんですが、トレーニングウエア？スポーツウエア？が欲しいのですが、安くで売ってる場所はどこでしょうか？ ネットだとサイズがよくわからないので店舗だと嬉しいです！ ウォーキング、ジョギング、筋トレ等で使用したいです！ よろしくお願いいたします😊

今日から臨月入りました。 朝起きた時は胎動があったのですが、その後朝ごはん食べて30分ほどウォーキングして帰ってきて胎動を感じなくなってしまいました。 臨月にウォーキングや運動してた方で、母体が動いている時胎動がなかった方はいらっしゃいますか？

37w5d 初産　34wまで切迫気味自宅安静26mm程 子宮口1cm 赤ちゃんは触れない(下がってない？) 昨日鼻水みたいな15cmほどの織物あり(粘液栓？) 張りは良く感じるもの病院では1時間のNSTで2回のみ。 内診グリグリはありませんでした。 38w5dの健診までに少しでも進歩して予定日まで…

陣痛に繋がるように ウォーキングは効果ありましたか？

水中ウォーキングは運動の効果ありますか？ ダイエット目的です。 泳げないので、歩くしかなく😭運動している感じがしないし、陸を歩くより退屈です🥱

今朝、旦那が次女にミルクあげて 寝かせた後にウォーキングに🏃 次女のグズグズで起きた私。 授乳記録のアプリ見たら 寝てたの10分くらい🙄💔 それが朝5:15の出来事。 そこからなんだかんだ 寝てくれず結局寝付いたのは 7時過ぎ… 眠いを通り越してやばめな私。笑 旦那が長女…

ウォーキングデッドシーズン11 8月の後半??Netflixで見れるって本当ですか?? 知ってる方いますか？

出産前のウォーキングみなさんどのくらい歩いてますか？ 2人目&旦那が出張でいないのもあり涼しい夜に歩くことも出来ず💦