「ウォーキング」に関する質問 (102ページ目)

妊娠39週、初マタです🤰🏻 今日検診に行きましたが、子宮口はまだまだで9月になるかなぁ〜と言われました😇 スクワット、ストレッチ、ウォーキングしてはいるんですけどまだまだなのかとのんびり屋さんみたいです😂 私は早く会いたいのですが………予定日超過してしまうのかな😂

ちゃんと産んであげられるか不安です。同じ状況だったママさんにお話聞きたいです。現在38w5d。推定体重3500gのビッグベビーで、骨盤の入り口がやや狭いと言われました。子宮口は閉じており、子宮頸管長も4cm。赤ちゃんは下りてきていない、とのことです。 ひょっとしたら帝王…

寝ても覚めても… ウォーキングデッド…🧟🏹 🦖🔚🦖🔥👶🗿👴🏿ヽ(´ｰ｀ )ﾉ

これしたら痩せたよー！てのがあれば教えてください！ 例えば、 骨盤矯正通ったら痩せた、 毎日のウォーキング、 10分間の筋トレ、 お米抜きの食を変えた、 などなど、、、 少し痩せた、程度でも教えてください！ 5キロくらい落としたいです☺️

自律神経失調症でお悩み中の方、改善に向けてどんなことをされていますか？ お話できたら嬉しいです🤗 私の場合… 半年前から自律神経失調症と思われる症状が多々あり、毎日体調不良です😕 現在の主な症状としては、息苦しさ、それに伴うめまい感、倦怠感です。 血圧も低めでふら…

予定日まであと4日です。 ウォーキングなど他にもやれることはやったのですが、 産まれる兆候が全くないので 家でゴロゴロ寝ながらNetflix見て過ごしてます。 寝てるよりは座ったり立ってたりしてた方がいいんですか？関係ないですか？🫥🫥🫥🫥

予定日超過中🙄 予定日近付いてくる度にいよいよだなってドキドキしてきたけど、特に何の変化もないまま予定日過ぎてしまった😅 パパの夏休みも明日で終わりだから出来ればお仕事始まる前に産まれて来て欲しいってお腹に話しかけてる(笑) 居心地良いのかマイペースなのかわからな…

1人目もそうでしたが、ずっとお腹が空くし食べちゃうから体重がどんどん増えていく〜😇 活発な息子のお陰で日々ウォーキング程度の運動はしてますが、動くとお腹が減るし。(動かなくても減る) どーやって乗り越えてます？この空腹…… 何してます？運動。 出産時の目標体重を出して…

ゾンビのイメージってウォーキングデッド だから、バイオハザードのゾンビ走ってんの笑う🤣🤣🤣

⌘⌘出産レポ⌘⌘ 誰かの役に立てばと思い簡単にさせていただきます。 32歳　2人目（男児）出産　妊娠経過中問題なし ◉粘液栓アリ　3週間前 ◉おしるしナシ ◉破水ナシ 8月20日　　　出産予定日 8月20日当日　陣痛→人口破膜→出産【促進剤ナシ・会陰切開ナシ】 3390g 52.5cm 男児出産 …

6歳の娘のうんちについて…。 今は保育園から帰ってくる夕方以降にうんちが出ています。 来年から小学生になり、学校まで歩いて約30分。 途中トイレがある公園などありません。 小学生になるまでに朝にうんちが出るような体質に変えるには、なにか方法などありますか？ 私も旦…

軽く出産レポです！ 8/19 39週6日目 3034gで第2子出産しました💕 第1子が、38w0dで3時間というスピード出産だったので 2人目は15~20分間隔で連絡してね！気をつけてね！と 言われていました😅 ここでもたくさん質問したんですが 15~20分間隔の痛さで気づくかな？とか 病院まで…

現在臨月で、医師から動いてねと言われましたが、水中ウォーキングでも動いたうち入りますか？ 水中ウォーキング頑張って、陣痛きたり、安産だった人いますか？

36w4dなのですが、赤ちゃんは小さめ、お腹は割と張りやすい方？とは思うのですが、里帰り中なのもあり、全然運動できていません。37wになったら頑張って運動？しようと思うのですが、どんな運動？されていますか。ウォーキングだと1日何歩くらいがベストでしょうか。

夜中に何度も目が覚めます😂 毎日ではなくて、1週間に数回です。 1度目が冷めると、再び寝付くのに時間がかかります。 たまに、そのまま朝を迎えます。🥲 そういう日は絶対朝起き上がると、すごく身体がだる重で本当にしんどいです😭😭 年でしょうか？😂😂 ちなみに、日中は外回りのお…

夜中に何度も目が覚めます😂 毎日ではなくて、1週間に数回です。 1度目が冷めると、再び寝付くのに時間がかかります。 たまに、そのまま朝を迎えます。🥲 そういう日は絶対朝起き上がると、すごく身体がだる重で本当にしんどいです😭😭 年でしょうか？😂😂 ちなみに、日中は外回りのお…

子宮口が全然開いてなかったけど、水中ウォーキングで効果あった方いますか？一日どの位歩きましたか？

37wの検診で子宮口は1.5開いてると言われ、赤ちゃんが大きいので早く産まないとだね〜！お腹張るまでいっぱい動いたら陣痛きそうだよ〜！と言われました 現在38w1dで検診かウォーキング、階段昇降、スクワット、ストレッチなどたくさんしていますが陣痛どころか前駆陣痛もこない…

34w初マタです🤰🏻 37週くらいで赤ちゃんに会いたいなあと思っているのですが、37週くらいで出産された方ウォーキングだったり、スクワットなどの運動されてましたか？ また、37週で産みたい！と私自身思ってても、こればかりは赤ちゃんのタイミングがあると思うので、遅くても構…

今39週3日の妊婦ですが、内診ぐりぐりしたときに １センチでまだ赤ちゃん降りてきてないって言われました。 ウォーキング30分、安産体操２曲分、スクワット５０回 を繰り返しやっていても、１センチしか開いてないと 言われて少しショックでしたが、陣痛の兆候がまったく なかっ…

母と旦那からの「痩せろ！」「もっと綺麗にしろ！」発言に頭がおかしくなりそうです。 現在、生後2ヶ月の男の子を母と兄弟の住む実家で育てています。 お金が無いのと、はじめての育児に不安があったため、私の実家で産後そのまま暮らしています。 とは言え、旦那はもちろん、母…

妊娠糖尿病で分割食を始めたのですが、朝昼晩のメインの食事の後は必ず10分かそれ以上室内ウォーキング＋家事(すぐに座らないように)をするようにしてようやくすこーしずつ正常値に戻ったりオーバーしたりを繰り返していますが、分食のあとも運動してる方いらっしゃいますか？ メ…

なんか股関節が痛い気がします！ 明日で37週に入るのですが少しでもウォーキングとかしたほうがいいですかね？？ 前回の時運動とかなーんにもせずで足の筋肉がなさすぎていきみも下手くそで出産時に足が筋肉痛＋ぷるっぷる震えてて次はちゃんと筋肉つけとこうと思ってたんですが…

39週の初マタなのですが、早朝ウォーキングって意味あるのでしょうか。旦那が起きるのが早いため20時には寝ていて、朝5時半とかには歩いてるのですが、早朝歩くため夜は歩いてないのですが、夜の方が効果ってあるのでしょうか。

今日はめっちゃ運動したぞーー！！ 旦那がウォーキング付き合ってくれた⤴️

3人目妊娠中です！ 予定日5日前です。今日検診で赤ちゃんは3000gあり、子宮口は2センチから変わらず💦 予定日前に頑張って産みたいなぁと思うのですが、これ効くよー！というのがあったら教えてほしいです❤️ 夏休みで上二人がいて、ウォーキング1時間とかやる時間もなく。。

臨月、どう過ごそう…もう楽しみがどうしても、美味しいもの食べるくらいになってしまう😂😂 36w4dです。8月1日から産休に入り、先週までは重たいお腹でいくつか保育園見学など行きました。 あと数週間、いかに自由をエンジョイしつつ安全に健康に過ごそうか🥺 今は、近所に散歩が…

39週3日の初マタです。この季節日中など運動するのが暑い為、朝5時半ぐらいから毎日ウォーキングなど30分ぐらいしていて、今日から実家がマンションの為階段上り下りを30分したりと、早朝しか運動してないのですが、効果とかありますか？赤ちゃんのタイミングもあると思うけど、…

セラミックにしようか悩んでいます。 育児についてではなくてすみません💦 幼少期に前歯の治療をして、神経を抜きました。 そのため、現在前歯一本だけ黄ばみがあります。 横の歯と比べても色がだいぶ違うのでコンプレックスです😭 かかりつけの歯医者さんによると、方法としては…