いつ＆かやmama( ◍•㉦•◍ )
人によるかと。今の時期熱中症もしんぱいなので、外でのウォーキングはやめた方がいいかと。朝方とか夜もいいかとは思いますが、暑いので…
ショッピングモール的な所で散歩がてら歩きまわる方がいいかと…。座る場所もあるし。
もし張ってきたら休憩して帰る…がいいかと思います。
切迫早産経験者です。
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