「糖質制限」に関する質問 (13ページ目)

妊娠中の糖質制限おやつ。 ナッツっていいと思いますか？🥜

妊娠糖尿病です。 妊娠前から＋3キロ 赤ちゃん33週で1750g少し小さめ なのに糖尿病…糖質制限… 赤ちゃんが大きめじゃなくても、産む時、産んだ後、どんなリスクがありますか？？

妊娠糖尿病についてです！ 糖質制限してたら糖負荷検査引っかかるものでしょうか？

PFCバランスの理想ってどれぐらいなんですかね？ 糖質制限で1日糖質を50gまで制限してる方いますか？ ケトジェニックダイエットってやつですね👀 PFCのバランスが3.6.1みたいですが、あすけんのアプリだと糖質をそこまで低く設定出来ず😭 プレミアム課金したのに🤣 脂質6ってけっこ…

糖尿病予備軍？ 血液検査の結果です。 グルコースが114で高いのですが 再検査必要でしょうか？ 扁桃腺手術するにあたり、先週実施した 血液検査でしたが、グルコースについては 医師には指摘されずでした。 昼食とりはじめて1時間45分後のものです。 11:25に昼食 13:10に血…

カロリー糖質制限、ウォーキング朝晩合計2時間… それでも太っていく体 どうしたらええんや、、、絶望しかない

おやつの 糖質制限して３ヶ月 ほとんど痩せません 頑張ってるのに😔

本日から多嚢胞生卵巣の為、体外受精を始めます。 レコベル皮下注射を本日頂いたので、1週間ほど自己注射を行なって卵胞を育てる予定です。 この期間中行なってはいけないことや、何か特別気をつけた方が良い事などあれば、ご教示頂きたいです。 個人的には糖質制限とカフェイン…

【糖質制限について教えてください🙇‍♀️】 妊娠30週です。身長148cmと低身長です。 最近さすがに体重が増えすぎてしまい、 医師からこれ以上増やさないよう言われました。 この10日間は栄養バランスを考えて、 食事は1日1,000kcal程度にするのと、 200kcal程度の軽い運動を続け…

今週末から臨月の妊婦なのですが 切迫で自宅安静、寝たきりです。 体重管理に厳しい病院ということもあり1人目より体重管理を気を付けており、1人目はプラス14kgまでいきましたが現在プラス6kgです。 1人目は大きめで産まれたのですが、今回は赤ちゃんがずっと2wくらい小さく、…

旦那が肥満です。 元々太りやすい体質(義母譲り)らしくストレスにも弱いみたいで体重が増える一方です… 子供ができる前は低カロリーメニューや糖質制限等できる限りのサポートをしてましたがその時も全然痩せれなくて… 今は子供もいて何もしてあげられず仕事も大変そうで過去最高…

スタバのドリンク無料チケットをいただいたので フラペチーノを飲みたいのですが、 糖質制限をしています（健康上の都合） おすすめのカスタマイズありましたら教えてください！

妊娠糖尿病検査、140以下正常のところ数値が147で引っかかり、約２週間後に精密検査が控えています！ 引っかかった時点では病院からの食事療法とかの指導もまだ無かったのですが、いま調べて自分なりに食事を見直しているところです。 そこで質問なのですが、妊娠糖尿病で食事を…

ダイエット中の不正出血について ファスティングと糖質制限で3日間で2キロ落としました。 妊活中でもあるのですが排卵予定日を過ぎても排卵検査薬が陽性にならず、不正出血がダラダラ続いています。 ダイエットが原因としか思えないのですが不妊の原因になったらどうしようと不…

糖質制限中です！アドバイスお願いします。 妊活中（PCOS）のため糖質制限に挑戦中です。 朝食はバナナとミックスナッツを食べていますが、素焼きのものに飽きてしまい マヌカハニー味のナッツに変えたいと思っています。 個包装になっているので一回に食べる量は19gです。 …

妊娠後期の血液検査で血糖値引っかかり、今少し糖質制限？食べ方？を気をつけたりしてみています。 負荷試験が４日後です。 モスバーガーの菜摘テリヤキ？の糖質7.0は多いですか？？ でもこれだけだとお腹空いちゃいますかね💦 さすがにバーガー1個食べる勇気はないのですが、明日…

究極に太っています😭 152センチ、56.5キロ、体脂肪33、基礎代謝1220です。 ダイエットに詳しい方、どちらが痩せると思いますか？ 1、夜ご飯だけダイエット 朝ご飯コーヒー、青汁、プロテイン飲料、ミチョ 昼ごはん、青汁、プロテイン飲料、ミチョ 夜ご飯、好きなだけを毎日 2…

妊娠糖尿病の食事について質問です。 妊娠11週で妊娠糖尿病と診断されました。 それから自分なりに食生活を見直し、糖質制限した食事にしていました。 それでも、血糖値測定で、空腹時100、食後2時間後120の血糖値をオーバーすることがよくありました。白米80g食べると140になり…

経験ある方アドバイス下さい😭 7wくらいからお腹が常にパンパンです。 妊娠前まで糖質制限ダイエットしててダイエット食ばかり食べてました。 妊娠が発覚してからはちゃんと白米を食べるようになりました。 そのせいなのかわかりませんが空腹時もお腹がパンパンです。 常にバイキ…

1歳1ヶ月で、この食事量は多過ぎますか？ 朝に6枚切りの食パン1枚食べます。 義母から「高校生の○○でさえ（義姉の子供）食パン1枚だよ？食事量を減らしなさい」と注意されました。 同時に旦那からも「1歳の量じゃない、作りすぎだ」と言われました。 1日の献立の例が、 朝・ケ…

妊娠8週くらいに血液検査をして結果が122で血糖値が高いと言われました。 その頃はつわりで食べれる物が少なく、白米、飴、芋など今思えば糖質が高い物ばかり食べていました。 そして検査する1時間半前くらいにマクドのポテトを食べていました。 そのせいで高かったのか分かりま…

不妊治療してるときに 糖負荷検査して境界型糖尿病と言われました。 妊娠して妊娠糖尿病にならないように 糖質制限してるのですが、 お米を食べなさすぎでもだめですよね？😭 現在お昼ご飯に100g程度のお米をたべて 夜は糖質抜きのサラダ中心にしてます。

妊娠糖尿病はどのくらいの食事でいつ頃からなってしまいましたか？ 不妊治療でインスリン抵抗性が高いから糖質制限をするように言われ、1日の糖質量を100g以下で妊活をしていました。いま妊娠しましたが、糖質制限は続けるように言われました。やはり妊娠糖尿病になりやすいから…

10代の頃からLDLコレステロール値が高く、社会人になってからの健康診断でも毎回再検査のＤ判定かＣ判定でした。 悪いのがそこだけだったのであまり気にしていませんでした。しかし母が脳梗塞になりコレステロールが高いとリスクも上がると知り、受診しました。 家族性だろうと言…

56kgから体重がまったく落ちません😭😭😭 詳しい方ダイエットされている方アドバイス頂けると嬉しいです😵💦 159cm 56.7kg 29.9% 運動は週2位でステッパー20分 一日の摂取カロリー900~1100kcal (タンパク質80~100g、脂質30~40g、糖質80~120g) 程です。 もう自分が糖質制限しているの…

糖尿病とか糖代謝についてわかる方いますか？ ヘモグロビンa1cって1.2か月の血糖値で決まるんですよね？その中の数日、ケーキ食べたり甘いもの食べすぎたりして高血糖になっているだけでヘモグロビンa1cの数値は高くなりますか？ 食後1時間を150未満、食後2時間を140未満を毎回目…

最近糖質制限を始めたのですが、野菜を先に食べるようにしていて、でも私がドレッシングないと野菜食べれない人で…💦 オススメのドレッシングとかありますか？🥺自分で作ったほうがいいですかね？🥺

ツワリの波が落ち着いた時に、食べたいと思った時に食べるという食生活です。 こんな時間に急に空腹になり、夕飯の残りの春巻き、海苔にご飯を乗せて海苔巻きみたいにしたやつ、もずくスープを食べてしまいました💦 ここ一年ほどは夜を糖質制限減量していたので、夜に炭水化物を食…

長文です。妊娠糖尿病だった方にお伺いしたいです。 現在産後1ヶ月です。 妊娠後期に妊娠糖尿病になり、食事療法で毎日血糖値を測っていました。 幸い2時間値が100を超える事もほぼ無く、糖尿病内科の先生からは「全然問題無いので産後の検査も必要無いよ！」と言われました。 …

サプリ・健康カテでも同じ質問をしていますが、こちらのカテゴリでも失礼致します。 長文です。妊娠糖尿病だった方にお伺いしたいです。 現在産後1ヶ月です。 妊娠後期に妊娠糖尿病になり、食事療法で毎日血糖値を測っていました。 幸い2時間値が100を超える事もほぼ無く、糖尿…