「糖質制限」に関する質問 (15ページ目)


ダイエットしたいです! 糖質制限をサポートしてくれるアプリでよかったよー!というのがあれば教えてください! 糖質制限する場合、旦那と子供の食事はどうしましたか!?
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22w5dの妊婦です! 5ヶ月に入ってから体重が1ヶ月に2.3キロ太るように なり少し気をつけないとね〜と産婦人科の先生に言われ この前の検診では血糖値が100でギリギリだから8か月の 時に糖尿の検査してみようか?と言われました。 そして2.3日食事の仕方を変えたり糖質オフのお菓…
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妊娠糖尿病になりました。 私の病院はカロリー制限食の指導でした。 1日の食事で炭水化物を60%くらい食べろと。 ロカボ食を指導してる病院もあると見て、ロカボ食の方がやりやすいなぁ😢と思っています。 実際ロカボ食を推進している病院もあるので、ロカボ食でもいいんじゃないの…
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つい甘いものを食べてしまい罪悪感です😔 今の食生活が正しいのかも分かりません。 妊娠糖尿病予備軍になり、糖質制限、野菜から食べる、甘いものを控えるという生活をしてきました。 28週くらいまでは赤ちゃんは平均より大きいくらいだったのですが、今は平均ど真ん中くらいです…
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進んで食べてるものってなんですか?? 例えばヨーグルトや牛乳は毎日食べてるよ!など、、 旦那がダイエット?糖質制限?を糖尿予備軍になり食べ物の栄養素最近調べてます。
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