「食生活」に関する質問 (421ページ目)

産後の暴食について。。 産後、完母でがんばっているからか、甘いものを食べまくってる毎日です。。 朝ごはんの後に焼きいも、昼ご飯の後にドーナツとカフェオレ、晩御飯の後に菓子パンなどなど、ほとんど毎日こんな食生活です（；ω；） 砂糖やクリームを摂取しないと満足できな…

悩んでいます。 2人目妊娠中で36週になります。 1人目のときは妊娠中の体重が+12キロで病院から注意を受けることはありませんでした。 しかし2人目は食べ悪阻がひどく、悪阻が終わったあともご飯が美味しくて美味しくて…自業自得だとわかっていますが、36週で+18キロになってしま…

いつもお世話になってます！ 体重増加、管理について。 つわりで５キロ痩せたんですけどその後の反動？なのか、よく食べます。もうストップかけなきゃとおもってるとこですが、とりあえずつわりで痩せたところから何キロ太ったかってのが問題になってきますか？それとも、つわり…

こんばんは。33週目に入りました。 妊娠してからサプリなど気にせず食生活をおくっております。 妊娠初期はつわりで中々食べられず、周りからは食べられるもの食べな！と言われ続けてたので栄養面はあまり考えず食べられるものを食べてました。 中期に入ってからは仕事がやたら辛…

現在24w2dです。体重が1ヶ月で3キロずつ増えていってます。ほんとうにヤバイです。ご飯の量を控えようとしてもどおしても食べてしまって。皆さんはどのようにして体重に気をつけておられますか？？またどんな食生活をされていますか？？

食生活が不規則←例えば1日1食とか、栄養に極端に偏りがあるとかならば母乳よりミルクのほうがいいんですか？ 母子ですが、実家でご飯を食べてるのですがちょっと訳あって実家で食べれなくなりました。 家でにはほぼ食材もありません。保育園に預けてないので仕事もしてません。…

妊娠糖尿病の検査結果を聞きにいきました。ギリギリセーフな感じで食生活を気をつけてとの事でした（笑）皆さんどんな風に意識して気をつけましたか？

朝ごはんが平均10時 だからといってお昼ご飯なし 夕方くらいにたまにおまんじゅうとか。 そして夜ご飯 早くて18時遅くて20時 義実家同居中 自分の好きなタイミングで 特に朝昼食べれない。 ご飯は基本的にお義母さんが 作ってくださいます。 だからこそ、食材事情もわか…

昨日から13週に入りましたが、まだつわりの症状があり、すっきりしません( ノД`)… 以前よりは少し良くなったような気もしますが、やはり吐き気、倦怠感、日によっては頭痛も... 不安なことがいっぱいですが、その中のひとつに食事の栄養バランスがあります。先週の妊婦検診で助産…

妊娠中、どんな事に気をつけて食事していますか？塩分、糖分、無添加など、、、 妊娠してから、食事を作るのが面倒になりがちで、あまり良くないと思いながらも、出来合いの惣菜など買ってしまったり、菓子パンやお菓子を食べてしまったり、、、 皆さんは、どのような食生活を…

いつもお世話になっています。 最近お腹が張り、やや子宮頚管も短いので張り止め服用し、できるだけ安静に。と言われました。 しかし、検診で私の体重が増加していて、あまり太らないように。と言われました(;_;) 妊娠前から今までで9キロ増です… 安静にしながら太らないようにす…

同居です。うちでは、旦那さんが小さい頃から義父が台所にたっているそうで、今でも朝のお弁当や夕飯を作ってもらっています。 そこで今悩んでるのが、上の娘が年少なんですが、ほぼ毎晩と言っていいほど、夕飯に かまぼこ、ハムを食べさせます。理由は、娘が喜ぶからです。ただ…

出産して体重戻ったのに、産後食べたいものを食べたいだけ食べて、食生活めちゃめちゃにしてたら太った(>_<) なかなかやめられない(ｰｰ;)

妊娠前40㌔で今は＋12㌔\( ˙▿︎˙ )/ 先生に怒られてしまったので 食生活見直す\( ˙▿︎˙ )/

初めて投稿します。生後10日目の母です！ 産後2，3日目から浮腫が出始め、退院後の現在は寝て起きるたびに両手の小指や薬指が動かなくなるほどのむくみをもちます。起床後、手を洗いに行くときに手を揉んでから洗っています。 体重はもともと太いので多めでしたが妊娠中の増加は5…

26wで健診行ってきました！＼(^o^)／ そしてOGTT検査もやって、妊娠糖尿病に引っかかりました。 1時間後の数値が180以上だとアウトで、ちょうど180でした(*_*) 同じく妊娠糖尿病と言われた方いらっしゃいますか〜？ 食生活を見直したら大丈夫って言われて栄養指導も受けたんです…

初マタで7ヶ月目です！ もともと太っているので、体重にはかなり気を付けていました。 妊娠して3キロしか増えてないんですが、内2キロが9月後半から1ヶ月の内に一気に増えました… 病院でも注意され食生活には気をつけています。 今はキープしているのでいいんですが、いつ増える…

義母が油でギットギトでコッテコテなのだけを与えるから 私の作る薄味に見向きしてくれな...(´・ω・`) 自宅に帰ったら食べてくれるけど。 朝⇒揚げ物＆野菜なし 昼⇒揚げ物＆野菜なし 夜⇒揚げ物＆野菜ほんの少し コロス気かーーー＼(^o^)／ そんな食生活だから糖尿病なんだよWww…

皆様、妊娠中の食事管理は、どの程度厳しくやってますか？ 今日、初期血液検査の結果が出て。 血糖値が若干高いそうで、明日、再検査になりました。 検査の結果によっては、妊娠糖尿病ということになると思います。 ちなみに、BMIは22で、ぽちゃめですが標準です。妊娠前から…

自分の体重と赤ちゃんの体重って 比例するのでしょうか！？ 2週間前は体重を気にしてた 食事をしていて、1週間で100ぐらい しか増えてなくて、普通の食生活を してみたら今週で300 増えていましたΣ（ﾟдﾟlll） 食べた週は1キロ増えてしまったのですが 赤ちゃんはおっきくなってま…

妊娠中の食生活について。 最近納豆にはまってしまい、１日1パック 夜ご飯時に食べてます。 ですが、大豆イソフラボンのとりすぎは 良くないと聞きました(-_-;) 納豆を食べるときに、豆腐が入った味噌汁+納豆はヤバイですよね💦 納豆単品を毎日1パックだと 問題はないでしょう…

2月3日予定日のものです！女の子です(*^_^*) 明後日から早くも8ヶ月。 皆さんもう出産準備始めていますか！？ 運動とか食生活とか気をつけている事はありますか！？ 胎動はどうですか！？ 質問ばっかりですみません(^^;; 同じようなママさん、先輩ママさん、と情報交換したくて…

乳腺炎になった時の食事について教えて下さい！ 週末に乳腺炎になり、40度近くの高熱に２日うなされました。 助産師さんにマッサージをしてもらったり薬を飲んだりして、今は平熱に戻りましたがまだ片方のおっぱいは少し腫れています。 お恥ずかしい話ですが、肉もお菓子も何で…

カフェイン、アルコール、生魚は 避けていましたけど…。 妊娠中はお菓子などのスイーツも よくないんですね(;∀;) 甘い物が好きで 普通にばかばか食べてました(;_;) 他にも色々と我慢できるかわかりません(*_*) みなさんは妊娠中どの程度食生活を 気を付けてるんでしょうか(*_*)

働く妊婦さんへ質問です！ お昼ご飯は何を食べていますか？ 《お弁当の方》 手作りですか？冷凍使いますか？ 《ランチの方》 どんなご飯を食べてますか？ 安定期に入ったので、ちゃんとした食生活を心がけたいので、たくさんのアドバイスお待ちしてます！

病院での不妊治療以外で、食生活や運動、日常生活見直し等のみで黄体機能不全が改善した、高温期が持続するようになったという方はいらっしゃいますか？ 諸事情により病院へ行くのはもう少し先になりますので、早く病院に行った方が、と言う意見以外でお願い致しますm(_ _)mそれ…

はじめて質問させて頂きます。24歳妊娠8ヶ月です。絞ると母乳が出るようになりました。助産師さんから食べたものによって母乳の色が変わるとはお聞きしたのですが、最近、白っぽく濁った黄色のようなオレンジのような濃い色の母乳が出ます。今まで母乳は白色だと思っていたので、…

こんばんは！ ただ今13w6dです。 ピークは過ぎましたがまだ悪阻が続いています。 ピーク時は１日二桁は吐いている常態でほぼ寝室とトイレの往復でしたが、最近やっと吐く回数が一桁に減りました。 が、まだ食べられるものも限られていて中々バランスを考えて食べる余裕がありませ…

体重についてと、寝る場所について2点質問です！ 1.体重について 生後3カ月、完全母乳で育てています。 出産時3220gからかなりのハイペースで成長していき、今では8キロ超えです(°o°:) おデブちゃんは気になりますが、それでも母乳だけでまだ育てていきたいと思っているのですが…