「食生活」に関する質問 (423ページ目)

生後3か月の娘がいます。 母乳とミルクと混合で育てていましたが、今月に入り突然おっぱい拒否が始まりました。 食生活を見直し、少しでも美味しいおっぱいを…と思って日々奮闘中です。 同じような経験がある方、またおっぱい拒否を見事に克服できた方、うちはこんな風にやった…

母乳が出過ぎる方、 何か食生活など変えられましたか？ 油物や甘いものは控えていますが、断ったりはしていません。今もアイスやジャムを沢山塗ったパンやパンケーキが食べたくて仕方ありません。 お腹がすいて一日何杯もご飯を食べるようになってしまったんですが、白米は母乳…

こんにちは！現在21w6dです！ 検診の度に尿糖2＋、前回は尿蛋白が±で浮腫も少しあってへこみました。 つわりは落ち着いたのでお菓子などの甘いものや塩分あるものは控え、体重も気にしつつなるべく野菜を摂ったりして1週間過ごし…。 でも最近お盆でよく食べたり外食したりして気…

便秘で悩んでます(＞＜)病院で処方してもらった整腸剤(ﾏｸﾞﾐｯﾄﾞ、ﾏｸﾞﾗｯｸｽ)が全く効かず、食生活も色々ｱﾄﾞﾊﾞｲｽをもらって改善してるのですが、効果が出ません(；；)妊娠前は市販の便秘薬にお世話になっていたのですが、妊娠中は禁忌ですよね？妊婦でも服用できる薬ってありますか？

生後8日の女の子のママしてます！ みなさん食生活は気を使ってますか？ 赤ちゃんが新生児なため、 まだ外に出ることもできず、買い物も できていません。 赤ちゃんと同じ時間に寝るので、 食事の準備ができずにいます。 おっぱいが張って張って痛いです😂 この時期は生産されるか…

21w初マタです♡ いつもお世話になってます‼︎(^^) どなたか教えていただけると嬉しいです！ 胃の圧迫感とそれにともなう吐き気…(>_<) これは出産まで続くものでしょうか？ お腹が大きくなりはじめたころから、 なんだかいつもパンパンです…(>_<) お腹は空くので、食べたい欲求…

妊娠23週のときどれくらい体重増加しましたか？47kgだったのが現在52.6kgです。妊娠中、どのような食生活をしていましたか？ 体重が気になり最近、40分くらいウォーキングしたりしてますが体重は増えるばかりで(*_*)

ダイエットに詳しい方お願いします。 母乳が止まってしまいミルクに移行したのでダイエットを始めました。 とにかく炭水化物が大好きで炭水化物で太っていると思うので、ある程度体重が落ちるまでは食事制限をしようと思い、朝昼は飲み物のみやグラノーラやゆで玉子、夜はサラダ…

母乳について。 生後10日の男の子なんですが、右のおっぱいを嫌がります。 咥えては離してを繰り返し、のけぞって嫌がったりもします。 でも最終的には飲みます。 左はすぐに咥えて勢いよく飲んでくれるのに… 若干右の乳首の方が短いのでそれが原因ですかね(´›ω‹｀)？ うまく吸っ…

ようやく明日から10ヶ月目！！ 今日は最後の悪足掻きの様に昼間はミニストップのマンゴーパフェに夜はしゃぶしゃぶ食べ放題！もうお腹はちきれそう…。 今まで好き放題食べてきたから、せめて最後の1ヶ月は食生活気をつけようかな？と。笑

妊娠25w4d初マタです(｡•ㅅ•｡)♡ 妊娠してから既に13キロ増えてしまい。 食べ悪阻もあったし…… 気をつけようと思ってるんですが 食生活の改善をしても どんどん増えてきてます(●´⌓`●) 先日、栄養指導ついたばっかですが それでも増えてしまい…… 食べるのが怖いです(*pωq*)

生後5日目の男の子のママです。 母乳で育ててるのですが、完母の方は食生活はどうされていますか？ さきほど入院生活から帰宅し、さっそく旦那がご飯を作ってくれてたのですが、カレーでした（ *_* ） 基本は和食がいいんですよね…。 気になっちゃってまだ食べていません。 せっ…

赤ちゃんの体重が34週で、2000g。先生に、ちょっと小さいね〜と、言われました^_^; 32週では、1800gで成長はしているのですが、後期って赤ちゃんの体重がグンっと増えると聞いていたので、自分の食生活の栄養が足りてないのかな〜？と思ったり(>_<) 同じ位の方や、また小さめと言…

13週目の初妊婦です。少し不安になってきたので質問させて下さい。 まだ悪阻が残っており、冷蔵庫を開けたり台所に立つのが辛くあまり料理をしてません(>_<) 食欲自体あまりないままで、未だにもずくやヨーグルト、トマトとレタスサラダが主食。 立ちくらみとかが起きるので、…

一昨日から右乳の外側にしこりができました 今まで2度乳腺炎になったことがあります 原因は食生活です 今回もしこりができる前日に BBQでお肉を食べたらこの様です まだ発熱はしてなく乳腺炎一歩手前って感じです ただ前回までは赤ちゃんが嫌がらず 飲んでくれてたので2,3日…

食生活アドバイザー2級を受けた方いますか？ その場合、3級のテキストは使いましたか？ 2級のテキストのみで勉強は十分ですか？

10週に入ったところです。ホルモンバランスが崩れているのか、吹き出物に悩まされています。同じような経験のある方いらっしゃいますか？ もともと数年前まで常に赤くて大きな吹き出物があるような状態だったのが、ピルを服用するようになって改善しました。ホルモンの影響や、そ…

今日母子手帳をもらいに行きましたが、そこで食生活について説明がありました。 カルシウムが大事だから牛乳、ヨーグルト、チーズは食べるようにしましょう！という指導でしたが、プロセスチーズってよくないって聞いたことがあります。でも、パンフレットには堂々と食べてよいも…

産後6ヶ月、痩せません(･･;) お菓子をやめたらいいのですが、止めらず昼食後に食べてます。 御飯は3食食べてます。妊娠前は夜は炭水化物抜きの野菜昼食にしていましたが、完母になってお腹すくのと、胃が大きくなってるのとで夕飯も御飯食べてます…。 また、夜炭水化物抜きに挑戦…

母乳で育てている方、 やはり食事には気をつけていますか？ カレーや豚肉牛肉、乳製品、揚げ物など 大好きな物が全て詰まらせると聞いて 逆にストレスになりそうな。。。 みなさんどのように食生活されていますか？ なるべく完母で育てたいと思っています(´･_･`)

便秘薬のアローゼンについて。 現在18w6d、中期に入ってから3日ほど便が出なくなるのは当たり前になってしまいました😢 先週は、昨日で4日間ほどしっかり量が出ず、また便も固かったため、産婦人科で処方されたアローゼン0.5g一包を就寝前に服用しました。 前回飲んだ時は腹痛で…

カテ違いだったらすいません💦 出産して完母になってから便秘がちになってしまい、恥ずかしい話ですが、切れ痔になってしまいました。 食生活の改善や水分補給で便秘自体はよくなってきて、2日に1度のペースで便通があります。が、その度に痛みと結構な量の出血が(>_<) 家にあった…

そろそろ、悪阻も終わり食欲も戻ってきました！ そこで気になるのが、これからの体重増💦💦 とりあえず、調味料を減塩などに変えてみたのですが、みなさん献立とかはどうされてますか？ 何か参考にしてるレシピとか普段の食生活など教えて下さい(*μ_μ)♪

ただいま授乳中で今のところ完全母乳なんですが、母乳で育ててる方食生活でなにか気を使ってることはありますか？？ 食べてはいけないものとかありますか？？

19w5dです。 今日お昼を食べたあとにソファでダラダラしていたのですが、急に背中の肩甲骨の中心あたりが痛くなりました。 変な体制でソファに座ってたからかなーと思い横になったのですが、今度は胸の真下(みぞおち)あたりが痛みだし、どんな体制になっても楽にならず10分くらい…

妊娠中の食生活が悪くても無事に健康で元気な子が産まれたって人いますかー？？

はじめまして。 半月前から頬に赤ニキビができ始めて 今まで使っていたものもヒリヒリしたりかゆくなったりしたので、キュレルに変えてみましたが改善されず。 つわり症状があまりないため、 3食ちゃんと食べれて、便も出てます。 妊娠前より食生活は良いので、ホルモンバランス…

昨日妊娠が判明し、4wだそうです。 もう塩分など、食事は気をつけたほうがいいですか？ ラーメンが好きで最後にもう一度食べたいのですが、やめた方がいいですか？ それとも、○○wくらいまでなら今までの食生活で良いとかありますか？ アドバイスお願いします！

みなさんは食生活気をつけていますか？ 塩分糖分控えめ、脂っこいものを避けるなど 私はなかなかできません… いけないことだとはわかっていますが、お菓子をつまんでしまったりスナック菓子や、お惣菜をたまに食べてしまいます 体重は+6キロで低血圧ですが、産まれてくる赤ちゃ…

栄養士の方､ 妊娠中血糖値が高かった方 よろしければ､回答お願いします｡ 本日､血糖値の検査を したところ血糖値が高めと言われました｡ 来週､産婦人科の栄養士指導と 再来週､血糖値の再検査があります｡ 今後､食生活､日常生活で 改善しないといけないのですが､ 具体的にどうした…