妊娠23週で体重管理に悩んでいます。食欲が減退し、夜にお菓子を食べてしまうことがあります。食事内容や食べるタイミングについて相談です。太りやすい食生活かどうか、体重計の購入の必要性も知りたいです。

R.A🐷🥓楽して痩せたい

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  ポン太

  
  ありがとうございます！
  共働きのため、旦那さんとゆっくりできるのが夜ご飯の時間しかないので、このときくらいは一緒に...と思ってましたが、待ってるのもストレスになってきてしまってたので、月曜日から先に食べちゃいます(o^^o)
  
  体重計、赤ちゃんのためにっていう考えは恥ずかしながら無かったです(;_;)反省...
  今日さっそく買ってきます！
  
  ありがとうございました(o^^o)

  • 7月10日
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  R.A🐷🥓楽して痩せたい

  グッドアンサーありがとうございます(*^^*)
  
  私も最初はそう思って待っていたんですけど、悪阻が治まるとお腹空いて間食が増え…１ヶ月で2キロ増やしてしまいました…(^^;
  それから先に食べるようにして、旦那がご飯の時には隣に座って麦茶飲んでお話してました(^^)
  
  太り過ぎると必ず難産になるというわけではないですが、リスクは避けたいですもんね(^^)
  私は後期悪阻でまた5キロ近く痩せてしまい妊娠前＋１キロで出産でした(^^;
  自分のためにも赤ちゃんのためにも、ストレス溜めない程度にのんびり頑張って下さいね(*^^*)

  • 7月10日
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  ポン太

  
  そうなんです、もともと食べる方なので、悪阻は地獄だと思ってるんですが、終わってしまうとどうなるか考えたらそれも地獄で...笑
  
  旦那さんが食べるのをそばで見守る係になります笑
  一緒じゃなきゃヤダ‼️って旦那ではないので大丈夫だとおもいますが笑
  
  アドバイスありがとうございます(o^^o)
  さっそく実践してみます！
  ワクワク(^○^)

  • 7月10日

たま

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  たま

  体重計はあればいいですよね
  毎日はかっています

  • 7月10日
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  ポン太

  
  返信ありがとうございます(;_;)
  初めての妊娠で、周りからも『体重増えると大変だよ〜』とかなり言われてたため、少し神経質になってるかもしれません(ｰｰ;) お菓子１つ食べるのに勇気が... 本当はパクパク食べたいんですけど、未だに口の中の味がおかしくて美味しく食べられません(^_^;)
  早く産んで美味しく食べたいです！！
  
  ...ってそれでは今体重管理してる意味なくなりますね笑
  
  体重計は今日買ってきます！
  ありがとうございます(o^^o)

  • 7月10日

マミー

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  ポン太

  
  返信ありがとうございます(;_;)
  週数が少し近くて勝手に親近感です(^○^)
  
  体重計って、なんか恐ろしくて笑
  でも、そんなこと赤ちゃんのために言ってられないですね！(-_-)
  今日さっそく買ってきます！
  結果を素直に受け止めます！笑
  
  ありがとうございます(o^^o)

  • 7月10日
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  マミー

  あたしも体重計買ってきたの最近なんです😌
  1ヶ月で4キロ増えてしまったときがありまして💦
  
  今は、外食を減らして、朝、昼、夜としっかり食事をするよーにしてなんとかキープしています❤️

  • 7月10日
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  ポン太

  
  今買いました！( ´ ▽ ` )ﾉ
  しかし、その帰りに外食しようとしている私...😅💦💦
  
  外食は本当にたまににして、これから食生活気をつけていこうと思います！！！(;_;)

  • 7月10日