「食生活」に関する質問 (321ページ目)

初産で24週目です。妊婦中期検査では赤ちゃんは順調でしたが、私の体重が妊娠前に比べて5kg増えたことで栄養士さんから指導を受けました。体重維持にのために運動や食生活を変えようとお散歩したり食事面では脂の多い肉を控えたり、野菜を増やしたりしてます。 体重が増えて生活…

アヤナスでスキンケアをされてるかたいらっしゃいますか？ 使い心地やコスパはどうですか？😣 今年29歳、子供2人います。 最近肌が疲れてるとゆうか😱 食生活は昔より気をつけてはいますが 顔がやつれてきてて、そろそろエイジングケアにシフトした方がいいのか検討中です😭

夜ご飯を食べてる最中から毎晩腹痛がします。 1ヶ月以上続いています💦 朝や昼はなく、夜だけです。 下痢や便秘などはありません。 みぞおちらへんの胃痛があります。1時間ほどすると違和感程度になり、痛みはほとんど無いです。 食生活は荒れてないほうだと思います。 朝はフル…

明日21週に入るものです！ 体重管理についてですが、 6ヶ月入って、つわり手間減った分は戻って いますが、避妊時からはプラマイゼロくらいです！ 赤ちゃんはちゃんと大きくなっていました‼️ 夕飯食べすぎないように、ご飯を1/3くらいにして あとは三食食べています^ ^ 一日45分…

産後どうやったら痩せるの😭😭😭 どんな食生活してましたか？ なにか特別にしてた事あったら教えてください！！

中々子供が授からず今日産婦人科に行きました。 超音波診断をして排卵障害だと診断されました。 採血もし、来週結果を聞きに行きます。 まだ薬には頼らず様子を見ましょうと言われたのですが、どうすればいいかわかりません。排卵障害でも妊娠できる方はいますと言われましたが、…

今日検診で赤ちゃん順調でした！ でもその後の助産師外来で体重増加は5㎏まで！と言われてしまいました(>_<) 元々太っているので心にグサッと刺さりました…笑 最近つわりも落ち着いてきて、ご飯がおいしくつい食べ過ぎちゃうときも。 同じような方どんな朝・昼・夜とどんな食生活…

こんばんは。現在妊娠8週になります。6週ごろからつわりがあり、最近は吐いてしまうようになりました。おそらく空腹になるとダメみたいです。何とか食べられそうなものを探しているのですが、スティックパンやお菓子を食べ、三ツ矢サイダーを飲むという最悪な食生活をしています…

完ミにしようか迷ってます、、 3か月くらいまでは母乳だけだったんですが、だんだん母乳がでなくなり今は混合なんですがもう母乳がほぼ出ないに近いです。 吸ってもらってもほんの数秒ツーンって張ってその時くらいしか出てなくて両方あげても10分も満たないです。 お腹すいてる…

2歳半前後のお子さんをお持ちの方に聞きたいです。 うちの子は本当に毎日同じものしか食べてくれなくて食べるものも食わず嫌いが酷くてかなり少ないです。 だいたいこんな感じです。 朝 とろけるチーズをのせて焼いた耳なしトースト一枚にバナナ、たまにバナナは食べない時もあ…

夫婦で妊活の末、妊娠出産された方にお聞きしたいです。 私達は20代後半夫婦で、妊活を始めて半年になります。 規則正しい生活やバランスのとれた食生活、ウォーキングなどして適度な運動を心掛けていますがなかなか授からずヤキモキしています。 病院の指導を受け妊娠されたご…

仕事復帰と同時に完母から混合にします。 今は１日1回のミルクにしていて母乳を飲ませているので張りはなんとかなってます！ 元々母乳がかなり出るので二人目は特に。 たまに食生活が偏るとかなり張りを感じ搾乳しないとパンパンガチガチに😰 １人目の時は仕事の合間を見て搾って…

体重管理をすごく気にしてます！ 皆様の妊娠後期の食生活を教えてください🙏 具体的に教えていただけると嬉しいです😆

妊娠7週目です。葉酸がいいと言われますが、毎日、小松菜とバナナのスムージーと、納豆1パック、生野菜のサラダを意識的に食べています。それでも、葉酸サプリをとった方がいいのでしょうか？葉酸サプリは飲まなかったけど問題なく育ったという方、妊娠の時に食生活で気をつけて…

いつもお世話になってます♪ 最近、抜け毛が激しいです(゜ロ゜; 髪洗う時ドバっ抜け、、 乾かす時に床がホラーなみに真っ黒に、、 最後、クシをとおしてドバっ、、 そして、朝起きたら枕に大量の髪が、、 ヤバイやばい😵💧 床にも髪、ソファーにも髪、息子の手にも、、(笑)😑 自分の…

旦那の愚痴です。イライラして寝れないので書かせてください(>_<) 旦那はガリガリ体系で、好きなもの(お菓子、肉、米)はいっぱい食べるけど、その他(野菜など)はあんまり食べない人です。 付き合っている時からその食生活にはイライラしていましたが、最近は特にひどいです。 …

先日妊娠7週で出血があり、切迫流産で入院したのですが、その後流産となってしまいました… たくさん泣いたのですが、赤ちゃんがまた戻ってきてくれるその日に向けて、出来ることを今から準備して次の妊娠に備えたいと思っています！🍀🌷 食生活の改善や葉酸摂取など流産後の妊娠…

初めての人工授精、結果は残念ながら失敗(>_<) 本日リセットしてしまった〜😭 次回に向けてまた頑張らないと… やっぱり食生活変えないとダメなのかなぁ

食生活アドバイザーの資格取った方いらっしゃいますか？？ カテゴリ違ったらすみません。 完全に趣味資格で取ろうと思ってるのですが、仕事に活かせた方がいたら教えてください！ 専業主婦のマタニティ生活暇なので、有り余る時間を資格取得のための時間に使いたいと思いまして😔😔

タンポポ茶ってどうでしょうか？(´･ω･`) 食生活の偏りか母乳が減った気がします( ´༎ຶㅂ༎ຶ`) 和食に変えて水分取って頑張ってます！

和食は吐き気がしますけどやきそばやたこやきやパンやじゃがりこやアイスはたべれます！(;_; お腹すくと気分わるくなりますし朝も吐き気がしますし・・・ こんな食生活で大丈夫なのかなっておもいます(;_;)(;_;)

フルタイムで働いている妊婦さんに質問です。 もうすぐ27wですが5ヶ月から体重がかなり増えて、いまプラス8kgです💦 9~17.18時頃まで仕事しています。 夜は炭水化物はなるべく抜くようにしてるのですが仕事から帰ってお菓子食べながら夕飯作ってしまいます😰 デスクワークなので運…

３月から産婦人科に通っていて、不妊症の検査を順番に受けてるですが、排卵日を掴むため卵胞の育ちが悪くて、生理を起こす薬を飲むんで生理が始まって3～５日の間に排卵誘発剤をもらいに言って飲んでいくんですが、卵胞って育つには食生活とか原因ですか？どれくらいの期間かかっ…

わが子の便秘で悩んでます^^; 5日出なかったら病院！と聞きますが、 放っておくとほんとにずーっとしません。 24時間しなかったら綿棒浣腸をして、7割くらいの確率でしてくれますが… ずっとこの状態でいいのか…^^; のの字マッサージもしているし、オシッコは問題ないので水分は…

AMOMAのミルクスルーブレンドって効きますか？ 子供が3ヶ月になってから異様に詰まりやすくなりました。 食生活とかは変わってないんですが… 葛根湯飲んだり、脂っこいもの控えたり、緩いブラつけたりして気をつけているのに… 今はカモミールとレモングラスのブレンドハーブティ…

年子を妊娠中なのですが、 一人目のときに妊娠糖尿になりました。産後は治りましたが、二人目もなりやすくなるのでしょうか？ 今から食生活や食べ順をしっかりしといた方が良いですか？(´･ω･`)

流産経験者です。次の子の妊活を始めたいのですが、同じような経験者の方で気をつけたことなどありますか？ 私は、まず食生活を改めようかなと思ってます。

つわりで旦那さんのご飯が作れない時、皆さんどうされてますか？？つわりが酷くベッドから起き上がれず、主人のご飯が作れないため自分で買うようにお願いしたんですが、唐揚げを数袋買ってきて晩飯…昼飯…と食べてます😭栄養バランスを考えて食事買ったら？？と言ったら、じゃあサ…

本気でダイエットしてる人、本気でダイエットして痩せた人、どんな事されてるか教えてもらえませんか( ´・ω・)？夏までに20キロ痩せたいです！(笑)20とはいかなくても15キロ落としたいです。 下の子母乳ですが、腰痛の関係で薬を飲まなきゃいけずGWまでに断乳をしようと思って…