「食生活」に関する質問 (323ページ目)

今日は食パンを食べれた👏 こんな食生活じゃ良い母乳なんて程遠いな😥 娘よ、ごめんね_:(´ཀ`」 ∠):

愚痴です。 うちの旦那は14歳年上で、今年40歳になります。 特にイケメンというわけでもなく、ただのメタボのおじさんです。どちらかといえば人相は悪い方です。 バツイチで、前妻との間に２人子供がいます。その子たちは前妻が引き取っています。 旦那は降圧剤を飲み続けてい…

どうしたら妊娠できますか？ 2回目の人工授精ダメでした。 漢方とか飲んだほうがいいですか？ 生活習慣変えたほうがいいですか？ 食生活見直したほうがいいですか？ 生理は順調にきます。 排卵も問題なくします。 旦那さんの精子も数・運動率共に問題ありません。 何をどうし…

和食中心の食生活を心がけていらっしゃるみなさん、夕食のメイン料理、どんなもの作られてるか教えてください😭✨ 健康のため和食にシフトしたいので、献立なども教えていただけると助かります😢 たくさん教えてくださると嬉しいです！！

妊婦検診前になると体重に気を付けてプレッシャーとともに食生活見直し、自分は別な食事、娘と軽いお散歩 今回も昨日は大丈夫と言われ一安心！ の、あとに爆発したかのようにあれやこれを食べるわ食べるわ。 娘の時は初期から悪阻が軽く、妊婦なら増えて仕方ないと食べてみるみ…

先程妊婦健診があり、いつも血圧が高いのでこの前の検診の時に血液検査をしたら 妊娠高血圧症と言われました。 重症化すると受け付けてくれない病院もあるので、大きな大学病院へこれから検診の時は行ってくださいと言われました。 とてもショックでした。 自分が食生活気を…

毎日菓子パン3～4個、炭酸飲料1リットル～、コーヒー1リットル～ 食パン2～4枚(マーガリンたっぷり)、お菓子2～3袋 普通の夕飯(ご飯なし) 歯磨きしない。 この生活を50代の義母がしています。 仕事は立ち仕事ですが、家ではほとんど動きません。 こんな食生活をしていたらどんな…

昨日血が出て朝産婦人科の予約して、行って来ました❗ とくに血も出てなく赤ちゃんもすくすく育ってますって言われて一安心😭 でも２つひっかかり…😢 貧血と血圧。貧血の薬はもらったけど血圧は血圧計を買って毎日やってと…。 食生活で血圧下がりますかね❓😢

5日に病院でサイダー飲む血液検査をしました！調べたのですがこれを参考にすると上が91で真ん中が188で下が142だったのですが、、真ん中の一個だけ引っかかりましたと言われました！来月の検診で栄養士相談の予約が入っています。なので血糖値測定器はありません。ですが食生活を…

どういった食生活で妊娠糖尿病の血糖値が下がりましたか？また運動などはしてましたか？また妊娠糖尿で赤ちゃん産まれた方赤ちゃん無事でしたか？教えてください。前向きに頑張るつもりですのでアドバイスを…雨の日が続いていて運動ができなくて体重計はあるけど血糖値測定器はな…

こんばんは!! いつもママリお世話になってます♡ 今年の6月に息子を実母と旦那に任せて、 1泊2日の旅行にいきます。 そこで不安なのが... 今完母で育てていて、 誰かに預ける時のみミルクをあげています。 やはり、母乳よりはミルクの方が飲みは悪いです‪‪💦‬ 今は息子を預けて…

29週目の妊婦です。 今日妊婦検診に行ってきました。 そしたらまさかの 尿糖が＋＋＋。 今までは－だったのに… 再来週の妊婦検診で 変わらなかったら 糖尿病の検査をすると 言われました。 食生活の見直しをしたら 再来週には－に なってるでしょうか？ 甘い物が大好きで 最近…

まだ母乳を卒乳はしていませんが、 当然1歳数ヶ月過ぎると飲むっていうより 吸うですよね😔 なので当たり前に今まで食べても太らなかったのが ここ最近2キロくらい増えて少しずつデブになってきました... 私と同じ感じの方たくさん見えますよね😭 皆さんどうダイエットや気を付けた…

桶谷式、考え方に疑問を持ったり不安になった方とかいらっしゃいますか？？ 繰り返しの白斑で激痛があったため、本日はじめて桶谷式の母乳外来に行ってきました！ マッサージもしていただきとても助かったのですが… ・食事指導が厳しいとは聞いてましたが、かなり制限があり自分…

汚い話になります。苦手な方はすみませんm(_ _)m 妊娠中、浣腸された方いらっしゃいますか?? 先週の火曜日、いきなり定期的な腹痛(痛すぎて歩くのも辛い、ぅー……と声が出てしまうほどの痛みでした)に襲われました。お腹も張ってないし、病院に電話するか悩んでいたところ「あっ…

以前も産み分けについて質問したのですが 不安がピークにきてしまい再びすいません。 もうすぐ9ヶ月の男の子の育児中です。 年子でこどもがほしいのですが 経済的なことを考えるともう少し あけた方がいいかな？とか考えていたら 年子を作るには猶予のない時期になりました。 ひ…

子供のご飯について質問です。 うちの主人は保育園の時から太ってたみたいで、現在もデブです。ただのデブではなくて柔道してたので一応ガッチリデブ。 そしてデブは遺伝しやすいと聞いてます。 なので娘がデブにならないか不安でたまりません💦 しかもめちゃくちゃ食べるんです…

頭痛、寒気、微熱があり、おっぱい押すと痛いです😢 乳腺炎になりかけてると思うのですが、痛い部分を押しながらとにかく吸ってもらう、食生活を見直すこと以外に何かできる事はありますか？ 葛根湯がいいと聞いたんですが、どのタイミングで飲んだらいいとかありますか？ 乳腺…

長いです( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )現在妊娠14w6dなのですが、つわりもだいぶ落ち着いてきたと思うのですが、お腹がめちゃくちゃ空き、気持ち悪くなります( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ ) 本気で困っていてるのですが、旦那曰く「食べる量が少ないからじゃね？」と軽く言われます( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ ) 私的には、妊娠…

お世話になっています。１歳３ヶ月になる女の子を育てています☆毎日の食生活についてなんですが、うちの子はご飯があまり好きではないのかあまり食べてくれません。お腹が空いて居ないのかと思い麺をあげてみると麺はとっても食べてくれます。それからご飯をあげてみると、べーっ…

明日から臨月に入るのですが、今まで体重がなかなか増えず現在の体重は妊娠前+2.5kg（身長159㎝.妊娠前の体重43.5kgでBMIは痩せ型）です。 産婦人科に行く度にしっかり食事するように言われてきたのですが、なかなか食べれなくて体重も思うように増えませんでした。 しかしここ1…

25wの体重と食生活、今後の体重変動についての質問です(°▽°) 現在妊娠前＋3.8kgです (3.8が◯なのか×なのか分からないですが) 基本的な食生活は、 夕飯は16:30〜17:30くらいに済ませます。 →内容は炭水化物抜きのおかず2品＋汁物 朝とお昼のどちらかに少量のお米、あるいは小さい…

みなさんは、妊娠してからなんキロ体重増えましたか？出産前なんキロでしたか？体重を増やさないためには何をして、食生活はどのようにされてましたか？

乳腺炎になった事がある方に質問です。 乳腺炎になる前、兆候としてどのような症状がありましたか？また乳腺炎になった原因はご自身で何だと思いましたか？(例:食生活、ストレス、睡眠時間等) こないだから右胸に痛みやしこりがあり、産婦人科へ行くべきか悩んでます。 ただ痛…

カテゴリー間違ってたらすみません💦 最近の自分の晩御飯について、 アドバイスお願いします😭 妊娠5ヶ月入りまして、体重が妊娠前から7キロ増えてしまってます😢 食生活の改善をと思って、まずは晩御飯を変えてみました!! 写真載せます！ こんな感じで夜だけ炭水化物抜いてみて…

妊娠中の食事制限について。 17w6dです。妊娠前から2キロ太ってしまいました。 そこで夜ご飯だけ食事制限しようと思います。 朝と昼は普通にしっかり食べ、夜ご飯だけ、野菜たっぷりの鳥のささみ入りのスープとヨーグルトにしようかと思っています。 この食生活は問題ないでしょ…

現在生後3ヶ月で母乳育児をしているのですが、ストレス解消のため食べ過ぎてしまい、妊娠前より4キロ太ってしまいました。 もともと食べることでストレス解消する習慣があったのですが、妊娠前までは太ったら食事制限や運動で調整してあまり大幅に太らないようにしてました。 …

夜分遅くにすみません😭 ダイエットについて質問です。 私は妊娠をきっかけにではなく 中学時代に運動系の部活に所属しつつも サボり癖がついてしまった夏に激太りしてから 高校の通学や、車校のストレスをきっかけに MAX体重からは減ったものの なかなか本気でダイエットに取り…

何か資格を取りたいと思っています。 ボールペン字講座を受けようと思いましたが 実際に受けた事がある方の感想など聞いていて ﾕｰｷｬﾝでは無く自分で学習しようと思い辞めました！ 色々と資格がありますが取ってみて良かった 実用性がある、オススメの資格ってありますか^^* 参…