「食生活」に関する質問 (360ページ目)

先日の妊婦検診で、貧血の診断が出てしまいました(><) お薬を処方されたのですが、食生活も改善しようかなと思います(><) 貧血にいい食べ物やオススメのレシピってありますか？？ 教えて頂けたら幸いです(><) よろしくお願いしますm(_ _)m

授乳がストレスです。 現在、生後28日の第1子の男の子を育てています。 混合です。 授乳の度に、最初の2,3分は調子良く飲むのに、急に怒り出して仰け反ってギャン泣き、開いた口に乳首を入れてもギャン泣き。 手がつけられなくなります。 搾乳して哺乳瓶に入れたら飲むので、…

29週目の初産婦です。 先月の半ば当りから子宮頸管が短くて胎盤も下っていて 家事もダメだと安静を言われました。 体重も増え食事制限を言われ 少々自分が甘かったかなと反省しカロリーもなるべく 低カロリーに抑え野菜中心にして 脂肪燃焼スープを食べたりで、2週間で2キロ落と…

通院二回目で、多嚢胞性卵巣症候群と左の卵巣が全く見えないと言われてきました。 右の卵巣は元気で、生理も止まったりはしておらず、基礎体温グラフも褒められたくらいなので望みは捨ててません！ 卵巣症候群でも妊娠はできますよね？ 甘いものやインスタント物がどうしても多…

１ヶ月半の子なのですが便秘気味のようで浣腸したらいつもより固まっているウンチが出てきました。出た後もオナラが臭うのでまだ便秘気味かもしれないです😭完母なので私の食生活でなってしまったのだと思います(´+ω+｀)何食べるようにすれば便秘治りますか😭？

授乳中の方ご飯気をつけてますか？ 朝昼晩どんなものをどのくらい食べてるか教えて欲しいです！ また間食してますか？ 私は最初の頃だけ気をつけてて今は 朝食べなかったり、お昼ドーナツとコーヒー 夜はご飯山盛りと魚だけなど適当な食生活になってきました😭 塩分も控えめの方…

嫌な表現があるかもしれません。不快な方はスルーしてください。 主人のことですが、どんなメニューでも白米がないとダメです。らーめん、うどん、お好み焼き、お鍋のシメでうどんにする、などでも白米を食べます。 その度に炊いたり冷凍してあるものを解凍したりとても面倒です…

こんばんは！ 3週間で綺麗になるぞ‼︎と決めたら、みなさんだったらどんなことをしますか？ 私はお菓子をいつもより控えて、運動を増やして、野菜多めの食生活にしようと思うのですが>_< あと美容室でカラーとカットも‼︎ みなさんだったら何をしますか？ 参考にさせてください(*…

最近、つわりで食生活がひどいことになってます。 そのせいか舌の真ん中あたりに、プチっと痛いものができました(>_<) これは口内炎の一種なのかな… 舌のど真ん中なので違和感だらけです 早く良くなるといいなー＼(_ _)

生後1ヶ月の娘ですが、毎日沐浴しているのに頭が油くさいです。これは普通なのか？私の食生活がいけなくて母乳に影響しているとかあるんですかね？ ちなみに室内で寝ていて汗が出ているのかもしれませんが、ダラダラ汗をかくようなことはしていません。

初めて質問します😄 本日、前回の妊婦検診の時に受けた妊娠糖尿病の検査結果がきました。糖負担検査の50gGCTというものらしいです。その結果が、基準値140mgのところ、私は163 gmで、次回再検査となってしまいました。。。😢次回は来週で、75gOGTTという検査らしいです。甘い炭酸水…

母乳について教えてください。 生後25日になる娘がいます。 出産し、入院3日目くらいから母乳が本格的に出始め、 退院直後も、問題なくでていました。 しかし、最近里帰りの生活から元の姑がいる生活に戻り日々ストレスがたまっている状態です。 母乳もあまり量が出なくなった…

汚い話になります😅 妊娠してから便秘だったのですが 最近すごく快調です😂 血液検査で貧血と言われ 鉄剤処方されたのですが、 そのせいで快調なのか？と思ったんですが 職場の看護師に聞いたところ 鉄剤飲むと便秘になりやすいです😂 特に食生活は何も変わってないですし 野菜とか…

食生活アドバイザーの資格をとろうと思って ユーキャンで手続きを二年前にしました。 費用はもう全部払ってるんですが試験受けに 行けてません もう少し落ち着いたら受けに行こうと思ってるんですが 有効期限ってあるんですかね😅？ わかる方教えて下さい😅

現在33週で、里帰り中の初産婦です！ 里帰りについて悩んでます。 里帰り前はド田舎で、病院まで車で１時間、毎回出張医で先生が違ったり…近くにドラッグストアやベビー用品店も無く不便だということもあり、車で5時間程(車しか交通手段が無い)の距離にある実家に里帰りを決めて…

乳腺炎についての質問です！ 生後16日の新米ママです！ 完母で育てているのですが、片方だけ母乳の出が良すぎて 今日一度授乳時間の間隔が3時間空いたぐらいから よく出る方の乳房が張って、若干赤くなってしまっています。 痛いと言うか痛痒い感じで…。 これって乳腺炎になる…

食生活アドバイザーの資格をお持ちの方いますか？ 興味があるのですが、取得後、生活や仕事に役立っていますか？ どのくらいの期間勉強しましたか？

義母の話なのですが、男の子2人産んでいますが 4300ｇと4700ｇで産んだそうです。 巨大児って何グラムですか？ 妊娠中、みかんばかり食べてて顔まで黄色くなってたそうです。妊娠糖尿病だったのでは？と思ってしまいました。可能性はありますか？ 実は、私が血糖値がたかかった…

第２子を年末に出産予定で2人目が幼稚園に入園したら働きに出る予定です☺️ そこで今から色々と資格を取っておきたいなと考えています。 皆様ならこの中から何を選びますか？ ・医療事務 ・調剤薬局事務 ・介護事務 ・歯科助手 ・食生活アドバイザー ・薬膳コーディネーター ・調…

毎回おしっこの色が濃い方いますか？ 妊婦健診の尿検査の時に濃いなー！ と思いながらそんなに気にはしてなかったんですけど トイレに行く度に濃くて心配になってきました(-_-) 妊婦健診で聞こう聞こうとおもいながら聞くのを忘れたり、 毎回赤ちゃんも問題なく順調だし、 尿蛋白…

顕微授精始めるのですが、肝心な生理がこない💧 生理予定5日もすぎて、不順なのは、前からですが 食生活、普段生活で順調に生理がくるように、 アドバイスください

体重が急激に増えて悩んでます。 来週検診があり、前回の検診が11週で５週間後の検診になります。 11週の検診時には体重が妊娠前と変化無かったのですが… ４週間経った現在＋２㎏になってしまいました！ 悪阻も、軽く10週頃にはほとんど治っていました！！ 運動はバイトのない日…

妊娠10ヵ月になり、、 最近血圧が高く気を付けるように言われました( .. ) 特に下が高く80後半あります。 病院だと緊張するのかいつもより高めに出てしまうのもありますがやはり食事を気を付けるのが一番なんでしょうか😥 同じ様に妊娠後期で血圧が高くなった方はいますか?? まだ…

産後の食事についてです！ 訳あって里帰りが出来ず、家でほぼ一人で育児をする予定です(； ^ ；)一応完母で育てたいと思っているのですが、バランスの良い食事など作れる気がしません。私の食事がそのまま母乳になってしまうし、やはり完母は諦めて、完ミかせめて混合で育てた方…

子供が大きくなって(１歳〜)、独身時代に比べて食生活が良い方向に変わった方！どのように変わりましたか？？詳しく知りたいです⭐︎

もうすぐ5ヵ月になる娘を育てています。 ほぼワンオペ育児で、食生活は不摂生になり 運動も家事位で妊娠中の時まで体重が 戻ってきてしまいました😱 完ミなので母乳はあげてないのです。 よく噛んで食べる余裕もなく 早食いが身に付いてしまいました。 そしてストレスなのか暴食に…

初めての妊娠で、もうすぐ22週です。 まだ軽い悪阻があり、食べた後に気持ち悪くなったりもするし、夜には動悸と胸の圧迫があります。 22週くらいで、同じ症状がある方、あった方いらっしゃいますか？ いつまで続くのかなーとか、普通のことなのかなーと、少し不安です。 …

産後太りした体は 運動はもちろんのこと 他にどのようにしたら体重が落ちますかね 食生活も妊娠前と同じで自分の好きなものを食べるようになってしまったため 体重が減るどころか若干増えてしまいました 無理せずに減らす方法って 食事制限とか運動だけとかの方がいいのでしょう…

夫婦２人してお菓子が大好きです。 旦那は基本好き嫌いが多く野菜嫌いで、ほとんど野菜を食べません。甘い物も男にしては好きな方でよくアイスやスイーツを食べます。 私は基本好き嫌いはあまりなくて野菜でもなんでも食べます。甘い物は大好物で、なかなかやめられません...ほぼ…

性格の不一致で離婚しようと思っていましたが、最近娘のそばに居られる時間がとても幸せに感じて再び心が揺れています…もう一度なんとかやり直すべきなのか、という思いが頭をよぎっていますが、 どうしても気がかりで心に引っかかるのが母親のことです。 お父さんはいないので私…