コメント
退会ユーザー
私も妊娠前からプラス14キロ増えたのに産後１週間で戻りましたが徐々に増えつつあります（笑）
和食中心で、野菜たくさん食べて小腹空いたら豆腐食べてます（笑）
まま
ラーメンとかマックとか 適当です！
体重は減ってキープしてます。
ほぼ完母です。
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yaa
コメントありがとうございます😊
私もマックよく食べます😅
お散歩とかよくされてますか？- 3月24日
mimo
私も妊娠前に戻ってからは減らずキープ状態です。
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mimo
具沢山の味噌汁にごはん、後もう一品と納豆にもずく食べてます
- 3月24日
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yaa
コメントありがとうございます😊
我が家の献立と思うくらい内容が同じです！笑
毎日納豆ともずく食べてます😀
私の場合、間食を辞めなければ、、です💦- 3月24日
あや
朝と昼は自分しか食べないので、すぐ食べれるうどんかラーメンです🍜笑
夜が１番沢山食べてますね🐷
妊婦の時から食べてるチョコレートは未だにやめられません😅
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yaa
コメントありがとうございます😊
旦那は朝食べたり食べなかったりで同じですー！
カップラーメンやUFO常備してます😅
チョコレート、、同じく辞められません🤦♀️
ブラックサンダー大好きです🤦♀️- 3月24日
なな
つわりが酷くほとんど体重増えずむしろ産後、妊娠前よりも4キロ減っていました、が！あまりにも寝ない子で子供のお世話が大変すぎてご飯もまともなもの食べられず抱っこしながら菓子パンとか食べてたらあっという間に増えました！！
今はサラダと鶏肉メインでベビーカーでお散歩しまくってます！
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yaa
コメントありがとうございます😊
寝てくれないと大変ですよね😭
たしかに自分の思い通りの食事が出来ずに簡単に済ませちゃいそう💦
やっぱ野菜とタンパク質と散歩ですね💪
ウチ、ベビーカーに乗せると泣くことがあるので抱っこ紐でウロウロしてます😅- 3月25日
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なな
ベビーカーで泣き始めたら抱っこ紐です^ ^
それまではなるべくベビーカーでウロウロです^ ^
でもあいさんはまだ3ヶ月ですもんね、まだ小さいからあいさんの体が大丈夫なら抱っこ紐の方が良さそうですね^ ^
うちは息子が大きくて9キロ超えてるので抱っこ紐は１時間が限界なんです😭
お互いに頑張りましょう^ ^- 3月25日
yaa
コメントありがとうございます😊
豆腐いいですね！
小腹しか空いてないのに食べすぎちゃうから豆腐だとちょっとは罪悪感薄れるかも😂