生後9ヶ月、母乳・離乳食3回です3回食を始めてから1週間ほどですアドバ…
生後9ヶ月、母乳・離乳食3回です
3回食を始めてから1週間ほどです
アドバイスをください
7時半起床
8時半①離乳食
9時半〜10時半に朝寝、1時間前後
12時半②離乳食
15時〜15時半に昼寝、1時間〜1時間半
17時半③離乳食
20時〜21時にお風呂・就寝
夜寝てから朝起きるまでに3回起きます
3回食を始めるまでは5回は起きてたのでマシになりました
週3.4くらいの頻度で夜中に起きて元気になってベッドを動き回って寝付くまでに1時間ちょっとかかる事があります
1歳または1歳4ヶ月から保育園に入れる予定です
もう少し早寝早起きをするべきでしょうか？
カーテンを開けて部屋を明るくしたり、優しく体を揺すりながら声掛けをしたりしてから起こしても寝起きが悪い事が多いです
食事の栄養もバランスを考えてあげているつもりです
何をどうしてあげればいいのでしょうか😢
細切れ5時間睡眠が半年以上続いてて限界も近いです
- ママリ(生後8ヶ月)
はじめてのママリ🔰
スケジュールは入園したとしても理想的なスケジュールだと思います。
2時以降に成長ホルモンの分泌が少なくなるので目覚めやすく覚醒しやすいです💭
鉄分を積極的に与えたり漢方でよくなる子もいるみたいです。
あとは子の寝る力次第かなと🥲
私の娘の話になりますが
ねんねがとても下手で
昼寝は今も30分寝たらいい方
6ヶ月から10ヶ月まで1時間おきに夜泣き
寝付くまでには1時間かかり、寝かしつけは立って抱っこでゆらゆら以外大泣きされます。
やっと最近2.3時間おきに戻り私は娘が生まれてから3時間以上連続で寝たことがありません、、
1歳になった、または入園をきっかけに急に寝るようになった！という子もいるみたいです。
お辛い気持ちわかりますが頼れる人に頼りながらお互い頑張りましょう🥲
コメント