「食生活」に関する質問 (324ページ目)

カテゴリー違いでしたらごめんなさい 産後6ヶ月たち痩せやすいゴールデン期が終わりました（ ｉ _ ｉ ） 目標まで後5キロ… 完全母乳ですがここ10日完全に停滞 むしろ増え出しました 産後6ヶ月過ぎたし離乳食も始まっていて進みもいいので 完全母乳でもそろそろ食事制限もありなの…

34w6d、2人目妊娠中です。 1人目の時とそんなに変わらない食生活を送っているはずなのですが、母体の体重が8キロプラスになった辺りから増えなくなりました。 お腹の子は週数位の大きさです。 素朴な疑問なのですが…！ こういった場合、生まれてきてからの身体つきに違いが出…

甘いものが食べたくて仕方がない時皆さま何を食べていましたか？？😔 ここ最近特に甘いものが食べたくてたまに我慢が出来ず食べてしまいます。 体重の増加がこわいです、、、😫 さらに前々回尿に蛋白が出てきて 前回プラスマイナスになってました 食生活改善したいのですがどうした…

9ヶ月、臨月、体重どのくらい増えましたか？ 現在妊娠前からプラス2.5キロですが、つわりで痩せてからしばらくキープしていたのでそこからですと7.5キロです😱💦 BMI標準の中ですが重めだったのでそろそろ体重が気になってきました。 ここから増える時期ですが、みなさんどのく…

おはようございます！ 1人目出産してから産後太りで太いままなので 助産師さんから体重増加は5kg〜6kgが理想です と言われました。 (とても体重管理に厳しい病院です、、) 1人目は総合病院で出産したのですが 20kg近くも太ってしまったため 思い返してみると食べすぎてたなぁと…

一緒に住んでいない義理母の事なんですが、嫌いではないしどっちかというと色々協力してもらってるので好いています。 ですが、家族が風邪を引くと『野菜食べてるの？りんごも積極的にとった方がいいよ』とアドバイス。もちろん、野菜やらバランスを工夫して食べさせてるつもりで…

１２月１日から３回食になります🍚 いまの食生活は ①７時半 ミルク２４０ｍｌ ②１０時半 離乳食のみ ③１５時半 離乳食のみ ④２０時半 ミルク２７０ｍｌ （夜間は断乳しています） といった感じです☺️３回食にするには①をガッツリ離乳食にかえればいいんですか？それとも…

相談では無いですが、 今朝から腹痛（下痢）です。 仕事から帰ってきて熱を計ったら38度。 おそらく、胃腸炎。。。 4月頃にも胃腸炎になり、ご飯が食べれなくなったり、去年は今までかかったことのなかったインフルエンザにもかかり。。。 結婚、出産以前はほとんど風邪など引…

読んでいただいてありがとうごさいます(*^◯^*) 今日で16週5日になりました。 体重が妊娠前より5キロ以上増えて腹囲がなんと30センチ以上大きくなりました。 便秘とガスだろうとの事で、妊娠初期からずっと酸化マグネシウムを飲んでいます。 次の検診まであいて、薬が切れると…

空腹になると気持ち悪いから この時間にふりかけご飯食べちゃった😢😢 食生活めちゃくちゃで不安😭 早くつわり治って欲しいよー💦💦 そろそろ栄養面考えないといけないですよね😭‼️ このまま満たされて眠れればいいですが 吐かないか不安だ😢😢😢

お話を聞いて頂けると嬉しいです！😭 現在11週4日です🍼 私自身の食生活がとても不安です… まだ悪阻が終わっておらず気持ち悪いです。 キッチンに立つのも嫌でご飯を作ることが出来ません。 ご飯はファストフードやコンビニ、カップラーメン 飲み物も麦茶や水をできるだけ飲むよ…

もう10年近くLDLコレステロール値が高いのですが、この状態だと薬を飲まなきゃいけないんでしょうか😭 会社でやる健康診断で毎年LDLコレステロール値だけが高値てす。 はじめのうちは、健康診断前日の食べ物の影響かもしれないよ〜と経過観察でしたが、さすがに10年近くそこだけ…

美容系のお仕事に就かれている方、コスメが好きな方、又はそれらについて知識がある方、アドバイス下さい(>_<) 32歳もうすぐ9ヶ月になる娘のママです。 肌荒れについてすごく悩んでいます。 大人ニキビ、いわゆる吹き出物と、その後のニキビ跡がすごくてお肌がすっごく汚いです…

娘が尋常性乾癬になってしまいました…一歳になったばかりです。 尋常性乾癬のお子さんがいらっしゃる方いらっしゃいますか？ 将来が心配で、心配でなりません。 皆さまどのような食生活、日常生活を送っていますか？どんな薬を使っていますか？ アドバイス御願い致します…

現在21w0dです。 体重管理と運動について悩んでいます。 元々156センチ44キロだったのですが、妊娠して運動をしなくなったら1キロ落ちて43キロになりました。 悪阻はなく食生活に変化はないので筋肉がおちたのかなぁと思っています。 妊娠前はかなりハードにスポーツをやって…

ここまで＋2.5キロでいいペースだったのに、ここにきて前回の検診から1.5キロ増えてしまった😭 食生活は変わってないのに…貧血で鉄剤を飲み始めてから便秘も悪化して下剤もあんまり効かないし😞 臨月どれだけ増えるのか怖いなぁ😱 テンション下がるーー😫 質問じゃなくてすみません🙇‍…

カテ違いでしたらすみません。。 現在混合で育てているんですが、母乳よりにしたいため少し前から母乳教室に通っています。 そこでこの前ある助産師さんに、搾乳した母乳を見て（こんな脂っぽい母乳久しぶりに見たわ〜）って言われたんです。そのあともマッサージ中にカスが出る…

既に8キロ太ってしまいお医者さんに「もうこれ以上太らないで」と言われてしまいました💧 妊娠中太らないって可能なんでしょうか？ どんな食生活をすればいいか具体的にお願いします！！ 今は間食はフルーツ、夜はお米抜きです。 朝は食パン1枚、 昼は夕飯の残り 夜は1汁3さいで…

今月は妊娠中期検診でシロップを飲んでの血糖測定があります！👶🏥 毎日なんだかんだでチョコレート←朝ごはんは基本的にパンでチョコ入りパンやパンにチョコを塗るなど。 今月は誕生日があったのでケーキ（しかも大きかった為3日かけて食べてた🍰💦） たまにスタバ飲んでしまったり…

2人目妊活1年経ちました。 多嚢胞で、なかなか体外受精もうまく進みません💦 多嚢胞を改善するためにしてよかったこと、これをやったら改善したということあれば教えてください！ 今は食生活に気をつけたり、ストレッチや筋トレして体を動かしています。 以前、ピニトールの…

食生活はそんなに変わらないのに 体重の増え方が恐怖、、、😱笑 安静中だから動けるわけもなく、、、 妊娠後期って恐ろしいですね、、、笑

皆さんのおうちの定番料理はなんですか？ ご実家の小さい頃からの定番料理など、いろいろ教えていただけませんか？ 私の実母は偏食だったことも、母子家庭だったこともあってか、 私はあまり料理を知りません💦 牛丼も豚のしょうが焼きも二十歳をこえてから、外食で知りました。 …

2人目を妊娠中です！食生活のことをお聞きしたいです！ 1人目の時は妊娠8ヵ月になる頃まで実家、そのあとも時間があったので自分で作ったりしていたため、比較的健康的な食事がとれていたんですが、2人目の今アパート暮らしで、子供のご飯はしっかりすればいいと思い、自分は朝…

今までの人生で最大の口内炎が出来てて 痛すぎる笑笑 まじででかい😂 びっくりするくらいでかい笑 とにかくでかい🤣 これ、自然治癒だとどのくらいかかるのだろうか… 病院で薬貰おうかしら 痛過ぎてまともにご飯も食べれない😱 食生活見直さなきゃな

産後の生理は、どれくらいで安定しましたか？ 確か6月末頃卒乳して、8月末に産後初の生理が来て、量や日数は産前とあまり変わらず、生理特有のだるさやお腹の痛みは産前よりやや強めかな？といった感じでした。 9月末あたりや、時々生理前特有のだるさのようなものはあるものの…

悪阻で食が偏っています。 ・みかん ・塩をかけたご飯 ・梅干し のみを１ヶ月以上毎日食べています。 果物は果糖で糖分が多いと聞きますし、梅干しも塩も塩分だしこの食生活が続いたら妊娠中の高血圧や糖尿にならないか心配なんですが…。 実際食事が原因で高血圧や糖尿になった…

11週1日です つわりが3日ほど調子良くて、このまま終わりかな〜なんて思ってたら一昨日から悪化... あるあるですよね お昼に食べたものが夕方吐いたり、かなり消化不良です 一人前食べたからでしょうかね😢 今日は少しずつ、ちょこちょこ食べるようにしようと思うのですが。 食…

今日、初めての採卵をしました。 自然周期の為、卵胞は1つ。結果は空胞でした。。 いつも色々な事を教えて頂いたり、励まして頂いたりありがとうございます。 体外受精に踏み切り、それなのに甲状腺やら風疹やら色々ひっかかり、やっと日程も合って採卵の日を迎えられました。…

地元に帰りたいです。そんな人いませんか？ 夫の転勤で引っ越してきました。本社勤務になり、もう転勤はないとのこと。 地元までは飛行機で2時間。 食生活、人間関係、色々な事がうまく馴染めないです。 仕事を頑張ってる主人には、地元に帰りたいとは言えず、むしろそろそろ家を…