「食生活」に関する質問 (179ページ目)

妊婦のみなさん！健康的な食事、気を付けてますか？ わたしは、つわりが落ち着いてから食欲が止まらず 間食ばかりしてしまいます💦 今日は朝から、 ウインナーのパン 冷やし中華 ご飯軽く一杯 あさりの味噌汁 ポップコーン ココアのビスケット五枚くらい ぶどうジュース一杯 を…

偏食について 2歳の男の子です。 離乳食の時期は何でもパクパク食べていて、食べすぎじゃない？？と思うほどよく食べていました。 2歳になる数ヶ月前からおかずの食べむらが出てきて今は全くおかずを食べません。 パンと白米は食べていたので野菜パンにしてみたり、白米にふりか…

カテ違いでしたら、申し訳ありません。 産後156センチ、38〜40キロ代でした。一番痩せていた時は、36.5キロまで落ちました。完母なのですが、最近爆食が続いてしまい、体重が45キロまで増えました。元の体重まで戻したいのですが、最近過食から抜けられずにいます。どうしたら、…

食欲がやばいーーー😭😭😭 今無性に食べたいもの。。。 クリスピークリームドーナツ チョコタルト スタバのシェイクイン抹茶 マックのセット 焼肉 炙りサーモン 一口ずつでいいから食べたい🤤 今まだ血圧正常だけど 産婦人科の先生にエコーの心電図が 典型的な妊娠高血圧の波形だか…

不幸自慢ではないので温かい目で見ていただけると嬉しいです( ´ ▽ ` )❤️ 数ヶ月前に実母が糖尿病になり （食生活うんぬん、ではなく突然になるタイプらしいです） ↑本来は若い人がなるらしいですが、もうすぐ還暦になる母は珍しいらしいです！ 先生に真っ先に聞いたのは遺伝す…

1人目を産む前、2回連続流産繰り返して3回目で出産された方に質問です!2回目〜3回目の妊娠で何か変えたことはありますか？例えば、不育治療した、運動した、食生活かえた、などです！次は出産まで絶対いきたいと、前向きになれたところなので、3回以上流産した話はお控えいただけ…

妊娠中カロリー計算されている方、または詳しい方にお聞きしたいです！ 私はあすけんでカロリー計算をしているのですが、現在アプリでの目標カロリーは2100Kcal程度に設定されています。 ママリの過去の質問等を拝見させて頂くと 結構皆さん1500〜1700Kcalくらいに 収めてい…

妊娠中、どこまで食生活気にされてますか？ 今日は、旦那が休みでお昼は娘の分と（旦那）自身の分を作ってくれます。私は、現在産科受診中です。旦那がナポリタンを作るそうですが、恐らく私の分は私が帰宅するよって連絡したら茹で始めるのだと思います。なので、ナポリタンで…

妊娠前65キロ、つわりで8.5キロ落ちて56.5キロ、24wで63.2キロに跳ね上がってました😭😭😭 次から2週間後の検診になるので食生活見直さなきゃと思います😑😑 本日負荷試験を受け、結果待ちですが心配です😅‪‪💦‬ ご飯を玄米にしたり野菜中心にしたりと考えなきゃいけませんね😣😣 皆さんは…

意思が弱すぎて暴食止めれない… 旦那にはそのせいで息子が太ってると言われ… 確かに母乳のためにいい食生活してないし気をつけなきゃいけないけど。食欲どうしたらおさまるの😱

お菓子...気にせずあげてますか？ 1歳8ヶ月です。 基本おやつは、10じと16じくらいで決めてます。 内容は、バナナやチーズ、サツマイモ、リンゴ、魚肉ソーセージ、ホットケーキ が主です。 しかし、同月齢のお友達のおうちなどいくと、 グズればラムネをあげたり、クッキーをあ…

生後3ヶ月ごろから便秘で悩んでいます。 毎日、のの字マッサージ、 足の運動もおこなっています。 3日出ないと、綿棒で刺激をしています。 便秘は治るものなのでしょうか？ 完母で育てているので、 わたしの食生活も影響しているのでしょうか？

妊活中の食生活について教えてください！ 気をつけている事、積極的に食べているもの等

1人目と2人目の妊娠中の違いについて。 上の娘の時は初期からかなり大きく、結局下から産めず緊急の帝王切開で39週で3500gで出産しました。 仕事もまだしており、食欲もすごくて好きなだけ好きなものを食べてたとこともあり、私の体重も16キロ増えました‥。 今回の妊娠は上の子…

赤ちゃん育ててるみなさま、私は母乳なのに、お昼が毎日納豆ご飯かおにぎり、あれば夕飯の残り、レトルトのドリアなどです、、、あ、あとは買ったパンなど。 じぶんだけなので、つくる気にならないのと、料理が苦手なので、、、こどもも泣くし😢 完母のみなさん、どんなものを召…

産後ダイエットのおすすめを教えてください〜〜！ 身長163センチ、妊娠前が53キロでしたが妊娠中＋15キロ増加😂 産後2ヶ月が経ちましたが−5キロしか減らず😂 完ミだし食欲は妊娠前と変わらないと思いますがとにかく太り過ぎて服が入らない！！！😂 産後1ヶ月から夜ご飯の時のみ白…

11週目くらいに悪阻が落ち着いてくると聞いていて、 本当に落ち着いてきました。 寝起きの悪夢の気持ち悪さがだいぶ軽減し 過ごしやすくなりました😭 これは胎盤がだいぶ出来上がったと思っていいのでしょうか？ 赤ちゃんは卵黄嚢から栄養をもらうよりも 胎盤から栄養をもらいはじ…

1歳２ヶ月になるのにまだまだ白ご飯しか食べてくれない日が多いです 鉄分、カルシウムを毎日考えてご飯作っても なかなかうまく行かないことが多くて心が折れます 旦那の甥っ子が1歳4ヶ月で 先日、エビフライやら唐揚げやらお子様ランチを バクバク食べていて 余計に落ち込みま…

自分がウイルス性胃腸炎にかかってしまいました…。 授乳中なのですが、下痢と胃痛が治まらずろくに食事が取れなくて、母乳量が着実に減ってきてます😢 （母乳量はスケールで毎回測ってます） また元の食生活に戻れば母乳量は復活するでしょうか？？ 同じように授乳中に自分の体…

母乳で育てているのですが 食生活はかなり影響すると 思いますか？😭 毎日忙しくパッと済まされるものを 食べたり、チョコやお菓子をつまむ ことも多くあるのですが 母乳にかなり影響するのか心配です😭 息子は顔に乳児湿疹がでているの ですがそんなのも影響あるので しょうか😭

悪阻で想像ご飯がダメで家で全く作れないです。 元から並べられているご飯屋さんに行くと食べられます ただ、毎回外食というのも… だけど、家食べるときちんと栄養摂取できず お菓子や果物などそんなんでお腹はいっぱいになったり パンやポテトなど食べていたり…💦 水分は飲み物は…

こんにちは！お世話になっております(^^) 今週で27週になる妊婦です。 今日、妊娠糖尿病かどうか調べる甘い炭酸のソーダを飲む検査をしたのですが、140でおさまってほしいところ150だと言われ、すこし高いねと言われました。 来週に更に採血4回と、ソーダ水も倍飲む検査で再検査…

4人目妊婦です。 4人目にして初体重を注意されました‪( ;ᯅ; )‬ 息子妊娠中より動いているし 息子の時より野菜たくさん取り入れてたりしてたり 食生活(油っこいもの控えるとか)も気をつけているのに… どうしたらいいんだぁぁああああ😭😭😭 妊娠前から＋8kg。前回の検診(1か月前)か…

旦那が仕事でいなくなる平日に 暴食してしまいます😱笑 今日は朝からマーガリンたっぷりの食パン2枚 ランチパックのピーナッツ チーズケーキを食べてしまいました。笑 やばくないですか？😭 みなさんはどんな食生活ですか？🤔

まもなく2ヶ月になる子供の授乳間隔について相談です。 (愚痴も混ざります💦) 今2,3時間くらいの感覚で授乳してます。 完母です。 先日義実家に行った際、義母にもう1ヶ月過ぎたんだからそんな頻繁におっぱいあげないで気を逸らしたりあやしたりして間隔伸ばしなさい、と言われま…

21wに入り、ようやく胎動を感じはじめましたが、 まだあまりお腹が出てきません😫💦 職場でもまだ全然気付かれません‥ 病院で先生からも『赤ちゃん少し小さめかなぁ。 でもまぁ女の子だから小さいことはあるからね！ 個人差はあるよー』と言われたのですがどうしても気になってし…

赤ちゃんの便秘です。混合ですが、お母さんの食生活変えたら赤ちゃんの便通よくなった方、どんなものを食べましたか？

妊娠中の食生活について💦 １人目のときは神経質でマックも妊娠中に一度食べたかな？くらいでした💦 しかし今は主人が週末マックを食べたがるのに便乗して、毎週のようにマック食べています… 今さらながら罪悪感でいっぱいです😢 妊娠中、マックなどのジャンクフードをやたら食べて…

はじめまして。初めての妊娠で7週目です☺️ 3日前よりつわりが始まり、私自身では食べつわりかなと思っています。 空腹でも満腹でも気持ち悪いので、空腹になりそうな時に食べれるものを食べながら昨日1日過ごしたのですが、今日は朝から胃が痛くて痛くて。普段の食生活ではあまり…

授乳について。 完母を目指して下の子を授乳中ですが、夜中に結構泣くので3時間おきも待たず授乳をしていますがそれでも泣き止まず、まだ飲みたそうだったのでミルクを足しました。 本当は完母でいきたいです。でもこればかりは自分の母乳の出具合にもよるし、食生活にもよりま…