![ぽん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![ゆここ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ゆここ
卒乳後2キロ増えました😅
![hrkn](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
hrkn
卒乳後も1キロぐらい落ちました!
特に気にせず好きなものたべてました!
![シエナ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
シエナ
授乳中はお腹が空くからご飯おかわりしたり沢山食べていました。それでも体重が減るから気にせず食べたいものを食べたい時に食べますよね。その結果胃も大きくなったようで、断乳してもお腹が空きます(笑)なので毎回ご飯の量を少しずつ減らして産前の量に戻していくように気をつけていました。
![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ🔰
しっかり3キロ太り、元の体重に戻りました👍
ゆここ
卒乳後2キロ増えました😅
hrkn
卒乳後も1キロぐらい落ちました!
特に気にせず好きなものたべてました!
シエナ
授乳中はお腹が空くからご飯おかわりしたり沢山食べていました。それでも体重が減るから気にせず食べたいものを食べたい時に食べますよね。その結果胃も大きくなったようで、断乳してもお腹が空きます(笑)なので毎回ご飯の量を少しずつ減らして産前の量に戻していくように気をつけていました。
はじめてのママリ🔰
しっかり3キロ太り、元の体重に戻りました👍
「食生活」に関する質問
室内で手軽に出来るマタニティ運動のオススメ教えて頂きたいです🥲 今回の妊娠は初期からの食べづわりでスタートしました。。 もう食生活とか乱れまくってました😭 中期に入った頃に食べづわりが落ち着いたので、今は自炊…
完母の方に食事について質問です! 朝はフルグラにヨーグルトもしくは牛乳かけたもの➕8枚切り食パン1〜2枚にジャム 昼は前日の残りのおかずに納豆や卵or外食 夜はなるべくバランス良い食事 って感じで朝と昼の2回、食事の…
妊娠糖尿病になった方、どんな食生活されていましたか…? 私は今BMI30の肥満で、ダイエット中に妊娠が判明しました。 妊娠前は多くても1500カロリー以内には収める食生活をしていました。 ですが、元々太っていることと…
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント