「食生活」に関する質問 (158ページ目)

愚痴？＆弱音です。。 通ってる産婦人科が女医さんでめっちゃ怖くて有名な先生です。 とくに体重管理にかなり厳しくて、厳しすぎて転院したというクチコミもあるくらいです。 私はBMIは標準、妊娠前から太りやすい体質なので、絶対太る…！と思って初期から食事にはとても気をつ…

妊娠中ということもあり、食生活改善しようと思ってます！ 朝ご飯は毎日トーストとバナナヨーグルトです。 これは変えるつもりはないです😂 最近お昼ご飯適当すぎてヤバイです😱 チャーハン、ホットケーキ、スーパーやコンビニの弁当、菓子パンなど炭水化物多めで野菜ほとんどなし…

二歳の息子の食生活について ここ半年、息子の偏食に悩んでいます。 ご飯は、白米が中心で味噌汁やおかずは食べてくれず、麺もラーメンは食べるけど、それ以外は食べない。 フルーツお菓子は食べますが、こんな食生活で良いのか栄養面が不安です。 体重も現在、11と12キロを行…

食生活アドバイザーのテキストをご購入された方いますか？ ユーキャンのものにするか、 FLAネットワーク協会のものにするか悩んでいます。 本屋さんで中身を確認しましたが、 内容や赤い字になってる箇所がかなり異なっていました。 みなさんはどちらを買いましたか？

現在25w5dの初マタです！ 鉄、葉酸、カルシウムなど入っているサプリメントを飲んでいますが、明日でなくなってしまいます😭 まだ飲み続けた方が良いのでしょうか？ ちなみに食生活は不規則がちではあります💦💦

息子が1歳前半のころは自分の楽さをとって、朝食はパンとヨーグルトとフルーツなど簡単なものでした。 1歳後半からは心を入れ替えて和食を心がけています。 今朝は焼きサバ、あおさ入り卵焼き、トマト、サラダ、野菜たっぷりのお味噌汁、しらすごはん（納豆ごはんの予定が息子が…

ダイエットしてみようかなと思うのですが、146センチだったら理想的な体重って何キロだと思いますか？ 現在49キロです。妊娠前は46キロでした。 昔は痩せていましたが、それでも下半身や顔はぽちゃっとしてました… 最近足パカなど試していますが、子供と寝落ちしてしまうことが…

キラキラしている友達を見ると羨ましい… 女性に産まれたからには歳をとっても綺麗でいたいし キラキラしてたい！ でも子供もまだ小さいし専業主婦だし自分にお金をかけれない… 本当はエステ行ったり脱毛したり整形したりしたいよ！！🥲 毎日自分の顔を鏡で見るたびに落ち込む… お…

いつもお世話になります☺️ カテ違いで申し訳ありません🥺 管理栄養士の方や、食に詳しい方がいらっしゃいましたらコメントいただけると嬉しいです。 過食症で、体重が標準体重よりも重いのでダイエットした方が良いのですが、過食してしまいます😭 でも、栄養面をなるべく考えるよ…

妊娠24w5dで受けた検診で、大腿骨の長さは週数相当なのに頭の大きさ、腹囲、推定体重が2週間ほど大きめに出ました。エコーのときに見た発達曲線のグラフも上限ギリギリで不安になっています。 私自身は147cmと小さく、171cmの夫は幼少期は大きかったものの出生時は2700gくらいだ…

友達の子供のことなんですが現在2歳半で2歳前位からアイス、クレープ、スタバ、菓子パン、ドーナツ、ホットケーキのどれかをずーーっと毎日食べてます。飲み物は常にジュース 毎日載せるインスタのストーリーで見ててびっくりしてます。 こんな食生活で大丈夫でしょうか？ 人の子…

妊娠中、元の体重が重ためで増やしたくない！と増えなかった方いますか？どんな食生活してましたか？

汚い話になります💦 ここ最近、トイレでお尻を拭くとき、たまに紙に小さな血のかたまりがつく時があります。 お尻痛いなと思うときのトイレは便器は血で染まっているし血もついてるしホラーです😨 手術をしないと治らないものでしょうか？ 食生活や塗り薬でなんとかなるといいなぁ…

つわり中で、からあげやポテトが好きだった方♥️笑 絶対つわり真っ最中で、 桃の缶詰もあまり喉を通らない、バナナもにおいがダメ…キウイはたべれる… よくジャンキーな物がたべたくなると聞くので 「食べたい」ってわけではないですが 試しにスーパーのお惣菜コーナーでからあ…

生後9ヶ月です。 完母ですがここ数日母乳拒否？するようになりました。 全く飲まないということはないのですが、片方5分程度で、もう片方飲ませようとすると仰け反って嫌がります。 離乳食はいままでほとんど食べず、まだ2回食です。 ようやくこの1週間くらいでスプーンを向ける…

子供の体重について 来月に6歳になる女の子です！！ 体重が明らかに平均よりもずっと重く、食生活などを見直したりしてみましたがどんどんどんどん増えていきさすがに心配になってきました。 一度相談をしてみようかと思うのですが、相談された方は小児肥満を専門とした病院な…

妊婦で体重を気にしているのでお菓子をやめることにしました。 お菓子大好きで夜ご飯も少なめにしてるので、食欲があってしんどいです。 どうやって乗り越えてったらいいですか？ 散歩以外で何か身体を動かしてますか？ 食生活で気をつけていることはありますか？

子どもが偏食で心配です😩 うちの子は食べたいと思ったものしか口にせず、見た目で食べる食べないを決めている感じです。また、口にして合わない時もその後口をつけることはありません。 なので、ほとんど食べずに食事を終えることも多くあります。 大体食べるのは白米で、おかず…

最近忙しいことを言い訳にだらしなくて太った気がする😂自業自得だ😂もともとたるみやすい筋肉のない体だからお尻もプニプニだし太ももメリハリが無くってカッコ悪いな😂1番は炭水化物、油物ばっかりな食生活なんだけど💦気を引き締めて少しずつ頑張るか😭

２８週を迎えたばかりです。 私の家系は糖尿病の家系で、私自身とても気をつけた食生活をしていて、妊娠中の今も妊娠糖尿病に警戒しています。 ですので、体重も＋２㎏くらいで保っています。 ですが、赤ちゃんが１０７５gらしく、小さい気がするのですが、大丈夫ですか？ あと、…

うちの子発達障害かもしれません… 1ヶ月後に病院にかかる予定です。 私の母は保育士をしておりますが、母も何かあると言います😢 私や先生の言うことを理解していない部分があります💦 お迎えの時、同じ年の子や年下の子をみてはできないことが多くて落ち込みます。 例えばカバン…

人ぞれぞれなのは重々承知ですが💦みなさんはどうだったか教えてください！ 今33wで、4.4キロ増です。 同じ週数で、同じような増加だった方、最終的に何キロ増えて出産されましたか？？ 臨月入ると、同じような食生活しててもすごい増えますよね💦？

妊娠中なのにこんなにも食生活にだらしないのはきっと私くらいだろうな😅 食べたいものを食べたいとき食べるし、朝からお菓子なんてほぼ毎日。笑 甘いものもしょっぱいものも沢山食べるし。 生野菜苦手だからサラダなんてほぼ食べないし、カップラーメンも食べたければ普通に食べ…

妊娠後期になって運動増やしたり食生活見直したり今までと何も変えてないのに便通よくなったって方どのくらい居ますか？ イイネでお願いします！ ※元々便秘だった方でお願いします！🙏🏻✨ 3日に1度薬で出すって感じで2~3日に1度しか出なかったのが最近毎日自然と出ます！少し下痢…

20週検診で体重1ヶ月で3キロも増えてました😱 元々痩せ型でつわりで9キロも痩せたので今はまあいいけどこれからは無理に増やさそうとしなくていいよと言われました。 無理に増やそうとしてなくて普段の食生活してただけなのに… 1人目のときは体重の増えが悪くて悩んでたので何も気…

明日から妊娠6週目でつわり中の妊婦です。 つわりは思ったより軽くて、お腹が空くと気持ち悪いのと、嗚咽があるだけで吐いたりしてないです。 ですが食欲がないので、お腹が空いてきても食べたいと思わない→気持ち悪くなる→仕方なく食べる の繰り返しです...😔 仕方なくお茶漬けや…

ユーキャンの食生活アドバイザーと、生活習慣病プランナーのどちらを勉強しようか迷っています。 家族のために、病気になりにくい食事作りをしていきたいなと思っています。 どちらがオススメでしょうか?

今日健診でした☺️ 赤ちゃんは順調でしたが、2週間前の健診の採血？の結果、葉酸と鉄分がほとんどないことがわかり、葉酸の薬を出してもらいました😭 鉄分の方は、自分でサプリを買うようにとのことでした。 みなさんどんなサプリを飲んでますか？🥺 また、食生活でどんなことに…

21週に入りました経産婦です。 つわりとあまり関係ないとは思うのですが、少し食欲不振が続いており不安です。 赤ちゃんが大きくなってきて胃が圧迫されるなども多少はあると思いますが、前回の妊娠中は今の時期もりもり食べてました。 今日は夜に棒アイスを食べれたくらいで…

旦那と｢お互いもう30過ぎてるし、そろそろ人間ドックした方がいいかもね｣と話してて 旦那のイメージでは人間ドックが1万円で出来ると思ってたみたいで、 私が｢安くて2～3万じゃない？｣と言ったら ｢そんなに払うなら日頃から食生活に気をつけておいた方がいいね｣ って旦那受ける…