「タンパク」に関する質問 (162ページ目)

もうすぐ1歳になる子の授乳について 完母で育てています。9か月になってから3回食、1歳直前の今でも離乳食の量はあまり多くはありません(軟飯40g＋野菜とタンパク質でトータル130g前後)。お腹がいっぱいになっていると言うより、飽きてぐずり出してしまい強制終了となることが多…

お子様の3食の食事の栄養バランスを大切にされていて まぁ、今日は偏ってるけど良いや！　って妥協出来ないママさんいませんか？？ ご飯、大豆性タンパク質、動物性タンパク質、卵、 牛乳、野菜、くだもの　 これら全てをきちんと出さないと、不安になります💦 正直自分でもし…

１歳離乳食のタンパク質 しらす、ツナ缶、豆腐、鶏胸肉orささみ をローテーションであげています… もっと種類を増やしたいのですが、刺身は高すぎて… おすすめのタンパク質食材教えて欲しいです。

もうすぐ１歳半の子どもの献立について。 特に夜ごはんで悩んでいます。 私は料理が苦手で、バランスよくは心がけていますが料理のレパートリーが少なくいろんなものを作ることが出来ていません(*_*) とりあえず夜はごはんと汁物、タンパク質系のメインとサラダというような感じ…

離乳食で、タンパク質苦手だった赤ちゃんいますか？😭 離乳食4週目で、今週生後6ヶ月になります！ 先週からタンパク質試してるんですが、 豆腐→美味しくなさそうだけど一応完食する しらす→食べたら嫌な顔して、嗚咽した後、いままで食べたもの全部嘔吐🤮※お粥に混ぜたら完食 鯛…

離乳食完了期なんですが、量がわかりません💦 納豆だったら半パックでいいでしょうか？ それプラス、お豆腐が入っているお味噌汁だったら、タンパク質多すぎですか？ それと、お魚お肉のときは15-20グラムみたいですが、そうすると総量が少なく感じます💦 よく食べる子だから、…

1歳3ヶ月の男の子で、３回食にしてからずっとご飯に1時間かかっています。それに少食です。 最近食べてもくれなくなりました。 なにか食べてくれる方法教えてください。 朝は納豆と野菜とタンパク質を混ぜたご飯とバナナきな粉ヨーグルトを毎回170 昼は野菜や芋類を入れたパンケ…

生後7ヶ月前後で母乳をあまり飲まないため、 小児科で離乳食をどんどん増やしていい、と言われました。 今はお粥小さじ6、野菜小さじ4〜5、タンパク質小さじ2くらい食べています。 BFの場合は、主食70g、おかず70gくらいです。 これはまだまだ少ないでしょうか？ たまたま小…

妊娠糖尿病と診断され、食事制限を行なってます。 血糖値は、食前92、食後2時間120までとされており、 フルーツや甘いものはダメ、雑穀米や玄米・タンパク質・野菜を摂るように言われています。 朝は、スープや納豆 昼夜は、米、タンパク質、野菜を摂るようにしますが、 どうし…

離乳食の進め方について、教えてください…！ 来週で生後6ヶ月、離乳食4週目に入ります！ 365日離乳食カレンダーという本を参考に進めていますが、食べたものは(10倍がゆ、にんじん、かぼちゃ、ほうれん草、豆腐、しらす)です。 来週は、鯛、トマト、玉ねぎを試す予定ですが、遅…

息子は好き嫌いや偏食なく今まできたのに わたしの入院中を境に食べてる途中で遊びだし ほとんど食べなくなりました... 野菜、タンパク質、主食バランスよく出して 平日はなるべく自炊のものをあげてましたが もう惣菜とか毎食小麦（朝パン昼夜は麺）でも いいですかねもうーーー…

偏見みたいな発言になってしまうかもしれませんが😣 B型の方、B型の旦那さんお持ちの方共感する方いたらアドバイス下さい🤲💦 旦那は自分が正しいと思う人で喧嘩したり意見割れても譲りません😵‍💫 どう考えても私の考えが正しい、それこそママリで内容説明したら皆さん私の考え正し…

生後9ヶ月半の男の子を育てています。 3回食で、昨日あたりから授乳は0〜1回、夜寝る前にミルク220ml飲ませています。 よく食べる子は9〜10ヶ月で卒乳するパターンもあると見かけ、このまま卒乳したいと思っていますが、低月齢の頃からお腹空いても泣かない欲しがらない子なので…

もうすぐ10ヶ月になる男の子を育ててるママです。 身長も大きく、体重も9.6キロありますが成長曲線内です 離乳食について質問させてください(ﾟ´ω｀ﾟ) 離乳食始めてからたくさん食べてくれて、 軟飯80g 野菜50gくらい 魚25g フルーツ10g 朝ごはんは＋ヨーグルトも食べたりしてま…

首都圏の方、食費どのくらいですか？ お米がもらえるとか、 そういう支援がない方にお聞きします。 お米や調味料、外食含めて1ヶ月いくらくらいしますか？ 我が家は４人家族。 よく食べる旦那、 野菜嫌いの息子、 何でも食べるけど少食の娘、 普通の食事量の私 こんな感じです。…

10ヶ月になったばかりの娘です🥺 文書読みづらくてすみません。。 離乳食３回食も１ヶ月経ちました。 完ミ(はいはい)です。 元々すぐ便秘になるので少しずつ量を増やして 9:30　13:30　17:30　 ご飯75g　タンパク・野菜50g　ベビーダノンroフルーツジュース 時間は大体ですが…

【長くなるかもしれませんが "ミルク"と "母乳"について相談です。】 2人目ですが、1人目は完母で育てたので ミルクをあげる事自体ほとんど初めてでした。 6ヶ月まで完母でした。 9月の末にがっつりな生理が産後初めて来たと同時におっぱい拒否。元々🍼拒否の子なので最初は🍼も…

妊娠18週で初妊婦です。 体重管理や食事について教えて頂きたいです。 妊娠前より５キロ増えてしまいました💦 助産師さんからは10キロくらいは増えて大丈夫と言われてます。 朝　　6枚切り食パン1枚、キャベツサラダ、目玉焼き 昼　適当に食べてます。　キャベツサラダは食べてま…

2回食になった時お子さんどのくらい食べてましたか？？お粥、お野菜、タンパク質小さじやgで教えていただけると嬉しいです😊参考にさせてください‼️

離乳食の予定の管理ってどうやってますか？ 来週で生後6ヶ月になります！ いま3週目で、今週末に4週目のストックを1週間分冷凍する予定です🤔 アプリのステップ離乳食で食べたものの記録、何冊か購入した本やインスタを見ながら予定を組んで冷凍ストックしています。 先週はまだ…

うたまるごはんのかんたんフリージング離乳食・幼児食を参考に離乳食を作ってますが、ふと疑問があり質問させて頂きました。 もし利用されてる方も見えたら教えて下さい。 今週はだし煮やにんじんとささみのおかゆなどが出てきます。 昨日だと、 にんじんとささみのおかゆ、ほ…

朝ご飯のタンパク質何をあげてますか？？ 卵はアレルギーなので食べれず、ソーセージやチーズはこの間まで食べてたんですが最近嫌がって食べてくれません💦 牛乳は苦手で、牛乳で溶くコーンスープは良く飲むのであげてたんですが、寒くなってきてから売っているのを見かけなくな…

最近ご飯が足りないとずーっと泣きます😂 朝ごはんに きなこパン おくらとワカメと白身魚の和えもの 茹でたブロッコリーとカリフラワー バナナ1/2本 炭水化物とタンパク質は量を守ってますが野菜は計っておらず量は多い方だと思いますが 足りず泣き続け 結局バナナ1本食べちゃいま…

ベビーフードについてです。 写真のようなタイプのベビーフードをあげるとき、 ほかに野菜など追加してあげてますか？ 裏面を見ると、このベビーフードで摂取できる栄養素がビタミン類50% タンパク質25%などと書いてあって、これだけじゃ1食ぷの栄養素を補えないってことです…

アドバイスお願いします 生後6ヶ月半になりこれまでにタンパク質は豆腐は食べさせた事あります 次のステップとして鯛の刺身を使って離乳食を作っていたのですがうらごしが出来ずダマになってしまいました 確認しながら作りましたがうらごしをしてないと骨などもないか不安です か…

タンパク質の量って、しっかり守ってますかー？ 例えば、一回の食事で卵とお肉使いたい時は、規定の量の半分ずつとかで作ってますか？ １歳半はまだ1回でお肉や魚は20gですよね

もうすぐ離乳食を始めて1ヶ月ですが、2回食にしても良いのでしょうか？？量はあんまり食べていない気がしますが離乳食は喜んで食べてます😊お粥15g野菜10gタンパク質5gくらいです！！

もうすぐ1歳3ヶ月になる男の子なのですが、ありがたい事によくご飯を食べてくれます！ が、最近食べ過ぎなのでは？と不安に思います。 写真は昨日のお昼ご飯ですが、この量をぺろっと食べてしまいます。 献立は パンケーキ アンパンマンポテト しらすと野菜のラタトゥイユ風 マ…

生後7ヶ月の①離乳食の量②あげる時間帯③足しているミルクの量を教えてください🙇‍♀️ 離乳食の量はおかゆ、野菜、タンパク質類を何グラムずつなどと教えて頂けるとありがたいです🙏