「タンパク」に関する質問 (161ページ目)

カロリー摂っているのに太らないのはどうしたら良いのでしょうか？痩せすぎで悩んでおり、BMIが14.7、体重が36kgしかありません。普通に3食＋間食食べてます。 最近あすけんを始めたのですがカロリーもタンパク質も脂質も足りています。なのに36kgから全く増えないんです。激しい…

離乳食後期のパンについてです。 みなさんパンを与える時お粥より総量が少なめになると思いますが、炭水化物やお野菜を増やしてあげていますか？ 9ヶ月の子でよく食べてくれるのは助かるのですが、パンの時はお腹いっぱいにならないのかミルクも欲しがります。双子ですが2人と…

ダイエット中です！10キロ痩せたいですが、とりあえず5キロ目標です。 運動があまり好きじゃないので食事メインにしたいんですが、あすけんというアプリだと1日1500カロリーくらいまで食べられるようです。 食事中心でこれは食べ過ぎですか？？ 一応、食事内容は炭水化物は昼の…

生後9ヶ月半、離乳食が戦闘すぎてヒーヒーです… テーブルに取り付けるタイプの椅子を使っているのですが ベルトをしても抜け出してテーブルの上を徘徊します。 バンボもギャン泣きしてダメ。 何回も何回も椅子に戻して食べさせてますが フルーツやヨーグルトか、ホットケーキな…

絶賛食べムラの子を育ててる方 どのような食べムラですか？？😭😭 食べない時どうしてますか？？😭 うちは決まった好きなものしか食べてくれません… 魚や肉などタンパク質が苦手らしく唯一豆腐はたべます。。 違ったものを出すと食べてくれないので そんな時はバナナ差し出してま…

10ヶ月あたりの皆さんの赤ちゃんの食べる一回量はどれくらいですか？ うちは おかゆの場合だと90g 野菜40g タンパク質15g 145gくらいです

この鶏レバー使う時は1食で1袋使い切りますか？ どのように食べさせてますか？ その時は他のタンパク質はどうしてますか？ 豆腐だと結構ボリュームあげれるけど、これだと粉だから全然量はないけどタンパク質だから、他のタンパク質をあげすぎちゃうとだめですもんね？💦

もうすぐ離乳食が始まります！ 今勉強中なのですがよくわからなくて💦 ①タンパク質は3週目からと4週目からとみる資料によって違うのですが、どっちが良いのでしょうか？ ②鰹節から出汁をとりたいのですが、初期からあげても大丈夫ですか？ ③野菜など初めて食べるものは小さじ1…

あと数日で7ヶ月になりますが、離乳食をほぼ食べません💦 だいたいお粥1さじ＋野菜２.3種類＋タンパク質1さじをあげますが、全部食べるのは半分くらいです💧 途中でオエっとしたり出したりですが、食べるようになるんでしょうか💦 食べないけど2回食にしたり、少し形のある食べ物を…

離乳食の進め方でいろいろ情報があって困っています💦 管理栄養士さんやお医者さんが言っていたすすめかたで、聞いたことのある方どんなかんじに教えていただいたか知りたいです。 タンパク質のすすめ方 ひとさじから→赤ちゃん離乳食スプーン？ 少しずつふやす→豆腐ためすなら、…

来週から離乳食3週目ですが、お盆休みの為タンパク質を始めようか迷っています。 かかりつけの小児科は来週の月曜から木曜まで休みですが、突然アレルギーが出ても予約を取らないと診てくれないと言われています。 まだ行った事のない別の小児科は今週の金曜〜月曜までの休みで…

皆様、離乳食のアレルギー食品は何を参考にして進めていますか？ 生後6ヶ月から離乳食を始め、今2週目です。卵黄は早めに始めないとと思いつつも、まだタンパク質自体始めていないのでタイミングを悩んでいます😢 よだれかぶれもあるので、ある程度綺麗になってからの方がいいの…

4歳です。 3歳7ヶ月の時に行った3歳児健診で、尿潜血で引っかかりました。 その後かかりつけの小児科で3回尿検査しておりますが、3回とも尿潜血±が出ています。その他、タンパクやむくみなどの所見はなしです。 先生は、潜血だけであれば全く問題なく、おそらく体質か家族性の…

1歳児が食べやすいタンパク質が摂れるレシピを教えてください✨m(__)m 1歳半の男の子です。 タンパク質のものを好まず、苦戦してます💦 小さなことでもよいので、アドバイスやメニューを教えてもらえると嬉しいです。 タンパク質が多い物で 食べないもの ・豆腐と豚ひき肉のハ…

1歳半が食べるお弁当のおかずについてアドバイスを下さい！ お盆の期間だけ保育園の給食がなくなり、お弁当になります。 主食とタンパク質は何とでもなるのですが、野菜のおかずに悩んでいます。 基本的にはよく食べる子で、園なら家で食べない野菜も食べてくれることが多いで…

今日私が体調崩してて主人に息子のご飯お願いしたのですが プチダノンを昼1個、夜2個 1日で合計3個もあげていたことが発覚しました💦 それ以外にもお肉とか納豆とかタンパク質おそらく標準の2-3倍あげていたようで、、、 いつも休みの日は私があげてるのみたり、作ったものを食…

子供の腹持ちがいいものって何でしょうか？ 子供達が1〜2時間おきにお腹ぺこぺこ！と夏休みというか休日毎日毎日言ってくるのでもう疲れ果ててます😩 タンパク質でしょうか？脂質？ 炭水化物だけだと3歳でもそうめんや焼きそば2人前完食します💧

11ヶ月ごろの離乳食ってどんな感じですか？🥺 インスタ見てたら、つかみ食べ料理が沢山出てきて、可愛いお皿に、おにぎり、バナナ、野菜、卵焼きなどなど全部つかみ食べように小さくカットして並んでいて、 え？こんな可愛いお皿にこんな可愛く色んな種類並べてるの？って焦ってま…

生後7ヶ月の2回食です！ タンパク質がまた お魚🐟豆腐、しらすしか試せてません。🥹 卵のアレルギーチェックがまだ進めれてなくてでもお盆が被ってしまうかな？と思ったのです 先にほかにご飯のレパートリーを増やしたくてツナや鶏ひき肉を試そうかなと思ってるのですが、卵が遅れ…

生後11ヶ月の男の子がいます。 よく食べる子でどのぐらいあげていいのか悩んでいます。 現在あげてる量は… ＊ご飯(5倍粥)80g、パンの場合は食パン8枚切り1枚 ＊タンパク質(肉魚)15g、大豆製品は45g ＊野菜40〜50g 離乳食の目安表を参考にあげています。 ご飯はもう少し増やし…

生後8ヶ月(あと5日で9ヶ月)で、 離乳食1回に炭水化物145はあげない方がいいでしょうか？😵‍💫 毎回離乳食後に大泣きされてそのあとミルクあげてるんですけど、もう少し離乳食増やそうと思って💦 今は炭水化物は125くらいあげてます😵‍💫 タンパク質ビタミンミネラルは合わせて70-80…

離乳食後期、タンパク質はなにを食べさせてますか？？ しらす、ツナ、鶏ひき肉、卵、豆腐ばっかりになってしまって😫 参考にさせていただきたいです！よろしくお願いします。

たまにしかおかず食べてくれないよ〜って方いますか?🥲 麺類は大好きでいつでも食べてくれるのですが 肉、魚、野菜、卵は気分で食べたり食べなかったりでほとんど食べずに掴み食べでも口からペッと出します笑 お米は食べない時はあまりないです！ 炭水化物は摂れているのですが、…

柔らかく煮込む系の料理でこどもでも食べれる料理を教えてください☺️ 超偏食だった息子が、最近急に大人と同じものを食べてくれるようになりました！3歳半です！ 圧力鍋で柔らかく煮込んだお肉系が好きなようで、食べたことのある物の中で、煮込み料理のリクエストが多く、煮込…

離乳食でゴックン期に初めてタンパク質をあげる時は、 その食材の2日目以降も小さじ1以上は あげない方がいいんでしたっけ？？ 野菜みたいに小さじ2、小さじ3と 増やしていってもいいんでしたっけ？？ ステップアップ離乳食というアプリの スケジュールというところを見ると 最…

時短で健康的なレシピ教えてください😌 時短でできるものはたくさんありますが、麺類、レトルトなどあまり身体に良いものではないですよね。 今のところ私の中で、しらす丼が時短かつ脂っこくなく動物性タンパク質もとれてお気に入りメニューになってます！ 何かおすすめがあれ…

生後9ヶ月、もうすぐ10ヶ月の男の子の事で教えて下さい👶🏻 離乳食3回食で頑張って食べてくれる時は全部で80g 食べてくれない時は20〜30g位しか食べません😭 最近また急に食べなくなって二、三口で終わることも結構あります。 タンパク質も全く食べてくれません💦 ペースト状にして…

偏食を補う為に… 徐々に酷くなり、ほぼ炭水化物しか食べなくなって1ヶ月ほど経ちました。 タンパク質は、おやつに小魚や、食べる時もある卵焼き・チキンナゲット、ふりかけおにぎりを。 野菜は、野菜が練り込まれてるパンを買ったり、ジュース・ポタージュスープを出しています…

ダイエット経験者にお尋ねします❗️ 66キロから62キロ台まで減らしましたが、最初はグッと減りましたが、食事を少なくしても運動量を増やしても、62キロ台から減りません😭 そろそろ減ってもいいのにと思い、昨日は晩御飯を少なめにしましたが、体重は変わらず。 これ以上にもっ…

離乳食初期です！ タンパク質についてですが、 豆腐の次は白身魚な気がしてたんですが、 しらす干しでも大丈夫ですかね？😭 なかなか、お刺身とか買う機会なくて しらす干しなら今家にあって…。