コメント
はじめてのママリ🔰
あくまで15gは目安なので初めて食べるものじゃないのと、毎日あげるわけじゃないと思うので気にせず15g以上あげてます😂最初はきっちり測ってましたがめんどくさくなって測るのやめました😂😂タンパク質は負担がかかるので、多めにあげて体調が悪くなるようでしたら次は少なめにするとかで大丈夫だと思います😊
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はじめてのママリ
ありがとうございます！
タンパク質はちゃんとした方がいいのかなとちゃんとしてました！倍の30グラムくらいならまだいいのかなと思ってましたがあまりにも多かったので😳